Qu'est-ce que le jeu responsable et comment apprendre à jouer de manière responsable❓

„Quand le plaisir s'arrête – arrêtez !“ – pourrait être le slogan parfait pour la prévention du jeu. Et ce serait encore mieux si ce slogan était entendu par chaque personne ayant une dépendance au jeu, mais la réalité est que les mots restent souvent des mots. Dans divers pays, y compris en Lituanie, le pourcentage de personnes sujettes à la dépendance varie de 0,2 % à 5 % (en Lituanie, environ 4,2 % des habitants ont une dépendance pathologique au jeu, ce qui est un chiffre très élevé). Et cette statistique alarmante ne fait qu'augmenter chaque année. Comment se protéger des pièges des jeux d'argent ? Le jeu responsable – comment apprendre à jouer de manière à ce que l'essence du jeu ne soit pas l'argent, mais les sensations éprouvées pendant le jeu ? Trouver la réponse est difficile, mais possible.

Atsakingas lošimas

La légalisation des jeux d'argent

De nos jours, les jeux d'argent en Lituanie comptent 19 ans. Le 1er juillet 2001, la loi de la République de Lituanie sur les jeux d'argent a été adoptée, légalisant et contrôlant l'organisation et les activités des maisons de jeu. Pourquoi cette loi a-t-elle été adoptée et quels avantages apporte-t-elle ? Avant l'adoption de la loi, après que la Lituanie ait retrouvé son indépendance, le marché des jeux d'argent a été inondé de nouveautés jamais vues auparavant. Divers appareils de jeu et machines à sous étaient installés partout – dans les gares routières et ferroviaires, les cafés, les bars, et même des maisons de jeu clandestines ont vu le jour. Le problème était que tous les jeux d'argent n'avaient aucune règle, donc même les mineurs jouaient, et les machines à sous étaient assimilées à des jeux vidéo. Avec le chaos croissant, il est devenu nécessaire de contrôler la situation des « casinos sauvages ».

Après l'adoption de la loi, une nouvelle ère dorée des jeux d'argent a commencé – des maisons de jeu légales ont été créées, et le nombre de joueurs a augmenté plusieurs fois. Comme pour tous les domaines de la vie, cela a été influencé par la mondialisation, les progrès des technologies de l'information et des innovations, ainsi que l'accès illimité à l'information de n'importe où et à tout moment. Vous voulez jouer dans un casino sérieux ? Pas de problème, aujourd'hui en Lituanie, il y a encore au moins 18 maisons de jeu. Vous préférez les machines à sous ? Il y a plus de 205 salons de machines à sous. Ou peut-être êtes-vous un expert en paris ? 163 points de paris vous invitent à tester votre force.

Le monde des jeux d'argent (ou de la dépendance ?) est conquis par les casinos en ligne

Si vous êtes trop paresseux pour sortir de chez vous, vous pouvez parfaitement essayer tous les types de jeux d'argent en étant assis sur votre canapé. Le royaume des maisons de jeu se déplace rapidement sur Internet et ce n'est qu'une question de temps avant qu'il ne surpasse en popularité les maisons de jeu physiques. Bien que les jeux d'argent en ligne soient organisés depuis longtemps dans le monde, des changements significatifs ont eu lieu dans notre pays en 2016, lorsque les jeux d'argent à distance dans les casinos en ligne ont été légalisés.

De plus, dans les casinos en ligne, contrairement aux casinos physiques, il est possible de jouer non pas avec de l'argent liquide, mais avec des cartes de crédit. Pour cette raison, il devient un peu plus facile de devenir dépendant, car vous ne voyez pas la quantité d'argent liquide et n'évaluez pas les pertes réelles. Parfois, il suffit d'appuyer sur un bouton pour obtenir des tours gratuits, des bonus supplémentaires et bien d'autres avantages. De plus, jouer devient beaucoup plus facile – pas besoin de sortir de chez soi, et les casinos en ligne sont accessibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Avec l'augmentation progressive de l'offre de divers jeux d'argent et l'expansion du marché des maisons de jeu, un sujet sensible a été abordé – la dépendance aux jeux d'argent ou, autrement dit, la prévention – le jeu responsable. Le plus gros problème était que ceux qui étaient confrontés à cette dépendance et leurs proches ne savaient pas comment surmonter cette maladie en raison du manque de connaissances et d'informations. De plus, au début, il n'y avait pas de spécialistes qualifiés pour comprendre les causes de l'engagement dans les jeux d'argent et les solutions possibles.

Beaucoup de gens sont passionnés par les jeux d'argent, mais selon les tempéraments, les croyances, les habitudes et même le sexe, le niveau de passion varie. Nous avons probablement tous acheté un billet de loterie au moins une fois et croisé les doigts pour avoir de la chance. Pour certains, c'est un divertissement léger et sans engagement, pour d'autres, c'est un crochet qui les pousse à jouer plus, plus souvent et avec des sommes plus importantes. En termes simples, ils sont dominés par la curiosité, mêlée au risque et à la croyance qu'après quelques déceptions, une grande chance doit les attendre. Les personnes dépendantes des jeux d'argent répètent l'acte parce qu'elles cherchent à se sentir mieux, à éprouver du plaisir ou à alléger leur vie.

La deuxième dépendance la plus forte

La dépendance aux jeux d'argent est appelée ludomanie (le nom vient du mot latin Ludus, qui signifie jeu). C'est une attirance excessive et maladive pour les jeux d'argent – cartes, machines à sous, paris, totalisateurs, etc. Le désir de jouer prend tellement le dessus sur la personne qu'elle perd son bon sens, ne comprend pas ses actions, et parfois ne prend pas en compte les risques pour sa propre vie, ce qui conduit souvent à des fins tragiques. Ces personnes ne respectent aucun engagement – ni professionnel, ni personnel, ni social. Si nécessaire, elles peuvent perdre tout leur argent et celui de leurs proches en un seul coup, s'endetter, faire du chantage, extorquer et se livrer à d'autres activités illégales.

lošimas - priklausomybė

Les scientifiques médicaux qui étudient la dépendance ont déterminé que la ludomanie est surpassée uniquement par la dépendance aux substances narcotiques. Il est difficile d'imaginer ce que ressent une personne qui, sans aucun remords, décide en quelques minutes de mettre en jeu les destins de sa propre vie et de celle de ses proches. C'est précisément cette passion incontrôlable pour les sensations fortes, ce risque infini, ces émotions qui envahissent en jouant, qui sont si puissantes que dans les cas critiques, la personne ne comprend même pas ses actions.

Quelques faits pour comprendre l'ampleur du problème en Lituanie. Selon les conclusions des scientifiques en 2015, l'attrait pour le jeu est caractéristique de tous les groupes sociaux dans notre pays. Il est noté que ce sont principalement les jeunes et les hommes d'âge moyen qui jouent, et leur dépendance se manifeste 3 à 4 fois plus souvent que chez les femmes. Selon les recherches, en Lituanie, plus de la moitié (53 %) des hommes âgés de 18 à 40 ans vivant dans les grandes villes ont joué à des jeux d'argent au moins une fois, et un tiers (33 %) des joueurs actifs ont admis que le jeu excessif leur causait des problèmes psychologiques, financiers, sociaux et relationnels.

Qu'est-ce que le jeu responsable et comment apprendre à jouer de manière responsable ?

Le jeu responsable est perçu comme celui qui peut être facilement contrôlé. Le jeu responsable, c'est quand vous jouez pour l'expérience, pour les sensations, et non pour l'argent. Que vous achetiez un billet de loterie, que vous pariez ou que vous jouiez dans des casinos en ligne – l'essentiel est d'apprendre à se contrôler et de comprendre que les maisons de jeu auront toujours l'avantage. Cela signifie que vous perdrez toujours de l'argent, et le jour où vous récupérerez vos pertes et gagnerez l'avantage ne viendra jamais. Le jeu doit d'abord être perçu comme une forme de divertissement qui nécessite des dépenses. Tout comme lorsque vous regardez la télévision, achetez des billets de cinéma ou faites un tour de manège – vous évaluez le rapport temps/dépenses et vous vous contentez de ce que dure le film ou le tour de manège.

Conseils pour jouer sans devenir dépendant :

Ayez une notion du temps – fixez des limites de temps et ne les dépassez pas.
Fixez une limite d'argent et ne la dépassez en aucun cas, en vous disant « juste cette fois ». Les limites peuvent être augmentées ou diminuées raisonnablement si vous voyez que votre portefeuille se vide rapidement.
Examinez votre historique de jeu – suivez les transactions d'argent, évaluez les dépenses et les gains.
Faites des pauses entre les jeux, allant d'une journée à une semaine ou plus. Si vous ne ressentez pas un besoin fort, la durée des pauses ne vous causera aucune émotion.

Si le problème est apparu :

Le premier pas vers la guérison est la reconnaissance sincère du problème. Ce n'est qu'en étant totalement ouvert et honnête avec vous-même que vous atteindrez les résultats souhaités. Cette étape peut être nécessaire pour comprendre : 1) que le problème est encore mineur et apprendre à vous entraîner ; 2) demander de l'aide à des spécialistes.

Arrêtez de jouer fondamentalement – ne jouez à aucun jeu de hasard, même sans argent, car dans cette industrie, avec un niveau élevé d'excitation, il est très facile de glisser.

Sachez que vous avez la possibilité d'arrêter de jouer à tout moment et de soumettre une demande spéciale pour que le site internet vous bloque et que le casino physique ne vous laisse pas entrer.

Marquez chaque jour où vous ne jouez pas dans votre calendrier – cela vous permettra de suivre vos progrès et de vous distraire plus facilement, car il y aura certainement plus de temps dans la journée.

Suis-je dépendant des jeux de hasard ?

Jeu responsable – comment comprendre que j'ai une dépendance ?Si vous avez des problèmes de jeu et que vous remarquez qu'il est difficile de vous contrôler, vous pouvez toujours contacter des organisations spécialisées qui vous fourniront toute l'aide nécessaire. Pour vérifier votre niveau d'implication dans les jeux de hasard, répondez honnêtement à ces questions.

Test de dépendance aux jeux de hasard :

Sacrifiez-vous du temps de travail (cours) pour jouer ?
Le jeu a-t-il rendu votre vie à la maison malheureuse ?
Le jeu a-t-il un impact négatif sur votre réputation ?
Ressentez-vous des remords après avoir joué ?
Jouez-vous toujours pour payer vos factures et résoudre vos problèmes financiers ?
Après avoir perdu, ressentez-vous le besoin de revenir et de récupérer l'argent perdu ?
Après avoir gagné, ressentez-vous un fort désir de revenir et de gagner encore plus ?
Jouez-vous généralement jusqu'au dernier centime dans votre poche ?
Avez-vous déjà emprunté de l'argent pour jouer ?
Avez-vous déjà vendu des objets pour obtenir de l'argent pour jouer ?
Le jeu vous rend-il insouciant – ne vous souciez-vous pas de vous-même et de votre famille ?
Avez-vous déjà joué plus longtemps que prévu ?
Jouez-vous pour oublier vos problèmes et soucis ?
Avez-vous déjà fait ou envisagé de faire quelque chose d'illégal et punissable par la loi pour obtenir de l'argent pour jouer ?
Le jeu a-t-il affecté votre sommeil ?
Les déceptions et les échecs vous poussent-ils à jouer ?
Un jeu réussi vous donne-t-il envie de le célébrer ?
Avez-vous déjà pensé que vous échouez en tant que personne et que la cause en est le jeu incontrôlable ?

Sept réponses positives ou plus indiquent que vous pourriez être dépendant des jeux de hasard. Nous vous recommandons de ne pas ignorer les résultats de votre enquête personnelle et de demander de l'aide aux organisations indiquées, qui vous aideront à résoudre le problème de dépendance. Après tout, comme on dit, le premier pas vers la résolution d'un problème est de le reconnaître pour soi-même.

le but du jeu ne serait pas l'argent, mais les sensations éprouvées pendant le jeu

Organisations luttant contre la dépendance au jeu

Si vous sentez qu'il est difficile de vous contrôler et que toutes vos pensées tournent uniquement autour du jeu, l'Autorité de surveillance lituanienne (LPT) est la première à venir en aide. Cette organisation a été la première à offrir aux personnes ayant des problèmes de jeu la possibilité de signer une demande spéciale de décision volontaire de ne pas jouer. Cette autorité aide non seulement le joueur, mais aussi ses proches – leur groupe de soutien mutuel vise à aider les proches à comprendre et à soutenir le joueur dans son long chemin de guérison. LPT sur son site officiel www.lpt.lt propose un questionnaire d'auto-contrôle dont les réponses permettent d'évaluer votre situation en tant que joueur.

UAB « Groupe stratégique de jeux », en collaboration avec l'Autorité de surveillance, a lancé en 2010 un projet social « Je ne veux plus jouer », dans le cadre duquel un site d'information a été créé www.nebenoriu-losti.lt. La tâche principale de ce site est de fournir un soutien informatif et émotionnel aux joueurs souffrant de dépendance au jeu et à leurs proches.

Le Centre national de dépendance https://www.rplc.lt/ fournit également toute l'aide nécessaire à ceux qui souffrent de la crise causée par le jeu.

Des programmes du Minnesota (psychothérapie, développement des compétences, correction de la pensée, reconnaissance des émotions, etc.) sont également organisés, grâce auxquels les personnes se libèrent avec succès des dépendances qui les tourmentent. https://www.prevencija.lt/pagalbos-resursai/minesotos-programa/.

Il est réjouissant de constater que chaque année, ces organisations et les personnes guéries organisent des séminaires, des rencontres, des conférences et des conférences sur le thème “Jeu responsable”. Les présentations sont faites non seulement par des représentants des entreprises organisant des jeux de hasard et des loteries, des spécialistes de la santé mentale, mais aussi par des personnes guéries et libérées des griffes de la dépendance.

Non seulement en Lituanie, mais aussi à l'étranger, les compatriotes ont besoin d'aide. Elle peut être fournie par des organisations internationales et des sites internet tels que www.gamblock.com, www.gamblinghelponline.org.au, www.gamcare.org.uk, www.gambleaware.co.uk, etc.

Aide en Lituanie et à l'étranger pour les Lituaniens souffrant de dépendances :

Lituanie :

www.nebenoriu-losti.lt, tél. : (8 5) 233 6241 ; +370 609 66 676, e-mail : [email protected]
https://www.rplc.lt/, tél. : +370 5 213 7274, e-mail : [email protected]
www.lpt.lt, ligne de soutien émotionnel : 1809