Pokerde zihni sınırlayan inançlar

Kendimize anlattığımız hikayelerin kontrolünü elimize almak için belirli zihinsel inançları benimsememiz gerekir. Bu basitçe gerçekliği görmek için bir bakış açısı veya bir yorum olacaktır. Bu tür inançlar pokerde (ve aynı zamanda hayatta) özellikle önemlidir, bu yüzden onlara daha yakından bakacağız.

En sıradan örnekle başlayalım - yarım bardak su. Zihninize hakim olan inançlara bağlı olarak bu bardağı yarısı dolu ya da yarısı boş olarak görebilirsiniz. Yorumlamadaki en basit değişiklik, bir kişinin bu bardağa bakışını temelden değiştirir.

Aynı şekilde, öz-bilinç de büyük ölçüde bu zihin sınırlayıcı inançlara dayanır. Düşüş basitçe yeni zihinsel sınırlamalar yaratacaktır, örneğin "Hiç iyi gitmiyorum, ödüllendirilmem gerekirken cezalandırılıyorum, bunu hak etmiyorum, batacağım, para kaybedeceğim" vb. Bu şekilde duygular etiketler, kurban rolü ve durgunluk ile ilişkilendirilir.

Ancak aklın inançlarını kullanarak bu bakış açısını tersine çevirebiliriz. Tamamen aynı gerçekleri kullanarak, bunları bize fayda sağlayacak şekilde yorumlayabilir ve bağlamsallaştırabiliriz. Örneğin, "Ödüllendirilmem gerekirken cezalandırılıyorum" diye düşünmek yerine, bunu "Bu düşüşle nasıl başa çıktığım beni bir poker oyuncusu olarak tanımlar" şeklinde değiştirelim. Ve mahkumiyet bir etiketten bir meydan okumaya dönüşür. Kurban rolü olan 'Bunu hak etmiyorum' yerine, 'Herkesin düşüşleri olur, bu benimki, eninde sonunda geleceğini biliyordum ve işte geldi' - kabullenme inancı - olarak değiştirelim. Aynı şekilde, "düşüşe geçiyorum" inancını da "bu düşüş sayesinde daha iyiye gidiyorum" ilerleme inancıyla değiştirerek ele alabiliriz.

Son iki inancın birleşimi bazen varyasyon sisi olarak adlandırılır. Bu, inişlerde çok güçlü bir etkendir. Bir düşüşe yakalanmanın bu kadar zor olmasının nedenlerinden biri, haksız yere cezalandırılanın sadece biz olduğumuza inanmamızdır. Ne yaparsak yapalım ya da ne kadar iyi oynarsak oynayalım, düşüş geldiğinde, poker bizi ve sadece bizi cezalandırıyor gibi görünür.

Pokerde varyasyonla ilgili birbiriyle yarışan iki fikir vardır: Biri kendi grafiklerimizi kendimizin yarattığı, diğeri ise varyasyonun kaprislerinin kurbanı olduğumuzdur. İnsanlar genellikle dürüstçe birini seçmeden bu iki teori arasında gidip gelirler (ve gerçek bu iki fikrin arasında bir yerde yatar). Ancak her ikisini de tam olarak seçmek en yararlısı olacaktır.

Pokerin bir kişiyi doğru, diğerini yanlış etkileyen yekpare bir yaratık olduğunu hayal etmek yerine, varyasyonu her bir birey için izole edilmiş olarak hayal edelim. Bir düşüşle karşılaştığınızda, "Pokerin beni bir düşüşle cezalandırmayı seçmesi adil değil" diye düşünmek yerine, "Bu düşüş kaçınılmazdı. Bu benim dağımın bir parçası. Eninde sonunda, bu boyutta ve sürede bir düşüşle yüzleşmek zorundaydım, bu yüzden şimdi gerçekleşiyor."

Aynı şey bir dağa tırmanırken de geçerlidir ve bir sonraki etabın özellikle zor ve zaman alıcı olacağını fark edersiniz. Dağcı kıkırdar ve şöyle der mi? "Dağın bu bölümünü hak etmiyorum, dağın bana bunu yapması adil değil" mi der? Tabii ki hayır. Dağcı için bu sadece dağın bir parçasıdır. Dağın en çarpık kısımlarını çıkarmayı planlıyorsanız, bir dağa tırmanmak aptallık olur. Peki pokerde farklı olan nedir?

Pokerin farklı olduğunu düşünüyoruz çünkü zihnimizin arkasında düşüş yaşamamamız gerektiği inancını taşıyoruz. Her şey farklı olabilir. Varyasyon basitçe bizim için iyi olmayı seçebilir.

Aslında bu düşüncelerde biraz gerçeklik payı var. Varyans simülatörleri, harika grafikler gösteren forum gönderileri ve tüm bu kül hikayeleri, poker bizim için yeterince iyi olsaydı, işlerin çok daha basit olacağı fikrini destekliyor. Ancak bu teknik olarak doğru olsa da, böyle bir bakış açısı, böyle bir inanç son derece zarar verici olabilir.

Biraz önce tartışılan varyasyon inançlarını seçmemiz gerekiyor. Hayal etmeliyiz, Değişim grafiğimiz zaten önceden çizilmiştir. Yeni bir ani karar ya da ayartma söz konusu değildir. Bizi bekleyen varyasyon, çoktan tırmanmaya başladığımız bir dağ gibidir. Karşılaşmak üzere olduğumuz varyasyonu henüz göremiyoruz, hala bir sis perdesiyle örtülü. Ama yine de, bunun orada olacağını, pokerin bir parçası olduğunu ve poker oynamaya karar verdiğimiz andan itibaren bunu kabul etmemiz gerektiğini anlamalıyız.

Zihinde tek bir sorunlu inanç vardır ve o da parayla ilgilidir: 'Para kaybediyorum'. Hemen şöyle düşünebilirsiniz: "Bunu nasıl değiştirebilirim? Eğer zaten para kaybediyorsam, bu bir gerçektir. Böyle bir yerde kendimi kandıramam". Bir dakikalığına düşüşleri nasıl tanımladığımızı düşünelim. Özellikle sinirli bir oyuncu bir hafta içinde her şeyini kaybederse, "Bu hafta düşüş yaşadım" diyebilir. Ama kime karşı? Böyle bir kişinin başlangıç noktasını haftanın başında tanımladığına dikkat edin. Şimdi bundan üç hafta önce kazandığını düşünelim. Neden bir haftalık bir düşüş yaşadığını kabul ediyoruz? Neden bunun iki hafta sürdüğünü söylemiyoruz? Ya da üç? Ya da dört? Başlangıç noktasını kendi zihninizde belirlemek çok özneldir.

Peki, grafiğiniz hayatınız boyunca yükseliyorsa ve geçen ay aniden düşmeye başladıysa, neden bir düşüşün başladığına karar veriyorsunuz? Bunun yerine neden son dört ayda kazanç elde ettiğinizi seçmiyorsunuz? Ya da daha da ötesi, kariyerinizin başından beri istikrarlı bir yükseliş yaşadığınızı?

Böyle bir zihinsel kanaat "uzun bir seans" olarak adlandırılabilir. Çünkü düşüş dediğimiz şeyin nerede başlayıp nerede bittiğine karar vermek çok özneldir. Bunu anladığımızda, çizgileri nereye çekmek istediğimize kendimiz karar verebiliriz. Ve sonra kariyerimizin başlangıcını seçelim. Bu şekilde, oynadığınız her seans yeni bir yükselişe veya düşüşe ulaştığınız bir seans olmayacaktır. Sadece oynamaya başladığınızda başladığınız ve poker kariyeriniz boyunca devam edecek olan akıştasınız. İyi veya kötü bir oyuncu olduğunuz belirli günler, haftalar veya aylar için sorumluluk almak zorunda bile değilsiniz. Bu tür yüklerden tamamen kurtulmuş olursunuz. Artık dalgaları yalıtılmış, acı verici veya görkemli olarak deneyimlemek zorunda değilsiniz. Bunun yerine, başından sonuna kadar tüm hikayeyi hatırlayabilirsiniz.

Kulağa hoş geliyor, değil mi? Söylemesi yapmaktan daha kolay. Gerçekten her şeyi olduğu gibi kabul edebilir misiniz? Kaybettiğiniz bir seriden sonra arkanıza yaslanıp "Eh, poker kariyerim zaten oldukça iyi gidiyor" diye düşünebilir misiniz? Elbette kolay değil. Ancak samimi ve bilinçli bir pratikle geliştirilebilecek bir beceridir.

Poker oynamak için en iyi yer neresidir?