Nevēlēšanās ciest zaudējumus un citi atgriezeniskās saites traucējumi (II daļa)

Nevēlēšanās ciest zaudējumus un citi atgriezeniskās saites traucējumi (II daļa)2

Vēl viena labi zināma atgriezeniskās saites kļūda ir varoņu izsaukumi. Atcerieties pēdējo reizi, kad jūs veicāt šādu izsaukumu ar dūzi lielā bankā. Ja jums bija taisnība, jūs, iespējams, jutāties lieliski, pat varonīgi. Uzvarot bankā, jūs guvāt milzīgu pašapliecinājumu, kas vēl vairāk pastiprinājās ikreiz, kad parādījāt savu izsaukumu draugiem. Bet kas notiek, ja jūs izspēlēsiet ar augstu dūzi un zaudēsiet? Nu... jūs kādu laiku jūtaties patiešām muļķīgi, īpaši, ja jūs kritizē. Taču lielākoties jūs droši vien domāsiet: "Es parasti pārspēju viņa blefu, šoreiz viņam paveicās, viņam vajadzēja. Un es joprojām nezinu, vai tas bija labs izsaukums". Vai arī, ja viņš blefēja un pārspēja jūs, jūs, iespējams, domāsiet: "Velns! Es zināju, ka viņš blefo! Sick!"

Iespējams, ka tas, ko es tagad teikšu, nav taisnība, taču daudziem spēlētājiem tā ir taisnība. Varoņa izsaukumiem ir liels psiholoģiskais svars, jo mēs tos slavējam vairāk nekā citas pokera kombinācijas. Tas ir gandrīz kā izņēmums no parastajiem pokera noteikumiem. Tāpēc, kad zaudējat ar varoņa izsaukumu, jūs saņemat ļoti maz negatīvu atsauksmju, bet, kad uzvarat, saņemat neticami daudz pozitīvu atsauksmju. Zinātniski runājot, jūs varat redzēt, kā jūsu smadzenes iniciē jūs veikt nekaunīgus varoņa zvanus. Tādējādi galu galā jūs nejūtaties tik slikti, kad zaudējat, un jūtaties tik lieliski, kad uzvarat. Varoņu izsaukumi iepazīstina mūs ar vēl vienu atgriezeniskās saites nelīdzsvarotību.

Ko mēs varam darīt, lai novērstu šo nelīdzsvarotību? Atbilde ved mūs atpakaļ pie sevis uzrunāšanas, un tieši šeit nāk talkā pozitīvā sevis uzrunāšana. Pozitīvisms var veicināt uzvedību, ko pokers pats par sevi nevar izdarīt.

Piemēram, ja, piemēram, pārbaudot lielu banku uz rivera un izlemjot neizšaut pēdējo kārti, pretinieks uzrāda riekstus, tā vietā, lai justos slikti vai neitrāli par viņa uzvaru, jūs varat sev teikt: "Tas ir labi, ka es neizmēģināju šo upes blefu. Viņš būtu nosolījis. Es spēlēju labi."

Varat arī veikt šo un to pašu ar varoņa izsaukumiem, lai nedaudz izlīdzinātu atgriezenisko saiti. Vispirms varat Nevēlēšanās ciest zaudējumus un citi atgriezeniskās saites traucējumi (II daļa)izmantot negatīvu pašrunu (kopā ar apmācāmo) : " Velns! Man nevajadzēja veikt šo zvanu. Es būšu uzmanīgāks ar varoņu zvaniem."

Otrkārt, tas var mazināt pozitīvo stimulu pēc veiksmīga varoņa izsaukuma. Piemēram, var noteikt noteikumu, ka savu varoņa izsaukumu nedrīkst parādīt nevienam no saviem draugiem. Tas likvidētu lielāko daļu psihosociālā stimula sākt ar varoņa izsaukumu un palīdzētu jums koncentrēties uz pēc iespējas labāku spēli.

Arī atgriezeniskās saites nelīdzsvarotība ir cieši saistīta ar orientācijas priekšrocību. Orientācijas priekšrocība parāda, cik daudz informācijas par pretinieka spēli atklāj konkrēts fakts (piemēram, parādītā kombinācija). Vienkāršības labad es ilustrēšu šo piemēru no perspektīvas, kas nav saistīta ar pokeru.

Pieņemsim, ka jums ir vāze, kas pilna ar stikla bumbiņām. Jūs zināt, ka kopā ir 100 bumbiņas. Bet ir divas iespējamās konfigurācijas: vai nu 95 sarkanas un 5 zilas bumbiņas, vai arī 65 sarkanas un 35 zilas. Jūs nezināt, kura no šīm konfigurācijām pašlaik ir pieejama, kā arī nezināt nekādas varbūtības, bet jums ir atļauts no vāzes paņemt vienu bumbiņu. Pieņemsim, ka jūs izņemat vienu bumbiņu un tā ir sarkana - prognozēšanas priekšrocība ir maza. Šis notikums jums neatklāj, vai trauciņā ir 95% sarkanā vai 65% sarkanā krāsā. Tas var būt jebkurš no šiem veidiem. Taču, ja jūs izvelkat zilu lodīti, jau ir liela prognozēšanas priekšrocība, ir liela varbūtība, ka trauks ir piepildīts ar 35% zilu.

Spēlējot bumbiņas, šis jēdziens var šķist ļoti skaidrs, taču pokera spēlē emociju uzplūdi, troksnis un apstākļu sarežģītība izkropļo ainu un apgrūtina varbūtību saskatīšanu. Piemēram, situācijā, kad jūs likmējat ar top pāri, jo domājat, ka pretiniekam ir rieksts vai neizšķirts, bet viņš parāda riekstu, jūs parasti esat ļoti spēcīgā negatīvā ietekmē: "Dievs, es esmu tāds dīdītājs, man vajadzēja pasliktināt." Ja jums šķiet, ka pretiniekam ir rieksts vai neizšķirts, jūs parasti jūtaties negatīvi. Pietiekami bieži riekstu uzrādīšana ir notikums ar zemu prognozējamu priekšrocību. Nevēlēšanās ciest zaudējumus un citi atgriezeniskās saites traucējumi (II daļa)1Jūsu pretiniekam reizēm būs rieksti, neatkarīgi no tā, vai jūs domājat, ka viņš ar savu izlozi blefo, vai nē, un jums nevajadzētu to uztvert pārāk nopietni. Kad jūsu zemapziņa zaudē lielu banku, tā reti kad to izskaidro. Tā vienkārši redz, ka esat zaudējis banku, un nospiež sāpju pogu. Mūsu zemapziņa ļoti slikti apstrādā datus, īpaši par prognozējamo pārsvaru, tāpēc mums ir jāizmanto apzinātais prāts, lai kalibrētu savas reakcijas, nemaz nerunājot par paškondicionēšanu. Tāpēc atkal runāšana ar sevi izrādās lielisks līdzeklis. Sakot sev: "Es zināju, ka viņam varētu būt rieksti, un tas man neko neizsaka par manu spēli, vai es šeit nospēlēju labi vai slikti". Šādā veidā mēs mazinām negatīvo noskaņojumu, kas nāk kopā ar zaudēto banku.

Mums vienmēr ir jābūt apzinīgiem un modriem, kā arī jāorganizē dialogi savos prātos. Ar laiku, vairāk praktizējoties, jūsu zemapziņa iemācīsies interpretēt šādus notikumus kā paredzamu priekšrocību, un tad jums vairs nebūs nepieciešams tos apzināti regulēt (citiem vārdiem sakot, jūs būsiet sasniedzis zemapziņas kompetences līmeni šajā jomā). Bet līdz tam laikam jums ir jābūt stingram sava prāta dialogā ar sevi un jāvēro tā pašregulācija. Sarunas ar sevi ir viens no vairākiem veidiem, kā iegūt kontroli pokera spēlē, tāpēc šis rīks ir jāapgūst pēc iespējas labāk.

Haseeb Qureshi

Kur ir labākā vieta, kur spēlēt pokeru?