Vorbereitung der Sitzungen

Vorbereitung der Sitzungen

Bis jetzt haben wir alle Aspekte des Verstandes von oben bis unten betrachtet, aber wir haben noch nie die tatsächliche Erfahrung des Pokerspiels analysiert. Lassen Sie uns also den Schleier einer echten Pokersitzung lüften und darüber nachdenken, was wir wirklich erleben, wenn wir Poker spielen. In diesem Artikel werden wir einige einfache und praktische Tipps besprechen, die Ihnen helfen, sich auf Ihre Session vorzubereiten.

Denken Sie daran, dass die Sitzung immer beginnt, bevor Sie sich zum Spielen hinsetzen. Bevor Sie Ihr erstes Blatt spielen oder überhaupt an den Tisch kommen, müssen Sie unterbewusst zwei Dinge akzeptieren: erstens, dass Sie in diesem Moment spielen, und zweitens, dass Sie in der Geisteshaltung spielen, in der Sie sich befinden. Diese beiden Faktoren haben einen großen Einfluss auf Ihr EV. Sie sollten daher experimentieren, um herauszufinden, zu welcher Zeit und in welchem Gemütszustand Sie am besten spielen können.

Denken Sie auch an Ihren Tagesablauf vor dem Beginn der Sitzung. Haben Sie trainiert, gegessen oder meditiert? All diese Elemente wirken sich positiv auf Ihren Geisteszustand und Ihre Gehirnaktivität aus, so dass Sie danach mit dem Pokern beginnen können. Tic-Tac-Toe nach dem Aufstehen oder nach dem Fernsehen zu spielen, kann eine sehr schlechte Idee sein. Versuchen Sie, Ihre Sitzungen in optimalen Abständen zu verteilen, gefolgt von stressreduzierenden Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich abzukühlen".

Und doch beginnt Ihre Sitzung erst, wenn Sie die Rituale vor der Sitzung durchgeführt haben. Das sind die Dinge, die Sie unmittelbar vor Ihrer Sitzung tun, um Ihren Geist zu beruhigen. Das können leichte Dehnungs- oder Atemübungen sein, Visualisierungen, die Besprechung von Pokerhänden, das Singen eines Mantras, das Überdenken Ihrer Ziele, das Hören von motivierender Musik und so weiter. Es ist nicht besonders wichtig, dass Sie alle hier aufgeführten Dinge tun, aber wir empfehlen Ihnen, mit jedem einzelnen zu experimentieren, um herauszufinden, was für Sie funktioniert, und mindestens eines davon anzuwenden. Wenn Sie diese Rituale konsequent anwenden, bevor Sie mit dem Spielen beginnen, versetzen Sie sich in einen Zustand extremer Konzentration (a la Pawlowsche Konditionierung/klassische Konditionierung). Und Sie werden auch in der Lage sein, konzentriert zu bleiben und sich nicht ablenken zu lassen.

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