Profesionāla pokera spēle ietver daudzas prasmes, no kurām lielākā daļa nav tieši saistītas ar spēles līmeni pie galda. Naudas pārvaldība, psiholoģija, iekšējā dzīve ir tikpat svarīgas kā izpratne par GTO/ekspluatatīvās spēles principiem, pareizu un ilgtspējīgu spēli uz grīdas utt. No šīm prasmēm garīgā spēle ir viens no visbiežāk apspriestajiem, bet joprojām ne līdz galam izprastajiem spēles aspektiem.
Par mentālo spēli pokerā ir rakstīts un diskutēts daudzkārt. J. Tendlera grāmata "Mental Game of Poker" ir kļuvusi par klasiku, un ir daudz pokera psiholoģijas treneru un citu noderīgu resursu. Diemžēl retāk tiek runāts par to, kas ir mentālā spēle bez psiholoģiskās sagatavotības, trikiem vai meditācijas vingrinājumiem. Patiesībā tīra psiholoģija ir tikai vēlīna labas garīgās spēles sagatavošanas daļa.
TOP pokera istabas
Pokera mentālā spēle sastāv no daudz vairāk elementiem nekā tikai mentālā sagatavošanās, "palaist" tajā brīdī vai pieejamās prasmes. Mentālo spēli var ietekmēt finansiālā situācija, personīgā dzīve, ārpusskolas (vai primārās) aktivitātes un pokera mērķis.
Pokera mērķi
Pokera mērķis, iespējams, ir visvienkāršākais garīgās spēles aspekts, lai gan tas ne vienmēr ir skaidrs. Daži spēlētāji mēdz izvirzīt milzīgus, bieži vien nesasniedzamus mērķus (piemēram, gada laikā pāriet no NL10 uz NL500). Šādi limitu lēcieni īsā laika posmā ir iespējami cilvēkiem, kurus dēvē par "pokera brīnumbērniem", un, lai gan mēs visi vēlamies, lai tādi būtu, pasaulē tādu ir tikai daži. Tiesa, pokera mērķim nav jābūt tik augstam, lai tas negatīvi ietekmētu mentālo spēli, ja tas netiek sasniegts. Dažkārt vēlmi ātri pāriet uz nākamo limitu var kavēt nekontrolējami faktori, piemēram, brīvs mēnesis (vai dažas dienas), vēlme pielietot augsta līmeņa zināšanas zemākos limitos vai neskaitāmie dažādie ikdienas dzīves izaicinājumi.
Pokera mērķim vienmēr jābūt ne tikai konservatīvam, bet arī personīgam. Spēlētājs, kurš ir stabils vai kuram ir plašs kolēģu loks, bieži vien dzirdēs, kā jaunpienācēji pēkšņi paceļas līdz augstiem limitiem. Iemesli tam var būt dažādi, taču bieži vien spēlētāja domāšana var novirzīties līdz šaubām par sevi ("ja viņš var tik strauji pacelties, kas tad ar mani nav kārtībā?"). Kā saka pokera skolas treneris RoundMidnight, katra pokera profesionāļa ceļš būs atšķirīgs, tāpēc izaicinājumi un grūtības parādīsies dažādos laikos. Pāreja no NL25 uz NL100 var notikt ātri, bet tas pats spēlētājs var iestrēgt NL100 pozīcijā gadiem ilgi.
Fiziskā un garīgā spēle bankroll
Ikviens, kurš ir nopietni ieinteresēts veidot profesionāla spēlētāja karjeru, zina, ka ir jānošķir nauda, kas tiek tērēta spēlei, un nauda, kas tiek tērēta dzīves izdevumiem. Diemžēl daudzi spēlētāji uz spēlei iztērēto naudu raugās tikai no finansiālā viedokļa ("cik daudz dalības maksu man vajag, lai būtu gandrīz nulles izredzes zaudēt?"), taču labai naudas pārvaldībai nepieciešams arī psiholoģiskais aspekts.
Spēlētāji, kuri spēlē jau ilgāk, zina, kāda ir sajūta, kad pokera bankrolerī ir palikusi neliela dalības maksu summa, un prātā nāk visdažādākās domas. Šaubas par to, vai pārspēt limitu, vai atmest, vai sākt meklēt darbu utt. Šādas domas rodas, citējot Fils Galfondsno zemapziņas domas, ka "es, iespējams, nekad vairs nespēšu pelnīt naudu no pokera". Šādas domas ir gluži dabiskas, taču drīz vien tās būtiski ietekmēs spēli, spēlētājam pašam to nemanot. Šo iemeslu dēļ pokera bankroll ir jāpārvalda saskaņā ar psiholoģiskajiem principiem.
Bieži vien spēlētāji domā, ka viņi var saglabāt savu A līmeņa spēli, izpildot metienus uz leju. Diemžēl tikai nedaudziem augstākā līmeņa spēlētājiem ir tik spēcīga mentālā spēle. Daudz reālāk ir sagaidīt, ka spēles līmenis downswing laikā būtiski nesamazināsies. Optimāli ir pārvaldīt bankrolu, atstājot "buferzonu", kurā limits ir pietiekams, bet pirms tālākas spēlēšanas tiek veikta pašnovērtēšana. Kad šī zona ir sasniegta, var veikt daudzas izmaiņas, kas atvieglos spēli citos aspektos (piemēram, izvēlēties citu spēles laiku vai izvēlēties tikai augstas kvalitātes galdus, uz īsu laiku samazināt apjomu utt.) Šai stratēģijai ir vairākas priekšrocības. Pirmkārt, visi atvieglojumi teorētiski samazinās spēles dispersiju, tādējādi zaudējumi vismaz teorētiski būs mazāki. Otrkārt, lēnāks naudas zaudējums apgrūtinās tiltus un ļaus objektīvāk novērtēt situāciju. Visbeidzot, pēc ilgstoša negatīvu svārstību perioda jebkurš pavērsiens var atkal sniegt cerību.
Dzīves izdevumiem paredzētajai bankai arī nevajadzētu būt tikai abstraktai summai, ar kuru "var izdzīvot X mēnešus". Bieži sastopama kļūda, plānojot uz vairākiem mēnešiem, ir izslēgt neparedzētus izdevumus un iespēju, ka tādu vai citādu iemeslu dēļ var nākties samazināt pokera spēles apjomu. Bankrolls jāplāno arī situācijām, kad ikdienas dzīves problēmas (paša vai tuvinieku slimības, problēmas ar laulāto u. c.) var negatīvi ietekmēt spēli. Ideālā gadījumā dzīves bankrolam būtu jāspēj segt samazināto spēles apjomu, līdz šīs problēmas tiek atrisinātas.
Sekundārās darbības
Pokers vienmēr būs viena no pamatnodarbībām tiem, kuri to uzskata par savu karjeru. Profesionāla spēlēšana prasa ievērojamus laika un enerģijas ieguldījumus, kas bieži vien atstāj maz laika citiem dzīves aspektiem. Viena no visbiežāk pieļautajām kļūdām pokera pasaulē, kas īpaši raksturīga jaunajiem spēlētājiem, ir koncentrēšanās tikai uz pokeru. Tiek uzskatīts, ka tas ir veids, kā sasniegt optimālu un labāko spēli.
Šāda motivācija un attīstība ir ļoti laba profesionālās spēles sākumā vai tad, kad tev ir labi panākumi. Problēmas kļūst izteiktākas pēc lejupslīdes un bez sekundārām aktivitātēm. Pokera spēle kļūst par pasaules centru, kas nav labi noturīgs. Šādos gadījumos prātā sāk iezagties apokaliptiskas domas, kas viegli pāriet ikdienas dzīvē.
Papildu aktivitātes, jo īpaši produktīvas, ļauj izvairīties no pilnīga neveiksminieka sajūtas un atbrīvoties no negatīvajām emocijām, kad atkāpjaties no pokera galdiem. Šīm aktivitātēm nav jābūt tikai atveseļošanās no pokera. Pretējā gadījumā būs grūtāk atbrīvoties no negatīvajām emocijām, ko izraisījis spēles stress. Spēja pareizi tikt galā ar pokera izraisītajām negatīvajām emocijām un sajūtām ļaus panākt neatlaidību, uzlabojumus un ilgtspēju šajā jomā.
Ir daudz aktivitāšu, kas palīdz atgūties pēc pokera, un tās ir viegli izvēlēties. Aktīvs sports, programmēšana, māksla ir tikai dažas no iespējām. Protams, vienmēr vislabāk ir izvēlēties aktivitāti, kas ir saistoša (cīņas mākslas vai jebkura kontakta spēle būtu labs sporta variants) un finansiāli pamatota.
Visi šie padomi ir domāti visu līmeņu pokera spēlētājiem. Spēlēšana pie zemiem, vidējiem limitiem vai ar uzlikto likmju mentālās spēles bāzi būs mazāks izaicinājums, jo mentālās spēles noplūdes var kompensēt ar potenciālo spēles pārsvaru. Palielinoties limitiem un teorētiskajam EV jeb BB/100 neizbēgami samazinoties, spēlējot pret labākiem spēlētājiem, arvien svarīgāka kļūs psiholoģiskā bankrolla pārvaldība, spēles mērķi un sekundārās darbības. Lielākā priekšrocību atšķirība starp labiem spēlētājiem būs mentālajā spēlē un gatavībā šim pokera spēles aspektam.
LV 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
FI 
SK 
SL 
TR