La psicologia del poker. Strategia, logica incorporata. Riconoscimento

Parte precedente di Mental Game of Poker: Le due cause delle emozioni, lo spettro delle emozioni, performance ed emozioni

Strategia

I primi tre capitoli di questo libro hanno preparato il terreno per le strategie generali descritte in questo capitolo. Dal momento che le quattro aree centrali del vostro gioco mentale - PonteLa paura, la motivazione e la fiducia seguono tutte le stesse regole, quindi le strategie per affrontarle sono molto simili. Questo capitolo presenta un approccio logico, organizzato e strategico alla risoluzione dei problemi psicologici. I restanti capitoli forniscono ulteriori strategie e suggerimenti specifici per ciascuno dei problemi descritti.

Per risolvere i problemi psicologici sono necessarie due strategie chiave:

Inserire la logica: Una strategia a breve termine che copre i problemi psicologici del gioco e accenna un po' a come risolverli.

Eliminazione definitiva del problema: Strategia a lungo termine per correggere le lacune logiche che causano problemi psicologici nel gioco.

Logica di incorporazione

La "logica incorporabile" è una strategia basata sul comportamento naturale delle persone che parlano a se stesse di fronte a problemi psicologici nel gioco. Naturalmente, a volte ciò che si dice a se stessi può essere simile a gettare benzina sul fuoco, ad esempio "Non posso credere a quanto sto andando male!". Tuttavia, può essere vero anche il contrario e parlare a se stessi può essere d'aiuto, ad esempio: "È solo una variante, ho giocato bene la mia mano. Rimani calmo e continua a giocare in modo solido". Ma la soluzione del problema va oltre il dire cose positive a se stessi. Se fosse così semplice, avreste già risolto i vostri problemi da tempo.

L'unico modo per affrontare i problemi psicologici del gioco è essere in grado di gestirli mentre si gioca. Ad esempio, se si tende a giocare male o a smettere del tutto di giocare perché tiltinato, Ciò significa che se volete eliminare il problema, a un certo punto dovrete iniziare a combatterlo. La logica incorporata è come un'arma in questa lotta, che si usa per ritardare, ridurre o bloccare il problema. ponte (o qualsiasi altro problema) per tutto il tempo in cui il gioco è in esecuzione. Tuttavia, non è una cura a lungo termine. A breve termine, la logica di incorporamento funge da stampella per il gioco, finché non si cerca di risolvere il problema a lungo termine.

La logica incorporabile funziona meglio quando:

1. Cogliere un'emozione prima che raggiunga il punto di rottura. Se non riuscite a farlo, vi aspetta una dura lotta per riuscire a pensare in modo sobrio e a giocare bene. Infatti, quando le emozioni raggiungono un punto di rottura, diventa sempre più difficile pensare in modo sobrio. Anche incorporare la logica è essenzialmente pensare. Quindi, se le emozioni hanno raggiunto un punto di rottura, cercare di "iniettare" la logica nel pensiero equivale a cercare di correre con una caviglia slogata.
2. Allo stesso tempo, corregge i vizi profondi. Il modo più rapido per risolvere i problemi psicologici del gioco è utilizzare la logica incorporata in modo da eliminare anche le cause dei problemi. Questo è il perseguimento simultaneo di due obiettivi.

La logica non è l'unica strategia per gestire le emozioni. La psicologia tradizionale del poker offre una serie di tattiche per gestire le emozioni: la respirazione profonda, l'interruzione anticipata del gioco, la riduzione dei limiti, la meditazione, la visualizzazione, l'esercizio fisico, il conteggio fino a 10, l'autosuggestione, ecc. L'integrazione della logica è più efficace perché affronta contemporaneamente le cause profonde dei problemi. La respirazione profonda può proteggere da Ponte oggi, ma la radice stessa della causa, il motivo per cui si è tiltinato - rimarrà intatto. Il problema si risolve solo quando si estirpa la radice.

Risolvere il problema psicologico del gioco significa che alla fine dovrete essere in grado di pensare chiaramente in situazioni in cui prima non potevate farlo. Se si vuole giocare senza ponte, significa che sarà necessario andare in battaglia contro ponte e vincere. Se volete giocare senza paura, dovrete conquistare la paura. L'incorporazione della logica ha lo scopo di aiutarvi a sviluppare la capacità di controllare le vostre emozioni come mai prima d'ora.

Le 6 fasi seguenti si basano sulla strategia della logica di incorporazione. Sono stati illustrati in modo chiaro e dettagliato, in modo che anche i giocatori più difficili possano migliorare efficacemente. Tenete presente che una volta comprese a fondo le prime quattro fasi, sarete in grado di completarle in pochi secondi.

1. Identificazione
2. Respirazione profonda
3. Logica di incorporazione
4. Promemoria strategico
5. Ripetizione su richiesta
6. Interruzione del gioco

Questa serie di articoli si basa sul libro di Jered Tendler sulla psicologia del poker, The Mental Game of Poker. Se desiderate acquistare l'originale, che è disponibile in inglese, potete farlo al seguente indirizzo amazon.com

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