Juego responsable

„When the fun stops – stop!“ – podría ser el lema perfecto para la prevención del juego. Y sería aún mejor si este lema fuera escuchado por todos aquellos con adicción al juego, pero la realidad es que las palabras se quedan solo en palabras.

Juego responsable – ¿cómo aprender a jugar de manera que la esencia del juego no sea el dinero, sino las experiencias vividas durante el juego? Encontrar la respuesta es difícil, pero posible.

Juego responsable

El mundo del azar (¿o de la adicción?) es conquistado por los casinos en línea

Si te da pereza salir de casa, puedes probar todo tipo de juegos de azar cómodamente sentado en el sofá. El reino de los casinos se está trasladando rápidamente a internet y es solo cuestión de tiempo antes de que superen en popularidad a los casinos físicos.

Aunque los juegos de azar en línea se organizaron hace bastante tiempo en el mundo, en nuestro país los cambios fundamentales ocurrieron en 2016, cuando se legalizaron los juegos de azar a distancia en los casinos en línea.

When the fun stops – stop!
When the fun stops – stop!

Además, en los casinos en línea, a diferencia de los físicos, se ofrece la posibilidad de jugar no con dinero en efectivo, sino con tarjetas de crédito. Por esta razón, volverse adicto se vuelve un poco más fácil, ya que no ves la cantidad de dinero en efectivo y no evalúas las pérdidas reales.

A veces basta con presionar un botón y ante tus ojos aparecen giros gratis, bonos adicionales y muchas otras ventajas. Además, jugar se vuelve mucho más fácil: no necesitas salir de casa, y los casinos en línea están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.  

Así, a medida que aumenta la oferta de diversos juegos de azar y se expande el mercado de los casinos, se ha tocado un tema sensible: la adicción al juego o, de otra manera, la prevención – el juego responsable.

El mayor problema fue que aquellos que enfrentaban esta adicción y sus familiares, debido a la falta de conocimiento e información, no sabían cómo superar esta enfermedad. Además, al principio no había especialistas calificados que entendieran las causas de la adicción al juego y las formas de solucionarlo.

Muchas personas son aficionadas al juego, pero dependiendo del temperamento de la personalidad, creencias, hábitos, e incluso del género, el nivel de adicción varía. Probablemente todos hemos comprado un boleto de lotería al menos una vez y cruzado los dedos para tener suerte.

Para algunos, es una diversión ligera y sin compromiso, para otros, es un anzuelo que los lleva a jugar más, con más frecuencia y con sumas mayores. En pocas palabras, son dominados por la curiosidad, entrelazada con el riesgo y la creencia de que después de algunas decepciones, debe llegar un gran éxito. Las personas adictas al juego repiten la acción porque buscan sentirse mejor, experimentar placer o aliviar su vida. 

La segunda adicción más fuerte

La adicción al juego se llama ludopatía (el nombre proviene de la palabra latina Ludus, que significa juego). Es una atracción excesiva y enfermiza hacia los juegos de azar: cartas, máquinas tragamonedas, apuestas, quinielas, etc. El deseo de jugar domina tanto a la persona que pierde el sentido común, no comprende sus acciones, a veces sin considerar el riesgo para su propia vida, y estas historias terminan tristemente.

Estas personas no respetan ningún compromiso, ya sea laboral, personal o social. Si es necesario, pueden perder de una vez todo su dinero y el de sus familiares, endeudarse, chantajear, extorsionar y participar en otras actividades ilegales.

juego - adicción

Los científicos médicos que estudian la adicción han determinado que la ludopatía solo es superada por la adicción a las drogas. Es difícil imaginar lo que experimenta una persona que, sin ningún remordimiento, decide en cuestión de minutos el destino suyo y de sus seres queridos, literalmente “apostando todo”. Es precisamente la pasión incontrolable por las emociones intensas, el riesgo infinito, las emociones que dominan al jugar, lo que es tan fuerte que en casos críticos la persona ni siquiera comprende sus acciones.

¿Qué es el juego responsable y cómo aprender a jugar de manera responsable?

El juego responsable se entiende como aquel que puede ser fácilmente controlado. El juego responsable es cuando juegas por la experiencia, por la emoción, y no por el dinero. No importa si compras un boleto de lotería, apuestas o juegas en casinos en línea, lo más importante es aprender a controlarte y entender que las casas de juego siempre tendrán la ventaja.

Esto significa que solo perderás dinero, y el día afortunado en que recuperes tus pérdidas y obtengas ventaja nunca llegará. El juego, en primer lugar, debe entenderse como una forma de entretenimiento que requiere gastos. Al igual que cuando ves televisión, compras boletos para una película o te subes a una montaña rusa, evalúas la relación entre tiempo y gastos y te satisfaces con lo que dura la película o el paseo en la atracción.

Consejos para jugar sin caer en la adicción:

  • Ten conciencia del tiempo: establece límites de tiempo y no los excedas.
  • Establece un límite de dinero y bajo ninguna circunstancia lo superes, diciéndote a ti mismo “solo esta vez”. Los límites pueden aumentarse o disminuirse de manera razonable si ves que tu billetera se vacía rápidamente.
  • Revisa tu historial de juego: sigue las transacciones de dinero, evalúa los gastos y las ganancias.
  • Tómate descansos entre juegos, desde un día hasta una semana o más. Si no sientes una necesidad fuerte, la duración de los descansos no te causará ninguna emoción.

Si el problema ha surgido:

  • El primer paso hacia la recuperación es el reconocimiento sincero del problema. Solo siendo completamente honesto y sincero contigo mismo, lograrás los resultados deseados. Este paso puede ser necesario para darse cuenta: 1) que el problema aún es pequeño y aprender a controlarse; 2) buscar ayuda de especialistas.
  • Deja de jugar en esencia: no juegues ningún juego de azar, incluso sin dinero, ya que en esta industria, con un alto nivel de emoción, es muy fácil caer.
  • Sepa que tiene la posibilidad de dejar de jugar en cualquier momento y escribir una solicitud especial para que el sitio web lo bloquee y el casino físico no lo deje entrar.
  • Marque en el calendario cada día que no juegue, para que pueda seguir sus logros y olvidarse más fácilmente, ya que realmente habrá más tiempo en el día.

¿Soy adicto a los juegos de azar?

Juego responsable – ¿cómo entender que tengo una adicción?Si tienes problemas con el juego y notas que es difícil controlarte, siempre puedes acudir a organizaciones especiales que te brindarán toda la ayuda necesaria. Para verificar tu nivel de implicación en los juegos de azar, responde sinceramente a estas preguntas.

Juego responsable - ¿cómo entender que tengo una adicción?
Juego responsable – ¿cómo entender que tengo una adicción?

Test de adicción a los juegos de azar:

  1. ¿Sacrificas tiempo de trabajo (clases) para jugar?
  2. ¿El juego ha hecho infeliz tu vida en casa?
  3. ¿El juego afecta negativamente tu reputación?
  4. ¿Sientes remordimiento después de jugar?
  5. ¿Siempre juegas para pagar tus cuentas y resolver problemas financieros?
  6. ¿Sientes que necesitas volver y recuperar el dinero perdido después de perder?
  7. ¿Después de ganar sientes un fuerte deseo de volver y ganar más?
  8. ¿Sueles jugar hasta el último centavo en tu bolsillo?
  9. ¿Has pedido dinero prestado para jugar?
  10. ¿Alguna vez has vendido cosas para obtener dinero para jugar?
  11. ¿El juego te hace descuidado, no te preocupas por ti mismo ni por tu familia?
  12. ¿Alguna vez has jugado más tiempo del que planeabas?
  13. ¿Jugaste para olvidar tus problemas y preocupaciones?
  14. ¿Alguna vez has hecho o planeado hacer algo ilegal y punible por la ley para obtener dinero para jugar?
  15. ¿El juego ha empeorado tu sueño?
  16. ¿Las decepciones y fracasos te empujan a jugar?
  17. ¿Un juego exitoso te da ganas de celebrarlo?
  18. ¿Alguna vez has pensado que estás fracasando como persona y la razón es el juego incontrolable?

Siete o más respuestas afirmativas indican que puedes ser adicto a los juegos de azar. Recomendamos no ignorar los resultados personales de la encuesta y buscar ayuda en las organizaciones indicadas, que te ayudarán a resolver el problema de la adicción. Como se dice, el primer paso hacia la solución de un problema es reconocerlo uno mismo.

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Organizaciones que luchan contra la adicción al juego

Si sientes que es difícil controlarte y todos tus pensamientos giran en torno al juego, el Servicio de Supervisión de Lituania (LPT) es el primero en acudir en tu ayuda. Esta organización fue la primera en ofrecer a quienes tienen problemas con los juegos de azar la oportunidad de firmar una solicitud especial para decidir voluntariamente no jugar. Este servicio ayuda no solo al jugador, sino también a sus familiares: el objetivo de sus grupos de apoyo mutuo es ayudar a los familiares a comprender y apoyar al jugador en su largo camino hacia la recuperación. LPT en su sitio web oficial www.lpt.lt proporciona un cuestionario de autocontrol, cuyas respuestas permiten evaluar tu situación como jugador.

UAB “Lošimų strateginė grupė”, en colaboración con el Servicio de Supervisión, inició en 2010 el proyecto social “Nebenoriu lošti”, en el marco del cual se creó el sitio web informativo www.nebenoriu-losti.lt La tarea principal de este sitio es proporcionar apoyo informativo y emocional a los jugadores que sufren de adicción al juego y a sus familiares.

El Centro Nacional de Adicciones https://www.rplc.lt/ también proporciona toda la ayuda necesaria para quienes sufren una crisis causada por el juego.

También se organizan programas de Minnesota (psicoterapia, desarrollo de habilidades, corrección de pensamiento, reconocimiento de sentimientos, etc.), que ayudan a las personas a liberarse con éxito de las adicciones que los atormentan. https://www.prevencija.lt/pagalbos-resursai/minesotos-programa/.

Es gratificante que cada año estas organizaciones y los recuperados organicen seminarios, encuentros, conferencias y charlas sobre el tema “Juego Responsable”. Allí, no solo los representantes de las empresas que organizan juegos de azar y loterías, y los especialistas en salud mental dan conferencias, sino también aquellos que se han recuperado y liberado de las garras de la adicción.

No solo en Lituania, sino también en el extranjero, los compatriotas necesitan ayuda. Esta puede ser proporcionada por organizaciones internacionales y sitios web como www.gamblock.com, www.gamblinghelponline.org.au, www.gamcare.org.uk, www.gambleaware.co.uk y similares.

Ayuda en Lituania y en el extranjero para lituanos que sufren de adicciones:

Lituania:

Reino Unido:

América:

Noruega:

Suecia:

España:

Países Bajos:

Alemania:

Dinamarca:

 Emiratos Árabes Unidos:

También lea, cómo actuar para no perder en el casino.