Kas yra atsakingas lošimas ir kaip išmokti lošti atsakingai❓

„When the fun stops – stop!“ – galėtų būti tobulu šūkiu lošimo prevencijai. O dar geriau, jei šis šūkis būtų išgirstas kiekvieno, turinčio lošimo priklausomybę, tačiau realybė tokia, jog žodžiai ir lieka tik žodžiais. Įvairiose šalyse, o taip pat ir Lietuvoje, į priklausomybę linkusių žmonių procentas svyruoja nuo menkų 0,2 iki visų 5 proc (Lietuvoje patologinį potraukį lošimams turi apie 4,2 proc. Lietuvos gyventojų, ir tai yra labai didelis skaičius). Ir ši gąsdinanti statistika kasmet tik didėja. Kaip apsisaugoti nuo azartinių lošimų pinklių? Atsakingas lošimas – kaip išmokti lošti taip, jog lošimo esmė būtų ne pinigai, o žaidimo metu patirti įspūdžiai? Atsakymą rasti sunku, bet – įmanoma.

Azartinių lošimų legalizavimas

Šiomis dienomis Lietuvos azartiniai lošimai skaičiuoja 19 metų. 2001 metais liepos 1-ą dieną buvo priimtas Lietuvos Respublikos azartinių lošimų įstatymas, kuris legalizavo, kartu ir ėmė kontroliuoti lošimo namų organizavimo tvarką ir vykdomą veiklą. Kodėl jis buvo priimtas ir kokią naudą teikia? Iki įstatymo priėmimo, Lietuvai atgavus nepriklausomybę, azartinių žaidimų rinką užplūdo iki tol neregėtos naujovės. Įvairūs lošimo įrenginiai ir automatai buvo įrenginėjami visur – autobusų ir traukinių stotyse, kavinėse, baruose, atsirado net ir pogrindinių lošimo namų. Problema buvo ta, jog visi azartiniai lošimai neturėjo jokių taisyklių, tad žaisdavo netgi nepilnamečiai, o patys žaidimo automatai buvo gretinami su kompiuteriniai žaidimais. Itin įsisiūbavus netvarkai ir atsirado poreikis suvaldyti „laukinių kazino“ situaciją.

Po Įstatymo priėmimo prasidėjo dar vienas azartinių žaidimų aukso amžius – kūrėsi legalūs lošimo namai, o lošiančiųjų skaičiai išaugo kelis kartus. Tam įtakos kaip ir visoms gyvenimo sritims, žinoma, turėjo globalizacijos, informacinių technologijų bei inovacijų pažanga bei sklaida ir begalinis informacijos pasiekiamumas iš bet kur ir bet kada. Nori žaisti rimtame kazino? Prašom, šiandien Lietuvoje tebeveikia bent 18 lošimo namų. Gal tau labiau patinka lošimo automatai? Jų salonų atrasime triženklį skaičių – net 205. O gal esi užkietėjęs lažybų guru? Savo jėga išbandyti kviečia 163 lažybų punktai.

Azarto (ar priklausomybės?) pasaulį užkariauja internetiniai kazino

Jeigu keliauti iš namų tingisi – visų rūšių azartinius žaidimus kuo puikiausiai gali išbandyti sėdėdamas ant sofos. Kazino namų karalystė sparčiai keliasi į internetą ir tik laiko klausimas, kada savo populiarumu nurungs fizinius lošimo namus. Nors pasaulyje internetiniai lošimai buvo organizuoti gana seniai, mūsų šalyje esminiai pokyčiai įvyko 2016 metais, kai buvo įteisinti nuotoliniai lošimai internetiniuose lošimo namuose.

Be to, internetiniuose kazino, kitaip nei fiziniuose, suteikiama galimybė lošti ne iš grynųjų pinigų, o su kreditinėmis kortelėmis. Dėl šios priežasties tapti priklausomu tampa kiek lengviau, nes tu pats nematai grynųjų pinigų kiekio ir neįvertini tikrųjų nuostolių. Juk kartais užtenka vos vieno mygtuko paspaudimo ir prieš tavo akis – nemokami sukimai, papildomi bonusai ir dar begalės kitų naudų. Taip pat, žaisti tampa daug lengviau – nereikia kelti kojos iš namų, o internetiniai kazino juk pasiekiami 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.

Taip pamažu didėjant įvairių azartinių lošimų pasiūlai ir taip pat plečiantis visai lošimo namų rinkai, buvo paliesta jautri tema – priklausomybė nuo azartinių lošimų arba kitaip, prevensija – atsakingas lošimas. Didžiausia problema tapo tai, kad susidūrusieji su šia priklausomybe ir jų artimieji dėl žinių ir informacijos stokos nežinojo, kaip šią ligą įveikti. Be to, pačioje pradžioje nebuvo ir kvalifikuotų specialistų, suprantančių įsitraukimo į lošimus priežastis ir sprendimo būdus.

Daug žmonių yra azartiški, tačiau priklausomai nuo asmenybės temperamentų, įsitikinimų, įpročių, netgi ir lyties, skiriasi azarto lygis. Juk tikriausiai visi bent kartą esame nusipirkę loterijos bilietėlį ir laikę kumščius, kad tik pasisektų. Vieniems tai – lengva ir neįpareigojanti vienkartinė pramoga, kitiems – kabliukas, užkabinantis lošti daugiau, dažniau ir iš didesnių sumų. Paprastai tariant, juos užvaldo smalsumas, persipynęs su rizika ir tikėjimu, jog po keleto nusivylimų privalo aplankyti didelė sėkme. Žmonės, priklausomi nuo lošimų, patį veiksmą kartoja dėl to, nes siekia pasijusti geriau, patirti malonumą ar palengvinti savo gyvenimą.

Antra pagal stiprumą priklausomybė

Priklausomybė nuo lošimų vadinama ludomanija (pavadinimas kilęs nuo lotyniško žodžio Ludus, reiškiančio žaidimą). Tai perdėtas, liguistas potraukis azartiniams lošimams – kortoms, lošimo automatams, lažyboms, totalizatoriui ir pan. Noras lošti taip užvaldo asmenį, kad jis praranda sveiką nuovoką, nesuvokia savo veiksmų, kartais neatsižvelgia į savo paties gyvenimo riziką ir tokios istorijos baigiasi liūdnai. Tokie žmonės nepaiso visiškai jokių įsipareigojimų – nei darbinių, nei asmeninių, nei socialinių. Jeigu reikia – vienu ypu gali pralošti visus savo ir artimųjų pinigus, įklampinti į skolas, šantažuoti, reketuoti ir užsiimti kitomis, įstatymus pažeidžiančiomis veiklomis.

Medicinos mokslininkai, besigilinantys į priklausomybę, nustatė, jog ludomaniją lenkia tik priklausomybė narkotinėms medžiagoms. Sunku ir įsivaizduoti, ką patiria žmogus, be jokios sąžinės graužaties vos per keletą minučių nusprendžiantis savo ir savo artimųjų likimus tiesiogine to žodžio prasme „pastatyti ant kortos“. Būtent nevaldoma aistra aštriems pojūčiams, begalinė rizika, emocijos, užvaldančioms lošiant, yra tokios stiprios, jog kritiniais atvejais žmogus net nesuvokia savo veiksmų.

Šiek tiek faktų iš Lietuvos problemos mąstui suprasti. 2015 mokslininkų išvadose teigiama, jog mūsų šalyje potraukis lošti būdingas visoms socialinėms grupėms. Pažymima, jog dažniausiai lošia jauni ir vidutinio amžiaus vyrai ir jiems priklausomybę pasireiškia pasireiškia 3–4 kartus dažniau nei moterims. Tyrimų duomenimis, Lietuvoje daugiau negu pusė (53 proc.) 18–40 metų amžiaus vyrų, gyvenančių didžiuosiuose Lietuvos miestuose yra bent kartą lošę azartinius žaidimus, o trečdalis (33 proc.) aktyvių lošėjų pripažino, jog besaikis lošimas jiems kelia psichologinių, finansinių, socialinių ir bendravimo problemų.

Kas yra atsakingas lošimas ir kaip išmokti lošti atsakingai?

Atsakingas lošimas suvokiamas kaip tas, kuri gali būti lengvai kontroliuojamas. Atsakingas lošimas, kai žaiždiate dėl patirimo, dėl įspūdžio, o ne dėl pinigų. Nesvarbu, ar perkate loterijos bilietą, ar statote lažybose, ar žaidžiate internetiniuose kazino – svarbiausia išmokti save valdyti ir suprasti, jog lošimo namai visada turės persvarą. Vadinasi, jūs pinigus tik pralošite, ir sėkmingoji diena, kai atsilošite ir pelnysite persvarą – taip ir neišauš. Lošimą, visų pirma, reikia suvokti kaip vieną iš pramogų formų, kuri reikalauja išlaidų. Lygiai taip pat kaip žiūrėdami televizorių, pirkdami bilietus į filmą ar eidami pasivažinėti su karuselėmis – įvertiname laiko ir išlaidų santykį ir pasitenkiname tiek, kiek trunka filmas ar ratas karuselėje.

Patarimai, kaip lošti, kad tai nesukeltų priklausomybės:

Turėkite laiko nuovoką – nusistatykite laiko limitus ir jų neviršykite.
Nusistatykie pinigų limitą ir jokiais būdais jo neperžinkite, sau teigdami „tik šį kartą“. Limitai gali būti protingai didinami, ar sumažinami, jeigu matote, jog piniginėja greitai tuštėja.
Peržiūrėkite savo lošimų istoriją – sekite pinigų operacijas, įvertinkite išlaidas ir išloštas pajamas.
Darykite pertraukas tarp lošimų nuo paros iki savaitės ar ilgiau. Jeigu stipraus poreikio nejaučiate, pertraukų ilgumas jums nekels jokių emocijų.

Jeigu problema atsiradusi:

Pirmas žingsnis į pagijimą – nuoširdus problemos pripažinimas. Tik būdamas visiškai atviras ir sąžininkas su savimi, pasieksite norimų rezultatų. Šis žingsnis gali būti reikalingas susivokti: 1) jog problema dar nedidelė ir išmokti lavinti save; 2) kreiptis pagalbos į specialistus.
Nustokite lošti iš esmės – nežaiskite jokių azartinių žaidimų net ir ne iš pinigų, nes šioje industrijoje turint didelį azarto lygį, paslysti labai lengva.
Žinokite, jog turite galimybę bet kurią akimirką nutraukti lošimus ir parašyti specialų prašymą, kad internetinė svetainė jus blokuotų, o fizinis kazino – neįleistų.
Kalendoriuje žymėkite kiekvieną dieną, kai nelošiate – taip galėsite sekti savo pasiekimus ir lengviau užsimiršti, nes dienoje atsiras tikrai daugiau laiko.

Ar aš esu priklausomas nuo azartinių lošimų?

Atsakingas lošimas – kaip suprasti, kad turiu priklausomybę?Jeigu turite problemų su lošimu ir pastebite, jog sunku save kontroliuoti, visada galite kreiptis į specialias organizacijas, kurios suteiks visą reikiamą pagalbą. Norėdami pasitkrinti, koks yra jūsų įsitraukimo į azartinius lošimus lygis, nuoširdžiai atsakykite į šiuos klausimus.

Priklausomybės nuo azartinių lošimų testas:

Ar aukoji darbo (paskaitų) laiką lošimams?
Ar lošimas pavertė tavo gyvenimą namuose nelaimingu?
Ar lošimas daro neigiamą poveikį tavo reputacijai?
Ar po lošimo jauti sąžinės graužatį?
Ar visada loši tam, kad apmokėtuk savo sąskaitas bei išspręstum finansines problemas?
Ar prasilošęs jauti, kad reikia grįžti ir atsilošti prarastus pinigus?
Ar išlošęs pajunti stiprų troškimą grįžti ir išlošti dar daugiau?
Ar dažniausiai loši iki paskutinio cento kišenėje?
Ar esi skolinęsis pinigų lošimui?
Ar esi kada pardavęs daiktus, kad gautum pinigų lošimui?
Ar lošimas daro tave nerūpestingu – nesirūpini savimi bei savo šeima?
Ar kada nors esi lošęs ilgiau negu planavai?
Ar lošei tam, kad užsimirštum apie savo problemas bei rūpesčius?
Ar kada nors padarei ar planavai padaryti ką nors nelegalaus ir baustino pagal įstatymus, kad gautum pinigų lošimui?
Ar dėl lošimo pablogėjo tavo miegas?
Ar nusivylimai ir nesėkmės pastūmėja tave lošti?
Ar sėkmingas lošimas sukelia norą tai atšvęsti?
Ar kada nors pagalvoji,kad žlungi kaip asmenybė ir to priežastis yra nevaldomas lošimas?

Septyni ir daugiau teigiamų atsakymų rodo, kad galite būti priklausomas nuo azartinių lošimų. Rekomenduojame neignoruoti asmeninių apklausos rezultatų ir kreiptis pagalbos į nurodytas organizacijas, kurios padės išspręsti priklausomybių problemą. Juk ne veltui sakoma, pirmas žingsnis į problemos sprendimo kelią – jos pripažinimas sau pačiam.

lošimo esmė būtų ne pinigai, o žaidimo metu patirti įspūdžiai

Su lošimo priklausomybe kovojančios organizacijos

Jeigu jaučiate, jog save sunku kontroliuoti ir visos mintys sukasi tik apie lošimą, Lietuvos priežiūros tarnyba (LPT) pirmoji skuba į pagalbą. Ši organizacija turintiems problemų dėl azartinių lošimų pirmoji suteikė galimybė pasirašyti specialų prašymą dėl savanoriško apsisprendimo nelošti. Ši tarnyba padeda ne tik lošiančiajam, bet ir jo artimiesiems – jų inicijuojamo savitarpio paramos grupės tikslas – padėti artimiesiems suprasti ir palaikyti lošėją ilgame sveikimo kelyje. LPT savo oficialiame puslapyje www.lpt.lt pateikia savikontrolės anketą, kurios atsakymai leidžia įvertinti savo kaip lošėjo situaciją.

UAB „Lošimų strateginė grupė“,bendradarbiaudama su Priežiūros tarnyba, 2010 m.inicijavo socialinį projektą „Nebenoriu lošti“, kurio rėmuose buvo sukurtas informacinis tinklapis www.nebenoriu-losti.lt Pagrindinė šio puslapio užduotis – teikti informacinę ir emocinę paramą nuo lošimų priklausomybės kenčiantiems lošėjams bei jų artimiesiems.

Respublinis ligų priklausomybių centras https://www.rplc.lt/ taip pat suteikia visa reikiamą pagalbą kenčiantiems nuo lošimo sukeltos krizės.

Taip pat organizuojamos ir Minesotos (psichoterapijos, įgūdžių lavinimo, mąstymo koregavimo, jausmų pažinimo etc.) programos, kurių pagalba asmenys sėkmingai išsivaduoja nuo juos kamuojančių priklausomybių. https://www.prevencija.lt/pagalbos-resursai/minesotos-programa/.

Galima pasidžiaugti, jog kasmet šios organizacijos ir pasveikusieji organizuoja seminarus, susitikimus, paskaitas ir konferencijas tema „Atsakingas lošimas”. Ten pranešimus skaito ne tik azartinius lošimus ir loterijas organizuojančių bendrovių atstovai, psichikos sveikatos specialistai, bet ir pasveikusieji ir išsivadavę iš priklausomybės gniaužtų.

Ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje gyvenantiems tautiečiams reikalinga pagalba. Ją suteikti gali tokios tarptautinės organizacijos ir internetinės svetainės www.gamblock.com, www.gamblinghelponline.org.au, www.gamcare.org.uk, www.gambleaware.co.uk ir pan.

Pagalba Lietuvoje ir užsienyje nuo priklausomybių kenčiantiems lietuviams:

Lietuva:

www.nebenoriu-losti.lt, tel. nr.: (8 5) 233 6241; +370 609 66 676, el. paštas: [email protected]
https://www.rplc.lt/, tel. nr.: +370 5 213 7274, el. paštas: [email protected]
www.lpt.lt, emocinės paramos linija: 1809