Atbildīgas azartspēles

"Kad jautrība apstājas - apstājies!" - varētu būt lielisks azartspēļu profilakses sauklis. Vēl labāk būtu, ja to dzirdētu ikviens, kam ir azartspēļu atkarība, taču patiesībā vārdi ir tikai vārdi. Dažādās valstīs, tostarp Lietuvā, cilvēku ar azartspēļu atkarību īpatsvars svārstās no niecīgiem 0,2 % līdz pat veseliem 5 % (Lietuvā patoloģiska tieksme pēc azartspēlēm ir aptuveni 4,2 % Lietuvas iedzīvotāju, un tas ir ļoti augsts rādītājs). Un šī biedējošā statistika ar katru gadu tikai pieaug. Kā pasargāt sevi no azartspēļu slazdiem? Atbildīgas azartspēles - kā iemācīties spēlēt azartspēles tā, lai spēles azarts būtu svarīgāks par naudu? Atbildi ir grūti atrast, bet tā ir iespējama.

Atbildīgas azartspēles

Azartspēļu legalizācija

Lietuvas azartspēļu nozarei tagad ir 19 gadi. 2001. gada 1. jūlijā tika pieņemts Lietuvas Republikas Azartspēļu likums, kas legalizēja un vienlaikus kontrolēja azartspēļu namu organizēšanu un darbību. Kāpēc tas tika pieņemts un kādas ir tā priekšrocības? Pirms likuma pieņemšanas, pēc Lietuvas neatkarības atgūšanas, azartspēļu tirgu pārpludināja vēl nebijuši jauninājumi. Visur tika uzstādītas dažādas azartspēļu ierīces un spēļu automāti - autoostās un dzelzceļa stacijās, kafejnīcās, bāros, pat pazemes spēļu namos. Problēma bija tā, ka visām azartspēlēm nebija noteikumu, tāpēc spēlēja pat nepilngadīgie, un paši spēļu automāti tika pielīdzināti datorspēlēm. Kārtības traucējumi kļuva ārkārtīgi plaši izplatīti, un radās nepieciešamība kontrolēt "mežonīgo kazino" situāciju.

Likums aizsāka vēl vienu azartspēļu zelta laikmetu, kad tika izveidotas legālas spēļu zāles un vairākkārt palielinājās spēlmaņu skaits. Tāpat kā visās dzīves jomās, protams, to ietekmēja globalizācija, informācijas tehnoloģiju un inovāciju attīstība un izplatība, kā arī informācijas bezgalīgā pieejamība no jebkuras vietas un jebkurā laikā. Vai vēlaties spēlēt nopietnā kazino? Lūdzu, Lietuvā joprojām darbojas vismaz 18 azartspēļu nami. Varbūt jums vairāk patīk spēļu automāti? Jūs atradīsiet trīskāršu skaitu spēļu zāļu - pat 205. Vai arī jūs esat rūdīts derību guru? Šeit ir 163 derību punkti, kur izmēģināt savus spēkus.

Tiešsaistes kazino iekaro azartspēļu pasauli (vai atkarību?)

Ja esat pārāk slinks, lai izietu no mājas, varat izmēģināt dažādas azartspēles, ērti iekārtojoties savā dīvānā. Kazino namu sfēra strauji pārceļas tiešsaistē, un ir tikai laika jautājums, kad tā popularitātes ziņā apsteigs fiziskos spēļu namus. Lai gan pasaulē tiešsaistes azartspēles ir izplatītas jau diezgan sen, mūsu valstī būtiskas pārmaiņas notika 2016. gadā, kad tika legalizētas attālinātās azartspēles tiešsaistes spēļu namos.

Kad jautrība apstājas - apstājieties!
Kad jautrība apstājas - apstājieties!

Turklāt tiešsaistes kazino atšķirībā no fiziskajiem kazino piedāvā iespēju spēlēt ar kredītkartēm, nevis skaidru naudu. Tādējādi ir nedaudz vieglāk kļūt atkarīgam, jo jūs pats neredzat skaidras naudas summu un nevarat novērtēt reālos zaudējumus. Galu galā dažkārt pietiek tikai nospiest vienu pogas klikšķi, un jūs gaida bezmaksas griezieni, papildu prēmijas un neskaitāmas citas priekšrocības. Turklāt ir daudz vieglāk spēlēt, neizejot no mājām, turklāt tiešsaistes kazino ir pieejami 24 stundas diennaktī 7 dienas nedēļā.  

Pakāpeniski palielinoties azartspēļu piedāvājumam un azartspēļu namu tirgus paplašināšanās kopumā, ir aktualizējusies jutīga tēma - azartspēļu atkarība jeb, citiem vārdiem sakot, profilakse - atbildīgas azartspēles. Lielākā problēma bija tā, ka azartspēļu atkarības skartie un viņu tuvinieki nezināja, kā pārvarēt šo slimību zināšanu un informācijas trūkuma dēļ. Turklāt sākumā nebija kvalificētu speciālistu, kas izprastu azartspēļu atkarības cēloņus un risinājumus.

Daudzi cilvēki ir uzbudināti, taču uzbudinājuma līmenis atšķiras atkarībā no temperamenta, uzskatiem, ieradumiem un pat dzimuma. Galu galā, mēs visi droši vien vismaz reizi esam iegādājušies loterijas biļeti un turējuši īkšķus, lai mums paveicas. Dažiem tā ir viegla un neuzņemoša vienreizēja nodarbe, savukārt citiem tā ir kā āķis, kas mudina spēlēt vairāk, biežāk un par lielākām summām. Vienkāršāk sakot, viņus pārņem ziņkārība, kas savijas ar risku un ticību, ka pēc dažām vilšanās reizēm viņiem noteikti paveiksies. No azartspēlēm atkarīgi cilvēki atkārto azartspēles, jo vēlas justies labāk, izjust baudu vai atvieglot savu dzīvi. 

Otra spēcīgākā atkarība

Atkarību no azartspēlēm sauc par ludomānija (nosaukums cēlies no latīņu valodas vārda Ludus, kas nozīmē spēle). Tā ir pārspīlēta, slimīga tieksme pēc azartspēlēm - kartēm, spēļu automātiem, derībām, totalizatoriem utt. Vēlme spēlēt azartspēles pārņem cilvēku līdz tādai pakāpei, ka viņš zaudē veselo saprātu, neapzinās savu rīcību un dažkārt neapsver riskus savai dzīvībai, un tas beidzas bēdīgi. Šādi cilvēki neņem vērā pilnīgi nekādus pienākumus, neatkarīgi no tā, vai tie ir profesionāli, personīgi vai sociāli. Nepieciešamības gadījumā viņi var zaudēt visu savu un savu tuvinieku naudu, iestigt parādos, šantažēt, izspiest un iesaistīties citās darbībās, kas ir pretrunā ar likumu.

azartspēles - atkarība

Medicīnas pētnieki, kas pēta atkarības, ir atklājuši, ka ludomāniju pārspēj tikai vielu atkarība. Ir grūti iedomāties, kā ir jābūt cilvēkam, kurš bez sirdsapziņas pārmetumiem dažu minūšu laikā nolemj burtiski "likt uz spēles savu un savu tuvinieku likteni". Tā ir nevaldāma kaislība uz izjūtām, bezgalīgs risks, azartspēļu izraisītās emocijas, kas ir tik spēcīgas, ka ārkārtas brīžos cilvēks pat neapzinās savu rīcību.

Daži fakti no Lietuvas, lai saprastu problēmas mērogu. Saskaņā ar 2015. gadā veikto pētījumu azartspēļu tieksme ir izplatīta visās mūsu valsts sociālajās grupās. Tiek atzīmēts, ka visbiežāk azartspēlēm ir pakļauti gados jauni un vidēja vecuma vīrieši, kuriem ir 3-4 reizes lielāka atkarība nekā sievietēm. Saskaņā ar pētījuma datiem vairāk nekā puse (53 %) vīriešu vecumā no 18 līdz 40 gadiem, kas dzīvo Lietuvas lielākajās pilsētās, vismaz reizi ir spēlējuši azartspēles, un trešdaļa (33 %) aktīvo spēlētāju ir atzinuši, ka pārmērīgas azartspēļu spēlēšanas dēļ ir radušās psiholoģiskas, finansiālas, sociālas un saskarsmes problēmas.

Kas ir atbildīgas azartspēles un kā es varu iemācīties spēlēt atbildīgi?

Atbildīgas azartspēles tiek uztvertas kā azartspēles, kuras var viegli kontrolēt. Atbildīgas azartspēles ir tad, ja jūs spēlējat, lai gūtu pieredzi, aizrautību, nevis naudu. Neatkarīgi no tā, vai jūs pērkat loterijas biļeti, veicat derības vai spēlējat tiešsaistes kazino, vissvarīgākais ir iemācīties sevi kontrolēt un saprast, ka kazino vienmēr būs pārsvars. Tas nozīmē, ka jūs tikai zaudēsiet naudu, un laimīgā diena, kad jūs atspēlēsieties un iegūsiet pārsvaru, nekad nenāks. Azartspēles, pirmkārt un galvenokārt, ir jāsaprot kā izklaides veids, kas prasa izdevumus.. Tāpat kā skatoties TV, pērkot biļetes uz filmu vai braucot karuselī, mēs novērtējam laika un izmaksu attiecību un esam apmierināti ar filmas vai karuseļa ilgumu.

Padomi, kā spēlēt azartspēles, neveidojot atkarību:

  • Ievērojiet laika izjūtu - nosakiet laika ierobežojumus un nepārsniegiet tos.
  • Nosakiet naudas limitu un nekad to nepārkāpiet, sakot sev "tikai šoreiz". Limitu var saprātīgi palielināt vai samazināt, ja redzat, ka jūsu maciņš ātri iztukšojas.
  • Pārbaudiet savu azartspēļu vēsturi - sekojiet saviem skaidras naudas darījumiem, novērtējiet savus izdevumus un izņemšanas gadījumus.
  • Starp azartspēlēm veiciet pārtraukumus no vienas dienas līdz nedēļai vai ilgāk. Ja nejūtat spēcīgu vēlmi, pārtraukumu ilgums neradīs jums emocionālas sajūtas.

Ja rodas problēma:

  • Pirmais solis ceļā uz dziedināšanu ir patiess problēmas atzīšana. Tikai būdami pilnīgi atklāti un godīgi pret sevi, jūs sasniegsiet vēlamos rezultātus. Šis solis var būt nepieciešams, lai saprastu: 1) ka problēma vēl ir maza un iemācītos sevi izglītot; 2) meklētu palīdzību pie profesionāļiem.
  • Pārtrauciet spēlēt azartspēles vispār - nespēlēiet nekādas azartspēles, pat ne par naudu, jo šajā nozarē, kurā valda liels uztraukums, ir ļoti viegli paslīdēt.
  • Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums ir iespēja jebkurā laikā pārtraukt spēlēt azartspēles un iesniegt īpašu pieprasījumu, lai tīmekļa vietne bloķētu un liegtu ieeju fiziskajā kazino.
  • Kalendārā atzīmējiet katru dienu, kad nelietojat drēbes, lai varētu sekot līdzi saviem sasniegumiem un vieglāk aizmirst, jo dienā jums būs vairāk laika.

Vai esmu atkarīgs no azartspēlēm?

Atbildīgas azartspēles - kā es varu zināt, ka man ir atkarība?Ja jums ir problēmas ar azartspēlēm un ir grūti sevi kontrolēt, vienmēr varat vērsties pie speciālistiem, kas var sniegt nepieciešamo palīdzību. Lai noskaidrotu, kāds ir jūsu iesaistīšanās līmenis azartspēlēs, godīgi atbildiet uz turpmāk minētajiem jautājumiem.

Atbildīgas azartspēles - kā es varu zināt, ka man ir atkarība?
Atbildīgas azartspēles - kā es varu zināt, ka man ir atkarība?

Azartspēļu atkarības tests:

  1. Vai jūs ziedojat darba/lekciju laiku azartspēlēm?
  2. Vai azartspēles ir padarījušas jūsu mājas dzīvi nožēlojamu?
  3. Vai azartspēles negatīvi ietekmē jūsu reputāciju?
  4. Vai pēc azartspēļu spēlēšanas izjūtat sirdsapziņas pārmetumus?
  5. Vai jūs vienmēr spēlējat, lai apmaksātu rēķinus un atrisinātu savas finansiālās problēmas?
  6. Vai jūtat nepieciešamību atgriezties un kompensēt zaudēto naudu?
  7. Vai jūtat spēcīgu vēlmi atgriezties un uzvarēt vēl?
  8. Vai jūs parasti spēlējat, līdz kabatā ir pēdējais cents?
  9. Vai esat aizņēmies naudu, lai spēlētu azartspēles?
  10. Vai esat kādreiz pārdevis lietas, lai iegūtu naudu azartspēlēm?
  11. Vai azartspēles padara jūs bezrūpīgu - nerūpējaties par sevi un savu ģimeni?
  12. Vai esat kādreiz spēlējis ilgāk, nekā esat plānojis?
  13. Vai jūs spēlējat, lai aizmirstos par savām problēmām un raizēm?
  14. Vai esat kādreiz darījis vai plānojis darīt ko nelikumīgu un likumā sodāmu, lai iegūtu naudu azartspēlēm?
  15. Vai azartspēles ir pasliktinājušas jūsu miegu?
  16. Vai vilšanās un neveiksmes jūs mudina spēlēt azartspēles?
  17. Vai veiksmīgas azartspēles liek jums tās svinēt?
  18. Vai jūs kādreiz domājat, ka nekontrolētu azartspēļu dēļ jūs kā personība ciešat neveiksmi?

Septiņas vai vairāk pozitīvas atbildes norāda, ka, iespējams, esat atkarīgs no azartspēlēm.. Mēs iesakām neignorēt personīgās aptaujas rezultātus un meklēt palīdzību iepriekš minētajās organizācijās, lai palīdzētu jums risināt atkarības problēmu. Galu galā ne velti saka, ka pirmais solis problēmas risināšanā ir tās atzīšana sev.

azartspēles nav saistītas ar naudu, bet gan ar spēles azartu.

Organizācijas, kas cīnās pret azartspēļu atkarību

Ja jūtat, ka cenšaties sevi kontrolēt un domājat par azartspēlēm, Lietuvas Uzraudzības iestāde (LSA) ir pirmā, kas nāks jums palīgā. Tā bija pirmā organizācija, kas problemātiskajiem spēlmaņiem piedāvāja iespēju parakstīt īpašu pieteikumu brīvprātīgam lēmumam par atturēšanos no azartspēlēm. Pakalpojums palīdz ne tikai pašam spēlmanim, bet arī viņa tuviniekiem - viņu iniciētās savstarpējā atbalsta grupas mērķis ir palīdzēt tuviniekiem izprast un atbalstīt spēlmani viņa garajā ceļā uz atveseļošanos. LPT oficiālā tīmekļa vietne www.lpt.lt iesniedz pašnovērtējuma anketu, kuras atbildes ļauj novērtēt savu situāciju kā spēlmanim.

2010. gadā sadarbībā ar Uzraudzības iestādi UAB "Lošimų strateginė grupė" uzsāka sociālo projektu "Nebenoriu gamšti" (Es negribu spēlēt), kura rezultātā tika izveidota informatīva tīmekļa vietne. www.nebenoriu-losti.lt Šīs lapas galvenais mērķis ir sniegt informāciju un emocionālu atbalstu azartspēļu atkarīgajiem spēlētājiem un viņu ģimenēm.

Republikāniskais slimību atkarības centrs https://www.rplc.lt/ sniedz arī visu nepieciešamo palīdzību tiem, kas cieš no azartspēļu krīzes.

Pastāv arī Minesotas programmas (psihoterapija, prasmju treniņš, domāšanas korekcija, jūtu apzināšanās u. c.), kas palīdz cilvēkiem veiksmīgi atbrīvoties no atkarībām. https://www.prevencija.lt/pagalbos-resursai/minesotos-programa/.

Ar gandarījumu jāatzīmē, ka katru gadu šīs organizācijas un tie, kas ir atguvušies, rīko seminārus, sanāksmes, lekcijas un konferences par tēmu "Atbildīgas azartspēles". Ar prezentācijām uzstājas ne tikai azartspēļu un loteriju uzņēmumu pārstāvji un garīgās veselības speciālisti, bet arī tie, kuri ir izveseļojušies un atbrīvojušies no atkarības gūsta.

Ne tikai Lietuvā, bet arī ārzemēs tautiešiem ir vajadzīga palīdzība. Palīdzēt var šādas starptautiskās organizācijas un tīmekļa vietnes www.gamblock.com, www.gamblinghelponline.org.au, www.gamcare.org.uk, www.gambleaware.co.uk utt.

Palīdzība lietuviešiem, kas cieš no atkarībām Lietuvā un ārzemēs:

Lietuva:

Apvienotā Karaliste:

Amerika:

Norvēģija:

Zviedrija:

Spānija:

Nīderlandes Karaliste:

Vācija:

Dānija:

 JApvienotie Arābu Emirāti:

Skatīt arī, kā izvairīties no iemīlēšanās.