Det finns många inlärningsmetoder och var och en måste välja den som passar bäst, dvs. vissa lär sig bäst genom att höra, andra genom att se, och ytterligare andra genom att göra osv. Enligt inlärningsmetoder kan människor delas in i 4 typer:
- Auditiv – lär sig bäst när de hör information eller själva uttalar den högt, blir lätt distraherade av andra ljud, under inlärningen bör det inte finnas några störande ljud.
- Visuell – måste koncentrera sig på pokerböcker, pokerfilmer eller andra visuella hjälpmedel (t.ex. affischer, diagram, tabeller osv.).
- Praktisk – lär sig genom att göra själv, genom att uppleva själv, den mest emotionella av alla typer, eftersom de tenderar att uppleva allt själva.
- Kommunikativ – är en bra lyssnare och samtalspartner, diskussioner hjälper dem att bättre förstå och assimilera information. Denna typ av människor lär sig bäst i grupper.
Inlärningsmetoder för varje typ:
Auditiv: delta i seminarier, träningsprogram, ljudböcker, ljudinspelningar, spela in sig själv, sitt spel, läsa högt och repetera materialet.
Visuell: artiklar, böcker, diagram, tabeller, filmer, instruktionsvideor om poker, träningsprogram, pokerforum, anteckna sina observationer, göra anteckningar eller skriva om.
Kommunikativ: forum, diskussioner osv. förklara sitt spel, sina pokerstrategier, diskutera i verkliga (live) grupper.
Praktisk: spela, observera sitt spel, analyser, konstgjort föreställa sig situationer, konstgjort framkalla känslor.
Kombinera olika metoder
Du måste kombinera och anpassa olika inlärningsmetoder för att maximera inlärningseffektiviteten. T.ex., om du bara lär dig genom att lyssna – kommer du att förlora 80% av informationen. De som kan kombinera olika metoder, dvs. lära sig genom att höra, se, skriva, göra och diskutera, kan assimilera upp till 90% av informationen.
Minne
Minne finns i 3 typer: korttidsminne, arbetsminne och långtidsminne. Huvudmålet med inlärning är att överföra information till långtidsminnet. För detta används speciella tekniker för varje inlärningstyp, t.ex. enkel repetition, eller känslor och upplevelser (konstgjort framkallade), hjälper till att överföra information till långtidsminnet. För att uppnå goda resultat och nå sina uppsatta mål (kvalitativt och snabbt), är en inlärningsstrategi nödvändig. För effektiv överföring av information till långtidsminnet är en inlärningsstrategi nödvändig.
Några allmänna tips för att skapa en inlärningsstrategi:
- När du lär dig – är det mycket viktigt att må bra, den som inte mår bra lär sig inte bra, nödvändig är god vila (sömn), bra mat (proteiner). Sömn och hälsosam kost garanterar den nödvändiga mängden vitaminer och proteiner som behövs för vårt nervsystem för att bearbeta information, behålla uppmärksamhet, kunna minnas osv., och man bör inte känna sig hungrig eller övermätt. Planera din inlärning, hur mycket tid och när du ska studera, när du ska ta pauser, försök att studera dagligen.
- Studera och arbeta i ett välventilerat rum (detta är mycket viktigt för din hjärnas funktion och ditt humör), klädd i bekväma kläder,
- Pauser är mycket viktiga, eftersom kroppen och sinnet blir mindre mottagliga vid långvarig inlärning och för lång inlärning ger motsatt resultat.
- Ta korta pauser var 20-30 minut, annars kommer större delen av informationen inte att memoreras och förstås. ~ 5 minuters pauser är i detta fall det bästa sättet att avlasta kroppen och huvudet.
- Efter 2-3 timmars arbete måste du ta en lång paus, men inte längre än 2 timmar.
- Kom också ihåg att mer än 6 timmars intensivt arbete per dag är praktiskt taget omöjligt.
- Det är mycket viktigt att repetera materialet. Material som ses en gång stannar i korttidsminnet. Planerade och systematiska repetitioner är nödvändiga för att informationen ska överföras till långtidsminnet.
-
- Efter första läsningen av materialet (eller liknande) – måste informationen repeteras nästa dag (kort repetition, bara översikt).
- Inom 3-4 dagar måste materialet repeteras igen, mer seriöst, djupare än det repeterades nästa dag.
- Repetera materialet efter en månad.
- Den sista repetitionen ungefär efter ett halvår, garanterar nästan att materialet bevaras i långtidsminnet.
- Vid repetition är det bättre att läsa olika kapitel än allt i följd på en gång.
- Det är bra att blanda ny information med redan repeterad.
- Det är mycket viktigt att förstå inlärningsmålen, nyttan på lång sikt, eftersom problem ibland uppstår, t.ex. “bad beat problem”. Känslor påverkar människor starkare än logiskt tänkande, därför börjar negativa känslor dominera och dåligt spel börjar (man går “on tilt”).
- Det är mycket viktigt att försöka visa korrekt spel, baserat på teoretisk förberedelse, pokerodds, matematik osv., och inte på känslor eller tidigare händelser.
- Det är mycket viktigt att hela tiden fortsätta arbeta med teoretisk förberedelse, detta är särskilt viktigt när man börjar spela dåligt (“tilt”).
- Det är viktigt att förbereda och analysera sitt spel, lägga upp sina händer på forum eller delta i diskussioner.
