Nel nostro ultimo articolo abbiamo scritto di il modello di processo nello sport, il riscaldamento e la preparazione. In questo articolo esploriamo ulteriormente il modello di processo.
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Nel calcio, la partita stessa è l'unica opportunità per i giocatori e gli allenatori di valutare le loro abilità e il loro duro lavoro. La loro prestazione comprende tutto, dal primo all'ultimo tocco. Le prestazioni nel poker sono altrettanto ovvie. Tuttavia, non ci sono conseguenze ovvie che si verificano durante il riscaldamento/la preparazione e la valutazione.
Idealmente, la preparazione consente di suonare al massimo livello fin dall'inizio della sessione. Se non fate nulla per prepararvi prima della sessione, l'inizio della sessione è la vostra preparazione. Ciò può significare giocare un poker mediocre per i primi 10-15 minuti, fino a quando la vostra mente non sarà completamente immersa nell'azione. Di conseguenza, sarete meno concentrati, commetterete errori, mancherete di giocare. leggisi è soggetti ad altri problemi psicologici.
(Foto di Ian MacNicol/Getty images)È preferibile che la valutazione avvenga al termine della sessione, quando si può osservare più da vicino il gioco (questo vale soprattutto per il poker online). Tuttavia, è molto comune che i giocatori rivedano le mani giocate nel bel mezzo di una sessione. Si rivedono gli errori nelle mani già giocate, si fanno vari calcoli, si controlla il proprio HM o PT. In pratica, valutano come stanno giocando durante la partita stessa. In altre parole, stanno facendo diverse cose contemporaneamente e solo per questo motivo il loro gioco ne risente.
Interrompere la valutazione durante il gioco non significa eliminare l'adattamento al gioco dell'avversario. Adattarsi allo stile di gioco dell'avversario è un modo per rimanere almeno un passo avanti nel gioco del poker. L'adattamento è la chiave del successo, mentre la valutazione durante il gioco è una distrazione inutile. È meglio prendere nota della mano che si desidera rivedere dopo la sessione e concentrarsi sull'azione al tavolo. Idealmente, l'aggiustamento stesso dovrebbe essere un'azione automatica. (competenza inconscia).
Risultati
Sia nel poker che nel calcio, ci sono molti modi per misurare le prestazioni dei giocatori. I giocatori di poker pensano tipicamente a metriche facili da misurare, come il denaro, le vincite e le perdite, le ore o le mani giocate, winrate. Tuttavia, è necessario considerare anche alcuni parametri qualitativi della partita, come la qualità del gioco e il livello di concentrazione, Ponte grado di controllo e miglioramento dei punti deboli.
Pensiero orientato ai risultati
Recentemente, l'orientamento ai risultati nel poker ha ricevuto molta attenzione. La soluzione più comune è quella di ignorare, bloccare e dissociarsi dai risultati. I giocatori capiscono che concentrarsi sui risultati a breve termine è sbagliato (a causa della variazione), ma è più facile dirlo che farlo. Quando ci si concentra solo sulle vittorie e sulle sconfitte, le emozioni fluttuano in modo selvaggio perché si attaccano a questi due fattori. A breve termine, tuttavia, il problema principale non è tanto quello di concentrarsi sulle vittorie/perdite, quanto quello di ignorare altre cose importanti.
È necessario concentrarsi sui risultati qualitativi per collegare le emozioni a fattori che si possono controllare a breve termine. Il modello di processo fornisce un quadro per catturare i risultati qualitativi, che di solito non sono facilmente calcolabili alla fine di ogni sessione o torneo. Utilizzando questo modello, concentratevi sulla qualità del vostro gioco, sugli aspetti psicologici, sui miglioramenti, e pian piano le vostre emozioni si legheranno a questi risultati.
Questa serie di articoli si basa sul libro di Jered Tendler sulla psicologia del poker, The Mental Game of Poker. Se desiderate acquistare l'originale, che è disponibile in inglese, potete farlo al seguente indirizzo amazon.com
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