"Keď prestane zábava - prestaň!" - by mohol byť ideálnym sloganom pre prevenciu hazardných hier. Ešte lepšie by bolo, keby ho počul každý, kto je závislý od hazardných hier, ale v skutočnosti sú slová len slová. V rôznych krajinách vrátane Litvy sa percento ľudí so závislosťou od hazardných hier pohybuje od slabých 0,2 % až po celých 5 % (v Litve má patologickú túžbu po hazardných hrách približne 4,2 % obyvateľov Litvy, čo je veľmi vysoké číslo). A táto desivá štatistika sa každým rokom len zvyšuje. Ako sa môžem chrániť pred nástrahami hazardu? Zodpovedné hranie - ako sa naučiť hrať tak, aby ste uprednostnili vzrušenie z hry pred peniazmi? Odpoveď je ťažké nájsť, ale je to možné.

Legalizácia hazardných hier

Litovský hazard má teraz 19 rokov. Dňa 1. júla 2001 bol prijatý zákon o hazardných hrách Litovskej republiky, ktorý legalizoval a zároveň dostal pod kontrolu organizáciu a prevádzku herní. Prečo bol prijatý a aké sú jeho výhody? Pred prijatím zákona, po znovuzískaní nezávislosti Litvy, bol trh s hazardnými hrami zaplavený nevídanými inováciami. Všade boli zriadené rôzne hazardné zariadenia a automaty - na autobusových a železničných staniciach, v kaviarňach, baroch, dokonca aj v podzemných herniach. Problémom bolo, že všetky hazardné hry nemali žiadne pravidlá, takže ich hrali aj neplnoleté osoby, a samotné automaty boli konfrontované s počítačovými hrami. Neporiadok sa mimoriadne rozmohol a vznikla potreba kontrolovať situáciu "divokých kasín".

Zákon znamenal ďalší zlatý vek hazardných hier, keď vznikli legálne herne a počet hráčov sa niekoľkonásobne zvýšil. Tak ako vo všetkých oblastiach života, aj v tomto prípade mala samozrejme vplyv globalizácia, pokrok a šírenie informačných technológií a inovácií a neobmedzená dostupnosť informácií odkiaľkoľvek a kedykoľvek. Chcete hrať v serióznom kasíne? Prosím, v Litve dodnes funguje najmenej 18 herní. Možno dávate prednosť výherným automatom? Nájdete tu trojciferný počet herní - až 205. Alebo ste zarytý stávkový guru? Je tu 163 stávkových kancelárií, v ktorých si môžete vyskúšať svoje schopnosti.

Online kasína dobývajú svet hazardných hier (alebo závislosti?)

Ak ste príliš leniví na to, aby ste vyšli z domu, môžete si vyskúšať všetky druhy hazardných hier z pohodlia svojho gauča. Sféra herní sa rýchlo presúva na internet a je len otázkou času, kedy v popularite predbehne fyzické herne. Hoci online hazardné hry sú na svete už pomerne dlho, v našej krajine došlo k zásadnej zmene v roku 2016, keď boli legalizované hry na diaľku v online herniach.

Keď prestane zábava - zastavte sa!
Keď prestane zábava - zastavte sa!

Okrem toho online kasína na rozdiel od fyzických kasín ponúkajú možnosť hrať s kreditnými kartami namiesto hotovosti. Vďaka tomu je o niečo ľahšie stať sa závislým, pretože sami nevidíte výšku hotovosti a nehodnotíte skutočné straty. Koniec koncov, niekedy stačí kliknúť na tlačidlo a máte pred sebou roztočenie zadarmo, extra bonusy a nespočetné množstvo ďalších výhod. Je tiež oveľa jednoduchšie hrať bez toho, aby ste museli opustiť svoj domov, a online kasína sú k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni.  

S postupným rozširovaním ponuky hazardných hier a rozširovaním trhu herní ako celku sa otvorila citlivá téma - závislosť od hazardných hier alebo inak povedané prevencia - zodpovedné hranie. Najväčším problémom bolo, že postihnutí a ich príbuzní nevedeli, ako nad touto chorobou zvíťaziť v dôsledku nedostatku vedomostí a informácií. Okrem toho na začiatku chýbali kvalifikovaní odborníci, ktorí by rozumeli príčinám a riešeniam závislosti od hazardných hier.

Mnoho ľudí je vzrušivých, ale miera vzrušenia sa líši v závislosti od temperamentu, presvedčenia, zvykov a dokonca aj pohlavia. Koniec koncov, pravdepodobne sme si všetci aspoň raz kúpili žreb a držali si palce, aby sme mali šťastie. Pre niektorých je to jednoduchá a nezáväzná jednorazová aktivita, zatiaľ čo pre iných je to háčik, ktorý ich núti hrať viac, častejšie a o väčšie sumy. Jednoducho povedané, premáha ich zvedavosť, ktorá sa prelína s rizikom a vierou, že po niekoľkých sklamaniach sa im určite pošťastí. Ľudia závislí od hazardných hier opakujú tento akt, pretože sa chcú cítiť lepšie, zažiť potešenie alebo si uľahčiť život. 

Druhá najsilnejšia závislosť

Závislosť na hazardných hrách sa nazýva ludománia (názov pochádza z latinského slova Ludus, čo znamená hra). Je to prehnaná, chorobná túžba po hazardných hrách - kartách, hracích automatoch, stávkach, lotériách atď. Nutkanie hrať hazardné hry ovládne človeka do takej miery, že stráca zdravý rozum, neuvedomuje si svoje konanie a niekedy neberie do úvahy riziko ohrozenia vlastného života, čo sa končí smutne. Takíto ľudia neberú ohľad na absolútne žiadne povinnosti, či už pracovné, osobné alebo spoločenské. V prípade potreby dokážu prísť o všetky vlastné peniaze a peniaze svojich príbuzných, zadlžiť sa, vydierať, vydierať a zapojiť sa do iných činností, ktoré porušujú zákon.

hazardné hry - závislosť

Lekári skúmajúci závislosť zistili, že ludomániu prekonáva len závislosť od návykových látok. Ťažko si predstaviť, aké to musí byť pre človeka, ktorý sa bez akýchkoľvek výčitiek svedomia rozhodne v priebehu niekoľkých minút doslova "dať do stávky osud svoj a svojich blízkych". Je to nekontrolovateľná vášeň pre zmysly, nekonečné riziko, emócie, ktoré sú s hazardom spojené a ktoré sú také silné, že v čase núdze si človek svoje konanie ani neuvedomuje.

Niekoľko faktov z Litvy na pochopenie rozsahu problému. Podľa štúdie z roku 2015 je túžba po hazardných hrách bežná vo všetkých sociálnych skupinách v našej krajine. Uvádza sa, že najčastejšie hrajú mladí muži a muži v strednom veku, u ktorých je pravdepodobnosť závislosti 3-4-krát vyššia ako u žien. Podľa údajov z výskumu viac ako polovica (53 %) mužov vo veku 18 - 40 rokov žijúcich vo veľkých mestách Litvy aspoň raz hrala hazardné hry a tretina (33 %) aktívnych hráčov priznala, že v dôsledku nadmerného hrania má psychické, finančné, sociálne a komunikačné problémy.

Čo je zodpovedné hranie a ako sa môžem naučiť hrať zodpovedne?

Zodpovedné hranie hazardných hier je vnímané ako hranie hazardných hier, ktoré možno ľahko kontrolovať. Zodpovedné hranie je, keď hráte pre zážitok, pre vzrušenie, nie pre peniaze. Či už si kúpite los, uzatvoríte stávku alebo hráte v online kasíne, najdôležitejšie je naučiť sa ovládať a pochopiť, že kasíno bude mať vždy navrch. To znamená, že budete len strácať peniaze a šťastný deň, keď sa opriete a získate prevahu, nikdy nepríde. Hazardné hry je v prvom rade potrebné chápať ako forma zábavy, ktorá si vyžaduje výdavky. Rovnako ako pri sledovaní televízie, kúpe lístkov na film alebo jazde na kolotoči, aj pri sledovaní filmu alebo kolotoča hodnotíme pomer času a nákladov a sme spokojní s dĺžkou filmu alebo kolotoča.

Tipy, ako hrať bez toho, aby ste sa stali závislými:

  • Majte zmysel pre čas - stanovte si časové limity a neprekračujte ich.
  • Stanovte si peňažný limit a nikdy ho neprekračujte, keď si poviete "len raz". Limity môžete rozumne zvýšiť alebo znížiť, ak vidíte, že sa vaša peňaženka rýchlo vyprázdňuje.
  • Preskúmajte svoju históriu hazardných hier - sledujte svoje hotovostné transakcie, vyhodnocujte svoje výdavky a výbery.
  • Medzi jednotlivými hazardnými hrami si urobte prestávky v trvaní jedného dňa až týždňa alebo dlhšie. Ak necítite silné nutkanie, dĺžka prestávok vo vás nevyvolá emócie.

Ak sa vyskytne problém:

  • Prvým krokom k uzdraveniu je úprimné priznanie si problému. Iba ak budete k sebe úplne otvorení a úprimní, dosiahnete výsledky, ktoré chcete. Tento krok môže byť potrebný na to, aby ste: 1) si uvedomili, že problém je ešte malý, a naučili sa vzdelávať; 2) vyhľadali pomoc odborníkov.
  • Úplne prestaňte hrať hazardné hry - nehrajte žiadne hazardné hry, dokonca ani o peniaze, pretože v tomto odvetví s vysokou úrovňou vzrušenia je veľmi ľahké skĺznuť.
  • Upozorňujeme, že máte možnosť kedykoľvek prestať hrať a podať špeciálnu žiadosť o zablokovanie webovej stránky a odmietnutie vstupu do fyzického kasína.
  • Každý deň, keď sa neoblečiete, si zaznačte do kalendára, aby ste mohli sledovať svoje úspechy a ľahšie zabudli, pretože budete mať viac času.

Som závislý od hazardných hier?

Zodpovedné hranie - ako zistím, že som závislý?Ak máte problém s hazardnými hrami a je pre vás ťažké sa ovládať, vždy sa môžete obrátiť na špecializované organizácie, ktoré vám poskytnú všetku potrebnú pomoc. Ak chcete zistiť, aká je úroveň vášho zapojenia do hazardných hier, odpovedzte úprimne na nasledujúce otázky.

Zodpovedné hranie - ako zistím, že som závislý?
Zodpovedné hranie - ako zistím, že som závislý?

Test závislosti od hazardných hier:

  1. Obetujete čas venovaný práci/prednáškam kvôli hazardným hrám?
  2. Znepríjemnilo vám hazardné hry život v domácnosti?
  3. Má hazardné hry negatívny vplyv na vašu povesť?
  4. Máte po hraní výčitky svedomia?
  5. Vždy hráte hazardné hry, aby ste zaplatili účty a vyriešili svoje finančné problémy?
  6. Cítite potrebu vrátiť sa a nahradiť stratené peniaze?
  7. Cítite silné nutkanie vrátiť sa a vyhrať viac?
  8. Hráte zvyčajne až do posledného centu vo vrecku?
  9. Požičali ste si peniaze na hazardné hry?
  10. Predali ste niekedy veci, aby ste získali peniaze na hazardné hry?
  11. Robí vás hazardné hry bezstarostnými - nestaráte sa o seba a svoju rodinu?
  12. Hrali ste niekedy dlhšie, ako ste plánovali?
  13. Hrali ste, aby ste zabudli na svoje problémy a starosti?
  14. Urobili ste niekedy alebo plánovali urobiť niečo nezákonné a trestné, aby ste získali peniaze na hazardné hry?
  15. Zhoršilo vám hranie hazardných hier spánok?
  16. Tlačia vás sklamania a neúspechy k hazardným hrám?
  17. Chce sa vám úspešné hranie oslavovať?
  18. Myslíte si niekedy, že kvôli nekontrolovanému hazardu zlyhávate ako človek?

Sedem alebo viac kladných odpovedí naznačuje, že môžete byť závislí od hazardných hier. Odporúčame vám, aby ste výsledky osobného prieskumu neignorovali a vyhľadali pomoc vyššie uvedených organizácií, ktoré vám pomôžu vyriešiť váš problém so závislosťou. Veď nie nadarmo sa hovorí, že prvým krokom k riešeniu problému je priznať si ho.

hazardné hry nie sú o peniazoch, ale o vzrušení z hry

Organizácie bojujúce proti závislosti od hazardných hier

Ak máte pocit, že sa neviete ovládať a myslíte na hazardné hry, litovský dozorný orgán (LSA) je prvý, kto vám príde na pomoc. Bol prvou organizáciou, ktorá problémovým hráčom ponúkla možnosť podpísať špeciálnu žiadosť o dobrovoľné rozhodnutie nehrať hazardné hry. Služba pomáha nielen hráčovi, ale aj jeho príbuzným - cieľom skupiny vzájomnej podpory, ktorú iniciovali, je pomôcť príbuzným pochopiť a podporiť hráča na jeho dlhej ceste k uzdraveniu. LPT na svojej oficiálnej webovej stránke www.lpt.lt predloží samohodnotiaci dotazník, ktorého odpovede vám umožnia posúdiť vašu situáciu ako hráča hazardných hier.

V roku 2010 iniciovala spoločnosť Lošimų strateginė grupa UAB v spolupráci s dozorným orgánom sociálny projekt "Nebenoriu gamšti" (Nechcem gamblovať), ktorého výsledkom bolo vytvorenie informačnej webovej stránky www.nebenoriu-losti.lt Hlavným cieľom tejto stránky je poskytovať informácie a emocionálnu podporu hráčom trpiacim závislosťou od hazardných hier a ich rodinám.

Republikové centrum pre závislosti od chorôb https://www.rplc.lt/ tiež poskytuje všetku potrebnú pomoc tým, ktorí trpia krízou v oblasti hazardných hier.

Existujú aj programy Minnesoty (psychoterapia, tréning zručností, úprava myslenia, uvedomenie si pocitov atď.), ktoré pomáhajú ľuďom úspešne sa zbaviť závislosti. https://www.prevencija.lt/pagalbos-resursai/minesotos-programa/.

Je potešiteľné, že tieto organizácie a tí, ktorí sa zotavili, každoročne organizujú semináre, stretnutia, prednášky a konferencie na tému "Zodpovedné hranie". Svoje príspevky prednášajú nielen zástupcovia spoločností zaoberajúcich sa hazardnými hrami a lotériami a odborníci na duševné zdravie, ale aj tí, ktorí sa zotavili a vymanili z područia závislosti.

Pomoc potrebujú krajania nielen v Litve, ale aj v zahraničí. Pomôcť vám môžu tieto medzinárodné organizácie a webové stránky www.gamblock.com, www.gamblinghelponline.org.au, www.gamcare.org.uk, www.gambleaware.co.uk atď.

Pomoc Litovčanom trpiacim závislosťou v Litve a v zahraničí:

Litva:

Spojené kráľovstvo:

Amerika:

Nórsko:

Švédsko:

Španielsko:

Holandské kráľovstvo:

Nemecko:

Dánsko:

 JSpojené arabské emiráty:

Pozri tiež, ako sa vyhnúť zamilovanosti.