Psihologija pokra. Bridge = jeza + slaba igra (2)

PokerioSchool.com

Prejšnji del Mental Game of Poker: Bridge = jeza + slaba igra (1)

Zmagovalec nagib

Razlog za slabo igro po dobitku veliko denarja ni jeza. Napake, ki jih naredimo ob zmagi, so običajno posledica dobrih čustev in v manjši meri strahu pred izgubo denarja. Zmagovalec nagib pretirana samozavest, ki izklopi del možganov, odgovoren za razmišljanje. Zaupanje je čustvo in preveč zaupanja vodi do enakih napak kot jeza. Vendar je globoko zakoreninjen vzrok jeze drugačen od vzroka prevelike samozavesti, zato so za reševanje teh težav potrebne drugačne strategije.

Tilt'o Opis

Kljub številnim podobnostim je vsak igralec tiltina na različne načine in iz različnih razlogov. Eden od najboljših trenutkov za razumevanje več o vašem naklon, je takoj po seji, med katero tiltinoteker je vse še sveže v tvojem spominu. Ker premostitev vas je že stala denarja, je najbolje, da po seji nekaj časa posvetite situacijam, v katerih tiltinoteza razmislek. S spodnjimi vprašanji si pomagajte pri analizi in prepoznavanju svojih posebnosti. Most podrobnosti.

  • Kakšni so razlogi za vašo most? (Slabi udarci, poraz proti šibkemu igralcu, variacija itd.)
  • Kaj na glas govorite sebi ali drugim, medtem ko tiltinat in ko nastopi razočaranje?
  • Kako razumete, da tiltinat? Kaj najprej opazite?
  • Kako se vaše telo odziva na most? (občutek vrtoglavice v glavi, potenje po telesu, hitrejši utrip srca, stiskanje členkov itd.)
  • Ali lahko prepoznate trenutek, ko Most onemogoča tvoje trezno razmišljanje?
  • Na kateri točki ukrepate da bi ustavili premostitev?

Odgovori na ta vprašanja in vse ostalo, kar vam pride na misel, ko razmišljate o most oblikuje vaš Most opisuje začetno točko. Nemogoče je nadzorovati nekaj, česar ne razumete, zato je za zdaj glavni cilj zbrati znanje o svojem most. Čeprav je natančnost bistvena za reševanje Most problem, vendar vsako novo znanje o most vodi k izboljšavam, čeprav majhnim. To ne pomeni nujno, da boste lahko vedno nadzorovali mostvendar boste s povečanjem znanja naredili vsaj nekaj majhnih korakov naprej.

Ali menite, da ste ne molči?

Nekateri igralci menijo, da ni tihoker ustavijo igro, še preden se začne. premostitev. Ali to pomeni, da so ni tiho? Tehnično gledano so v skladu s formulo na začetku poglavja ni tihos tem, da ne počneš Most napake. Po drugi strani pa so očitno nerešene težave, povezane z jezo, ki jih je mogoče odpraviti tako, da se igra prekine. Pogosto imajo ti igralci težave z motivacijo, ker ne odigrajo dovolj kombinacij in na koncu pozabijo, da je bil razlog za to Most. Lahko bi rekli, da se tako dobro razumejo s slonom v isti sobi, da na koncu pozabijo, da slon obstaja.

Most Pomemben je tudi popis težav, saj vam daje smernice za merjenje napredka. Spremljanje psihološke igre ni enako spremljanju statističnih podatkov o pokru. Včasih se bo zgodilo, da bo intenzivnost vaše jeze videti enaka kot prej, v resnici pa vaše napake ne bodo tako hude kot prej, most prej jo boste prepoznali, prej ukrepali, prej končali seanso in misli v vaši glavi ne bodo tako negativne.

Mnogi igralci morajo najprej doseči manjše izboljšave, preden lahko prevzamejo popoln nadzor. most. Titlto S popisom lahko igralci vidijo področja, na katerih so bile opravljene izboljšave in ki jih je običajno težko opaziti. Zelo pomembno je, da se zavedamo izboljšav, sicer lahko igralec zanemari strategijo, ki je dejansko učinkovita, le da ni tako očitna, kot bi si želel.

7 Most Vrste

V naslednjih točkah so povzete najpogostejše Most Nekako tako:

  1. Slabe kartice Most: To je Most, zaradi dolgotrajnih slabih rok.
  2. Nepravičnost Most: slabi udarci, hladilniki in . Suckouts so primeri, zaradi katerih se počutite začarani in menite, da je poker nepošten.
  3. Ne želite izgubiti Most: Veliko igralcev ne mara izgubiti, čeprav se zavedajo, kako pomembno vlogo ima sprememba na kratek rok. Težava ni v želji po zmagi, težava je v nezmožnosti spoprijemanja z neizogibnimi izgubami.
  4. Napake Most: delati napake je nadležno iz številnih logičnih razlogov. Ti razlogi so večinoma napačni zaradi napačnega pristopa k učenju.
  5. zaslužiti Most: to je klasična zgodba Philla Helmutha Most, ki je posledica razmišljanja, da si zaslužiš zmago zaradi razlogov X, Y in Z. Zmaga je vaša last in vi tiltini ko ti ga nekdo, ki si ga ne zasluži, odvzame.
  6. Maščevanje Most: Nespoštovanje, nenehna agresija in nasprotniki, ki mislijo, da so boljši od vas, so le nekateri od razlogov, zakaj se želite maščevati za mizo za poker.
  7. Obup Most: Želja po povračilu denarja je tako velika, da vas prisili v igranje zelo dolgih seans, pospeševanje igre in preskakovanje na višje limite.

V ustreznih razdelkih tega dela je na voljo več informacij o vsakem od njih. Most vrsta. Kako boste brali ta del, je odvisno od vas. Lahko preskočite na poglavje, ki vam najbolj ustreza, čeprav vam svetujem, da preberete vsa poglavja. Morda boste prepoznali določene trende ali čustvene sprožilce, kot so npr. Most vrste, ki je prej niste povezali s svojo igro.

Splošno Most Strategija

Ta strategija je namenjena vsem. Most vrste, vsako poglavje pa vsebuje posebno strategijo za vsako od njih. Most vrste.

  1. Identifikacija. Vaš lastni Most poznavanje znakov brez igranja ni dovolj. Med igro morate znati prepoznati znake, ki kažejo, da tiltinat ali da se bo zgodil, sicer ga ne morete nadzorovati. Za nekatere igralce so ti znaki prešibki in preveč izmuzljivi, da bi jih lahko ustavili. premostitev. Preučite svoj Most preučite opis, kot bi preučevali vse druge koncepte pokra, in se naučite prepoznavanja. To boste lahko prepoznali le, ko boste igrali tiltinat, imeli boste nadzor. most.
  2. Priprava. Vsakič, ko igrate poker, preglejte svoje Most inventarja, v katerega vgradite logiko, strateške opomnike in druge dele svoje strategije, tako da jo boste imeli vedno v glavi. Na ta način boste lahko zgodaj opazili Most znake in ukrepajte, preden jeza doseže čustveno prelomnico in onemogoči vaše razmišljanje.
  3. Most nadzor postane prednostna naloga. Nenehno spremljajte most in ko jih vidite, uporabite logiko vstavljanja. Zapišite si tudi roke, ki so med igro povzročile jezo ali razočaranje. To vam bo dalo več informacij o vaših most.
  4. Ocenjevanje. Kaj boste storili po seansi, je odvisno od tega, kako huda je vaša
  • Ko Most bo le v lahki obliki, osredotočite se na dosedanje izboljšave.. Bodite pozorni na situacije, ki bi jih prej ovira a zdaj lahko ostanete mirni. Analizirajte, kaj ste storili za uspešno upravljanje most. Oglejte si protokol v petih korakih.
  • Ko Most se bo jasno čutila, a preden popolnoma izgubite glavo, si takoj po seansi zabeležite pomembne podrobnosti. V vašem Most vključite nove informacije o tem, kaj vas je razjezilo, o napakah, ki ste jih naredili, ali znakih, ki so napovedovali most. Ne domnevajte, da so podrobnosti vedno enake - poiščite razlike. Tudi če so podrobnosti enake, že samo to, da jim posvečate pozornost, razvija vašo sposobnost njihovega prepoznavanja. Lahko bi rekli, da ste opisali prvo točko petstopenjskega protokola in da lahko že to samo po sebi zmanjša jezo. Če boste v prvem koraku lahko dovolj objektivni, potem preidite na preostale štiri, kar bo bistveno pospešilo proces popolnega reševanja težave.
  • Ko Most bo zelo težko, čeprav se vam zdi, da je to najmanj, kar si želite storiti, vendar vam lahko nekaj zapiskov pomaga pri obvladovanju. Most Poskrbite za to, kar imate v mislih. Da, razkritje je zelo dobra stvar, vendar igralci običajno razkrivajo drugim igralcem, ki o tem ne želijo slišati. Namesto tega lahko s pisanjem (ali pa se najprej izpoveste prijatelju in nato pišete) iz glave spravite ključne informacije o Most razlogi. Igralci se pogosto niti ne zavedajo, kako produktivno je to lahko pri reševanju Most težave. Produktivno razlitje omogoča tudi sprostitev možganov. Igralci, ki to počnejo redno, so ugotovili, da jim to pomaga, da se hitreje vrnejo v normalno stanje.

ZGODOVINA STRANK

Liz "RikJamesB1atch" Herrera

Head up NL do $50/$100

Do leta 2008, ko sem spoznal Jareda, sem bil redni igralec pokra. Imel sem spodobno 3bb/100 winrate 6max NL na večigralskem turnirju in 5bb/100 na turnirju HU. Vedno sem poskušal skriti svoj spol, saj mi ni bilo mar za slavo, želel sem le, da me spoštujejo. Od tod izvira tudi moj pokerski vzdevek, ki je bil tako moški, da nihče ne bi pomislil, da sem ženska (smešno, ampak slišala sem, da si je Phil Galfond izbral vzdevek "OMGClayAiken", da bi igralci mislili, da je ženska.

Glavni razlog, zakaj sem se želel pogovoriti z Jaredom, je bil večji premostitev igranje HU. Poker je lahko včasih zelo neprijeten, ko se zdi, da boste miško razbili na koščke. Vedno sem mislil, da most je normalen. Govoril sem z znanim članom foruma 2+2 in trenerjem, ki mi je povedal, da premostitev je del igre. Jaz sem Včasih sem premostil dva ali trikrat na sejo in vedno sem mislil, da je to normalno, da moraš to sprejeti... Toda prebral sem Jaredovo nit na Stoxpokerju in se odločil, da ga kontaktiram.

Takoj mi je pomagal videti vse Most vrste. Naučil me je, kako jih prepoznati, in me prisilil, da sem si zapisal stvari, zaradi katerih sem tiltin, se odločiti, kaj in zakaj storiti. Vse zapiske sem imel pred seboj in se med igranjem pokra osredotočil nanje. Vsakič, ko so se pojavili znaki, ki sprožajo čustva, sem se spomnil, da lahko vsak trenutek začnem most. Zato sem delal dihalne vaje, se za minuto ustavil in razmišljal o vsem.

Razmišljala sem tudi o premostitev znaki - stvari, ki sem jih včasih počel s premostitvijokot so pretirana agresivnost, nepremišljeno vedenje in slabo blefiranje. Takoj ko sem opazil te znake, sem vedel, da je čas za premor. Po nekaj tednih te prakse mi ni bilo več treba delati odmorov. Vse, kar sem moral storiti, je bilo, da sem nekajkrat globoko vdihnil, in že sem bil pripravljen nadaljevati igro. Prav dejstvo, da sem znala prepoznati znake, mi je preprečilo, da bi premostitev.

Pravzaprav mi je najbolj pomagal koncept vodenja revije. Ko sem prvič slišal za to, sem mislil, da to ni zame. Na misel mi je prišla podoba najstnice, ki v dnevnik zapisuje svoja čustva. Šele po šestih mesecih upiranja tej zamisli sem se odločila, da poskusim, in takoj sem bila navdušena in hkrati presenečena, da tega nisem poskusila že prej. Pomagalo mi je razumeti, kaj moram storiti naprej, in precej pospešilo proces učenja. Zdaj imam dnevnik skoraj za vse, kar počnem, in to mi zelo pomaga. Uporabljam ga kot orodje za spremljanje, pa tudi za odkrivanje novih idej in pomoč pri popravljanju napak.

Rezultati dela z Jaredom se niso pokazali čez noč, ampak je trajalo več mesecev, da so se stvari začele odvijati. Polovico dela predstavljajo njegovi nasveti, druga polovica pa je odvisna od mene. Informacije, ki sem jih dobil od Jareda, so imele velik vpliv na moje stopnja vitkosti. Tudi z že odigranimi kombinacijami je moj winrate 12bb/100 na milijon je zdaj na voljo v limitih od $2/$4 do $50/$100 v HU.

Kako prepoznati in razširiti napredek

Pogosto je prvi korak k napredku, da se izboljšamo. Most Identifikacija. To ne pomeni, da jo lahko nadzorujete, vendar je boljše poznavanje prvi korak k Most nadzor. Most - zapletena sestavljanka, ki zahteva stalno pozornost na različne dele.

Tukaj je nekaj pomembnih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati pri ocenjevanju napredka:

  • Prej ste opazili Most znakov in lahko dlje časa ohranite samokontrolo.
  • Po slabih seansah se hitreje umiriš in se spet počutiš normalno.
  • Potrebno je še veliko več most sprožilni dogodki za dosego prelomne točke
  • Lažje se spoprijemate z Most in podaljšajte sejo
  • Lažje si povrnete koncentracijo in se hitreje vrnete k trdni igri.
  • Jeza je manj intenzivna
  • Izboljšanje vaših največjih slabosti

Zelo pomembno je, da zabeležite izboljšave v najslabšem Most z vidika vidikov. Čustva so tako nestabilna, da se brez pisnih dokazov včasih zdi, da se niste izboljšali, čeprav je v resnici ravno obratno. Zelo pogosto se zgodi, da igralci, ki se ne zavedajo, da napredujejo, nehajo početi tisto, kar jim je prej pomagalo. Opazovanje teh majhnih pozitivnih sprememb vam bo dalo samozavest in dodatno motivacijo za nadaljevanje. Poleg tega, tudi če se niste izboljšali, boste imeli vsaj dokaz o tem, zapisane informacije pa boste lahko uporabili za prilagoditev svoje strategije.

Zelo pomembno je tudi, da se zavedate, da se pri vsakem napredku zgodi, da naredite nekaj korakov nazaj. Čeprav je to lahko zelo demoralizirajoče, so to odlične priložnosti, da spoznate svoj Most razlog, da se pripravite na nepričakovane dogodke v prihodnosti. Pravijo, da je največja norost, če počneš isto stvar in vsakič pričakuješ drugačen rezultat, zato ne pričakujte Most To bo minilo, vendar poskusite čim bolje izkoristiti, kar prinaša.

Kje je najboljši kraj za igranje pokra?