Hur man bäst tar till sig information

Det finns många inlärningsmetoder och varje person måste välja den de föredrar, dvs. vissa människor lär sig bäst genom att höra, andra genom att se, andra genom att göra, etc. Människor kan delas in i 4 typer av inlärningsmetoder:

• Hörbar - lär sig bäst när han hör information eller säger den högt, distraheras lätt av andra ljud och det bör inte förekomma några främmande ljud under inlärningen.
• Synlig - måste fokusera på pokerböcker, pokerfilmer eller andra visuella hjälpmedel (t.ex. affischer, grafer, diagram etc.).
• Praktisk - lär sig genom att göra, genom att uppleva och är den mest känslomässiga av alla typer, eftersom den tenderar att uppleva allt själv.
• Kommunikation - är en god lyssnare och samtalspartner, och diskussionerna hjälper honom att förstå och ta till sig information bättre. Denna typ av person lär sig bäst i grupp.

Inlärningsmetoder för varje typ:

Lyssna: delta i workshops, coachingprogram, ljudböcker, ljudinspelningar, spela in dig själv, ditt spel, läsa högt och upprepa material.

Visuellt: artiklar, böcker, grafer, diagram, filmer, instruktionsfilmer om poker, utbildningsprogram, pokerforumatt skriva ner dina observationer, göra anteckningar eller transkribera dem.

Kommunikation: forum, diskussioner etc. där du förklarar ditt spel, din strategier för att spela poker, diskutera i verkliga (live) grupper.

Praktiskt: lek, observera din egen lek, analyser, föreställ dig situationer på konstgjord väg, framkalla överexcitation på konstgjord väg.

Kombinera olika tillvägagångssätt

Du måste blanda och matcha olika inlärningsmetoder för att maximera inlärningseffektiviteten. Om du t.ex. bara lär dig genom att lyssna kommer du att förlora 80% information. De som kan kombinera olika tillvägagångssätt, Lärande genom att höra, se, skriva, göra och diskutera, kan absorbera upp till 90% information.

Minne

Det finns 3 typer av minne: korttidsminne, arbetsminne och långtidsminne. Huvudmålet med inlärning är att överföra information till långtidsminnet. För att göra detta används speciella tekniker för varje typ av inlärning, t.ex. enkel upprepning eller känslor och känslor (artificiellt utlösta), hjälper till att överföra information till långtidsminnet. En inlärningsstrategi är avgörande för att uppnå goda resultat och för att nå dina mål (kvalitativt och snabbt). En inlärningsstrategi är nödvändig för att effektivt kunna överföra information till långtidsminnet.

Några allmänna tips för att utveckla en inlärningsstrategi:

• När du studerar är det viktigt att du mår bra, om du inte mår bra studerar du inte bra, och du behöver god vila (sömn) och bra mat (protein). Sömn och en hälsosam kost garanterar de vitaminer och proteiner som vårt nervsystem behöver för att bearbeta information, hålla uppmärksamheten, minnas etc., utan att känna sig hungrig eller övermätt. Planera ditt lärande, hur mycket och när du ska studera, när du ska ta pauser och försök att studera varje dag.
• Studera och arbeta i ett välventilerat rum (vilket i allmänhet är mycket viktigt för din hjärnfunktion och ditt humör), i löst sittande kläder,
  
• Att ta pauser är mycket viktigt, för när du studerar för länge blir din kropp och ditt sinne instabila och att studera för länge är kontraproduktivt.
• Ta korta pauser var 20-30:e minut, annars kommer mycket av informationen att glömmas bort och missförstås. Pauser på ca 5 minuter är det bästa sättet att avlasta kropp och huvud.
• Efter 2-3 timmars arbete måste du ta en lång paus, men inte mer än 2 timmar.
• Kom också ihåg att mer än 6 timmars hårt arbete per dag är praktiskt taget omöjligt.
• Upprepning är viktigt. När materialet har visats stannar det kvar i korttidsminnet. Planerade och systematiska repetitioner behövs för att överföra informationen till långtidsminnet.
• • Efter den första läsningen (eller liknande) - informationen måste upprepas nästa dag (kort, bara en recension).
  • Inom 3-4 dagar måste materialet upprepas igen, men på ett mer seriöst och djupare sätt än nästa dag.
  • Upprepa materialet en månad senare.
  • Den sista repetitionen efter ungefär ett halvår garanterar nästan att materialet bevaras i långtidsminnet.
• Det är bättre att läsa olika kapitel upprepade gånger än att läsa dem alla på en gång.
• Det är bra att blanda ny information med information som redan har upprepats.
• Det är mycket viktigt att förstå Inlärningsmål, förmåner på lång sikteftersom det ibland uppstår problem, t.ex. "Bad beat-problemet". Känslor påverkar människor starkare än logiskt tänkandeSom ett resultat börjar negativa känslor dominera och ett dåligt spel spelas (går "på tilt").
• Det är mycket viktigt att försöka visa korrekt spel baserat på teoretiska förberedelser, sannolikheter i poker, matematik etc., snarare än känslor eller tidigare händelser.
• Det är mycket viktigt att fortsätta arbeta med teoretiska förberedelser under hela processen, och detta är särskilt viktigt när börjar spela dåligt ("tilt").
• Det är viktigt att förbereda och analysera sitt spel, lägga upp sina händer på forumet eller delta i diskussioner.