Comment assimiler au mieux les informations

Il existe de nombreux les méthodologies d'apprentissage et chaque personne doit choisir celle qu'elle préfère, c'est-à-dire que certaines personnes apprennent mieux en entendant, d'autres en voyant, d'autres encore en faisant, etc. Les gens peuvent être divisés en 4 types de méthodes d'apprentissage :

• Audible - apprend mieux lorsqu'il entend l'information ou la dit à haute voix, est facilement distrait par d'autres sons, et il ne devrait pas y avoir de bruits extérieurs pendant l'apprentissage.
• Visible - doit se concentrer sur livres de poker, films de poker ou d'autres supports visuels (par exemple, des affiches, des graphiques, des tableaux, etc.)
• Pratique - apprend en faisant, en expérimentant, et est le plus émotif de tous les types, parce qu'il a tendance à tout expérimenter lui-même.
• Communiquer - a une bonne capacité d'écoute et d'interlocution, et les discussions l'aident à mieux comprendre et absorber les informations. Ce type de personne apprend mieux en groupe.

Méthodes d'apprentissage pour chaque type :

Écoute : participation à des ateliers, à des programmes de coaching, à des livres audio, à des enregistrements audio, enregistrement de soi, de son jeu, lecture à haute voix et répétition de documents.

Visuel : articles, livres, graphiques, tableaux, films, vidéos pédagogiques sur le pokerdes programmes de formation, forums de pokerpour noter vos observations, prendre des notes ou les transcrire.

Communiquer : forums, discussions, etc. expliquant votre jeu, vos stratégies pour jouer au pokerLes participants sont invités à discuter au sein de groupes réels (en direct).

Pratique : jouer, observer son propre jeu, analyser, imaginer artificiellement des situations, provoquer artificiellement une surexcitation.

Combiner différentes approches

Vous devez combiner différentes méthodes d'apprentissage pour maximiser l'efficacité de l'apprentissage. Par exemple, si vous n'apprenez qu'en écoutant, vous perdrez 80% d'informations. Ceux qui peuvent combiner différentes approches, apprendre en entendant, en voyant, en écrivant, en faisant et en discutant, peut absorber jusqu'à 90% d'informations.

Mémoire

Il existe trois types de mémoire : la mémoire à court terme, la mémoire de travail et la mémoire à long terme. L'objectif principal de l'apprentissage est de transférer l'information dans la mémoire à long terme. Pour ce faire, des techniques spéciales sont utilisées pour chaque type d'apprentissage, par exemple la simple répétition ou les émotions et les sentiments (déclenchés artificiellement), qui aident à transférer l'information dans la mémoire à long terme. Une stratégie d'apprentissage est essentielle pour obtenir de bons résultats et atteindre vos objectifs (qualitativement et rapidement). Une stratégie d'apprentissage est essentielle pour le transfert efficace des informations dans la mémoire à long terme.

Quelques conseils généraux pour élaborer une stratégie d'apprentissage :

• Lorsque vous étudiez, il est important de vous sentir bien, car si vous ne vous sentez pas bien, vous n'étudiez pas bien, et vous avez besoin d'un bon repos (sommeil) et d'une bonne alimentation (protéines). Le sommeil et une alimentation saine garantissent les vitamines et les protéines dont notre système nerveux a besoin pour traiter les informations, rester attentif, se souvenir, etc. Planifiez votre apprentissage, la durée et le moment de l'étude, les pauses, et essayez d'étudier tous les jours.
• Étudier et travailler dans une pièce bien aérée (ce qui est généralement très important pour le fonctionnement de votre cerveau et votre humeur), dans des vêtements amples,
  
• Il est très important de faire des pauses, car lorsque vous étudiez trop longtemps, votre corps et votre esprit deviennent instables et étudier trop longtemps est contre-productif.
• Faites de courtes pauses toutes les 20-30 minutes, sinon une grande partie de l'information ne sera pas mémorisée et sera mal comprise. Les pauses d'environ 5 minutes sont le meilleur moyen de soulager votre corps et votre tête.
• Après 2 ou 3 heures de travail, vous devez faire une longue pause, mais pas plus de 2 heures.
• N'oubliez pas non plus qu'il est pratiquement impossible de travailler plus de 6 heures par jour.
• La répétition est essentielle. Une fois visionné, le matériel reste dans la mémoire à court terme. Des répétitions planifiées et systématiques sont nécessaires pour transférer l'information dans la mémoire à long terme.
• • Après la première lecture (ou similaire), l'information doit être répétée le lendemain (en bref, il s'agit d'une révision).
  • Dans les 3 à 4 jours qui suivent, le matériel doit être répété à nouveau, mais de manière plus sérieuse et plus approfondie que le jour suivant.
  • Répétez l'opération un mois plus tard.
  • La dernière répétition après environ six mois garantit presque la rétention du matériel dans la mémoire à long terme.
• Il est préférable de lire plusieurs fois les différents chapitres plutôt que de les lire tous en une seule fois.
• Il est bon de mélanger des informations nouvelles avec des informations qui ont déjà été répétées.
• Il est très important de comprendre objectifs d'apprentissage, avantages à long termeparce qu'il y a parfois des problèmes, par exemple Le problème du "bad beat". Les émotions affectent les gens plus fortement que la pensée logiqueEn conséquence, les émotions négatives commencent à dominer et un mauvais jeu est joué ("on tilt").
• Il est très important d'essayer de démontrer un jeu correct sur la base d'une préparation théorique, probabilités de poker, mathématiques etc., plutôt que des émotions ou des événements passés.
• Il est très important de continuer à travailler sur la préparation théorique tout au long du processus, et cela est particulièrement important lorsque commencer à mal jouer ("tilt").
• Il est important de préparer et d'analyser votre jeu, de poster vos mains sur les forums ou de participer aux discussions.