Modèle d'apprentissage des adultes

Principes de base

Une mauvaise approche du processus d'apprentissage crée les conditions préalables à des problèmes psychologiques dans le jeu. Pont, les problèmes de motivation, de peur et de confiance peuvent être éliminés en acquérant une meilleure compréhension de la manière d'apprendre et de la manière d'appliquer ces connaissances.

Ce chapitre décrit les trois théories qui constituent la base d'un cadre de développement organisé et logique. Il est suivi de l'histoire d'un client qui a utilisé ces théories pour résoudre ses problèmes de santé. Pont problèmes.

Trois théories principales :

• Le modèle d'apprentissage des adultes : décrit quatre niveaux différents du processus d'apprentissage
• Le concept Kirmin : montrer comment l'amélioration se produit au fil du temps
• Modèle de processus : facilite l'amélioration continue et le jeu au plus haut niveau

À court terme, comprendre comment mieux apprendre peut sembler très compliqué, mais plus tard, vous acquerrez des informations qui vous permettront de résoudre plus facilement des problèmes psychologiques dans le jeu. Ces trois théories peuvent également contribuer à améliorer vos compétences au poker (et non vos compétences psychologiques).

Modèle d'apprentissage des adultes

Lors de l'apprentissage d'une nouvelle compétence, le processus lui-même est prévisible et a un début et une fin clairs. Bien que les joueurs diffèrent sur certains aspects particuliers de l'apprentissage (par exemple, la vitesse à laquelle ils apprennent, les informations qu'ils absorbent facilement, les points sur lesquels ils bloquent le plus), l'ensemble du processus est plus ou moins le même.

Le modèle d'apprentissage des adultes est une théorie simple décrivant quatre niveaux différents du processus d'apprentissage. Ces quatre niveaux sont les suivants

• Niveau 1 - Inconscient pas de compétence. Vous ne savez même pas ce que vous ne savez pas encore. En d'autres termes, vous n'avez peut-être aucune idée des compétences qui vous manquent encore. Pour certains joueurs, l'ignorance est une bénédiction.
• Niveau 2 - Non-compétence délibérée. Vous prenez maintenant conscience de ce que vous ne savez pas encore. Cela ne vous rend pas compétent, cela signifie simplement que vous savez maintenant quelles sont les compétences que vous devez améliorer. La prise de conscience se fait grâce à votre propre discernement ou lorsque quelqu'un d'extérieur partage son discernement.
• Niveau 3 - Compétence délibérée. Si vous avez atteint ce niveau, cela signifie que vous avez travaillé suffisamment et/ou répété la même action suffisamment souvent pour acquérir la compétence. Mais pour rester compétent, vous devez penser à ce que vous avez appris... sinon vous perdez la compétence.
• Niveau 4 - Compétence inconsciente. À ce niveau, vous avez atteint un stade où vous connaissez si bien quelque chose que cela devient automatique et ne nécessite aucune réflexion. La compétence inconsciente est le Saint Graal de l'apprentissage et le concept le plus important de ce livre.

Ces niveaux sont logiques lorsque vous repensez à votre expérience d'apprentissage du poker ou de toute autre chose dans la vie. L'apprentissage de la conduite d'une voiture est un excellent exemple de SMM en pratique. Rappelez-vous quand vous étiez enfant et que vous pensiez à conduire une voiture. À l'époque, vous ne saviez pas vraiment ce qu'était une voiture, et encore moins comment la conduire. C'est de l'incompétence inconsciente. Puis, à l'adolescence, vous avez compris beaucoup plus de choses sur la conduite. Peut-être avez-vous été gêné par le fait même que vous ne saviez pas conduire. Vous avez alors pris conscience de votre incompétence. Repensez maintenant à la première fois que vous avez pris le volant. Pour conduire une voiture, il fallait apprendre à conduire, à appuyer sur l'accélérateur, à garder les yeux sur la route et la radio allumée en même temps, à s'adapter à la vitesse de la circulation et à apprendre à faire face à des milliers de situations différentes. Il fallait se concentrer et penser à tous ces facteurs pour éviter de se blesser ou de blesser d'autres usagers de la route. Il s'agit d'une compétence consciente. Après quelques années, il n'est plus nécessaire de penser à chacun de ces facteurs pour conduire une voiture. C'est devenu une compétence naturelle qui demande très peu d'efforts. Sans trop y penser, vous pouvez conduire, écouter de la musique, parler aux passagers, faire face à des situations sur la route telles que le mauvais temps, etc. La conduite a atteint un niveau de compétence inconscient.

Les inconvénients sont les compétences. Il y a des défauts et de vieilles habitudes dans la compétence psychologique et technique de votre jeu de poker inconscient. En fait, vous savez utiliser vos mauvaises habitudes, mais vous ne voulez plus qu'elles perdurent.

Avant de commencer à explorer la manière dont le SMM s'applique au poker, prenez le temps de réfléchir à quelques points :

1. Quelles étaient vos connaissances lorsque vous vous êtes assis pour la première fois pour jouer au poker ?
2. La complexité de votre processus de réflexion avant de prendre des décisions aujourd'hui et lorsque vous commenciez à vous développer ?
3. Une erreur que vous avez récemment découvert que vous commettez ?
4. Décisions prises automatiquement pendant le jeu ?
5. Des erreurs qui ne se reproduiront plus.

Un bon exemple de l'application de la méthode SMM au poker est la main de départ (main de départ) Sélection. Lorsque vous avez commencé à jouer, vous n'aviez probablement pas entendu parler du tableau des mains de départ et vous avez joué trop de mains. Même lorsque vous en aviez une certaine connaissance, vous n'avez probablement pas compris pourquoi c'est une erreur de suivre un 3bet avec QJo lorsque vous n'êtes pas en position. Il s'agit donc d'une faiblesse dont vous n'étiez pas conscient, que vous ayez été totalement ou partiellement inconscient du concept des mains d'ouverture.

Revenons quelques semaines ou quelques mois après que vous avez commencé à vous demander comment jouer au poker, et en particulier comment choisir les mains à jouer. Vous avez peut-être obtenu cette information d'un ami ou d'un livre qui souligne la valeur de certaines mains dans différentes positions contre différents adversaires. L'information vous a peut-être été communiquée par un adversaire qui vous a reproché de mal jouer deux QJo, ou peut-être avez-vous vous-même remarqué que vous perdiez de l'argent à long terme en jouant QJo de cette façon. Jusqu'à présent, vous n'avez pas encore compris quelles mains vous devriez jouer, mais vous avez compris que quelque chose ne va pas. Le simple fait de vous rendre compte que vous commettez des erreurs dans les mains que vous jouez ne vous rend pas bon dans ce domaine, mais c'est un signe que vous devez y travailler. Vous vous rendrez compte que vous n'êtes délibérément pas au niveau de compétence lorsque vous remarquerez votre erreur pour la première fois.

En continuant à jouer et à vous améliorer, vous comprendrez les avantages et les inconvénients de toutes les mains de départ possibles. Vous aurez l'impression de vous améliorer, de contrôler les mains que vous jouez et que tout va bien... jusqu'à ce que vous perdiez votre concentration à la fin d'une longue session, ou que vous soyez frustré après avoir perdu quelques gros pots... et que vous repreniez soudainement vos vieilles habitudes, en jouant avec des mains qui devraient être couchées. Bien que ces erreurs deviennent évidentes plus tard, elles ne font que confirmer que vous ne savez pas vraiment quelles mains jouer aussi bien que vous le pensiez. À ce stade du processus d'apprentissage, vous devez encore réfléchir aux mains à jouer, sinon vous ferez des erreurs.

Avec plus d'expérience, plus de travail et plus de pratique, votre travail est enfin terminé. Maintenant, même tiltindami vous êtes capable d'ignorer les mains faibles sans trop réfléchir. C'est une nouvelle habitude où la décision est prise automatiquement. Il a fallu beaucoup de travail pour en arriver là, mais le résultat en vaut la peine. Désormais, vous n'avez plus à réfléchir aux mains de départ à utiliser, et votre esprit est libre d'apprendre de nouvelles choses.

Qu'il s'agisse des mains de départ ou du contrôle des émotions, votre esprit a une limite à la quantité d'informations qu'il peut traiter en même temps. Vous ne pouvez travailler que sur certains aspects de votre jeu à la fois. Il est donc essentiel de savoir où se situent vos compétences en matière de SMM. C'est la seule façon de savoir où concentrer votre développement. Si vous n'avez plus à réfléchir à la manière d'être bon dans un domaine, votre esprit est libre de s'attaquer à un autre point faible de votre jeu et de passer d'une non-expertise consciente à une excellence inconsciente. Toutefois, si vous revenez toujours à vos vieilles habitudes, vous devez travailler davantage, même si vous ne le pensez pas.

En réalité, le processus d'apprentissage comporte beaucoup plus de petites étapes que ce que décrit le modèle SMM, mais la théorie est plus simple et particulièrement pertinente pour votre jeu.

Cette série d'articles est basée sur le livre de Jered Tendler sur la psychologie du poker, The Mental Game of Poker. Si vous souhaitez acheter l'ouvrage original, qui est disponible en anglais, vous pouvez le faire à l'adresse suivante amazon.com

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