Na, o kaip iลกtrลซkti iลก ลกio praradimลณ, tilt'inimo ir dar didesniลณ praradimลณ rato, jeigu jau papuolei ฤฏ „pokerio pragarฤ ”? Be abejo, pradฤti ลพaisti gerai, bet todฤl kad esi „pokerio pragare” tavo vidus tiesiog projektuoja blogฤ ลพaidimฤ ir winrate'as tampa kelianฤiu depresijฤ . Dar daugiau, turฤtum tapti geresniu, negu esi bลซdamas geriausias, nes visa teigiama variacija yra nusveriama neigiamos. Taigi, vertingiau bลซtลณ klausti, kaip galฤtume neutralizuoti neigiamฤ „pokerio pragaro” poveikฤฏ, kad galฤtume greiฤiau ir lengviau pereiti ฤฏ upswing'ฤ ?
Norฤdami atsakyti ฤฏ ลกฤฏ klausimฤ , ลกiek tiek atsitraukime ir paanalizuokime sudฤtinius proto procesus, pasireiลกkianฤius downsing'o metu. Yra du pagrindiniai negatyvลซs padariniai: pirmojo tipo – trumpalaikฤs negatyvios asociacijos ir antrojo tipo – savฤs suvokimo ลพlugimas.
Pirmiausia iลกnagrinฤkime trumpalaikes negatyvias asocicijas. Downswing'as yra laiko tarpas, per kurฤฏ pakartotinai gauni neigiamฤ feedback'ฤ , nepaisant savo veiksmลณ. Tu iลกmoksi, bent jau trumpam periode, kaikuriลณ dalykลณ, kurie nฤra teisingi, tiesiog jie paliko gilลณ ฤฏspaudฤ tavo sฤ monฤje, pvz.: „tลซzai niekada nelaimi” arba ” mano blefai niekada neveikia”. Downswing'as yra stiprus nukrypimas nuo puikiai sukalibruoto feedback'o (kuris pasirodytลณ lyg apdovanojimas uลพ teisingฤ elgesฤฏ, ir lyg bausmฤ uลพ blogฤ ). Viso to rezultatas, kad tavo jausmai yra gerokai suklaidinami ir iลกderinami. Taip veikia trumpalaikฤs negatyvios asociacijos.
Pavyzdลพiui, labai daลพnas dalykas, kurio iลกmoksta ลพaidฤjai downswing'indami, kad „varลพovai visada turi nuts'us” ar kad „aลก niekada nelaimiu su x hand'u arba y situacijoje” arba dar bukesniลณ ฤฏsitikinimลณ, tokiลณ kaip „aลก visada praloลกiu flip'uose”. Be abejo, jei ลพmogui nฤra downswing'o, jam tokie teiginiai atrodo maลพลณ maลพiausiai kvaili. Taฤiau downsing'eriui ลกie ฤฏsitikinimai yra jo sฤ lygotumo produktas. Jis iลกmoko ลกiลณ dalykลณ iลก feedback'o, kurฤฏ jam siuntฤ pokeris. Paprasฤiausiai per bandymus ir klaidas. Ir tiesฤ sakant, tokia mintis nฤra kvaila, to iลกmoko jo pasฤ monฤ, kuri pastoviai priiminฤja informacijฤ ir atsako ฤฏ feedback'ฤ atฤjusฤฏ artimiausiu metu.
Dฤl pasฤ monฤs gebฤjimo greitai pritaikyti naujฤ informacijฤ ir dinamiลกkai keistis, ลพaidฤjas daลพnai „jauฤia” daugybฤ dalykลณ kaip tiesฤ , nors ne downswing'eris ลพino, kad tai netiesa. Net jeigu ir racionalus protas ลพino, kad, objektyviai kalbant, netiesa jog downswing'inฤs ลพaidฤjas niekada nelaimi flip'ลณ, jis vistiek negali atsispirti pasฤ monฤs perspฤjimams. Tikrai esi tai patyrฤs. Tokiam ลพaidฤjui sunku kaลพkuo padฤti, nes jis jauฤia, kad pralaimฤs kiekvienฤ flip'ฤ . O tai, savo ruoลพtu, paveikia jo lลซkesฤius, elgesฤฏ, ir emocinฤฏ atsakฤ .
Elgesys, sukeliamas downswing'o didลพiaja dalimi yra bandymas iลกvegti rizikos. Downswinger'iai nustoja daryti didelฤ variacijฤ kelianฤius blefus, jie nustoja bลซti kลซrybingi, eksperimentuoti. Downswing'eriai pirmenybฤ teikia maลพos rizikos situacijoms ir stengiasi iลกvegti situacijลณ, kuriose gali pridaryti klaidลณ.
Gyvลซnลณ psichologijoje toks elgesys yra vadinamas „iลกmoktu bejฤgiลกkumu”. Viename (labai sename) eksperimente, tyrฤjai paฤmฤ ลกunฤฏ ir pastatฤ ant ฤฏelektrinto kilimฤlio, kartais sukelianฤio elektros ลกokฤ . Nors pirmiausia ลกuo bandydavo nusiropลกti dฤl savo saugumo, galiausiai jis suprato, kad negali pabฤgti nuo ลกio kilimฤlio. Galลณ gale, ลกuo pasiekฤ depresijos bลซsenฤ . Jis atsigulฤ, nustojo eikvoti energijฤ ir paprasฤiausiai priimdavo skausmฤ , kurฤฏ gaudavo. ล uo iลกmoko, kad yra bejฤgis ir nฤra dฤl ko taลกkyti enegijos ar kaลพkuo rizikuoti. Downswing'e mes patiriame beveik tฤ patฤฏ. Nes pasฤ monฤ iลกmoksta, kad vistiek „niekas neveikia”, tu nustoji bandyti apลพaisti prieลกininkus ar rizikuoti ir tiesiog viliesi, kad sulauksi, kol ateis geroji variacija, arba kol kanฤios baigsis. Stengimasis dominuoti prieลก savo varลพovฤ yra neatsiejama gero pokerio dalis, ir tai yra pirmas dalykas, siekiant iลกlipti iลก downswing'o. Tai ลกiek tiek problematiลกka. Kฤ galima padaryti, kad bลซtลณ lengviau?
Kaikas mano, kad ลกi problema yra sunkiai suvaldoma. Negali apsaugoti savo pasฤ monฤs nuo iลกmoktลณ trumpalaikiลณ ลกablonลณ – ji per daug sugerianti viskฤ ฤฏ save. Proto iลกkraipymai sukelti downswing'o taip pat yra neiลกvengiami ir nei vienas funkcionuojantis ลพmogaus protas negali no to pabฤgti. Tai tiesiog yra mลซsลณ, kaip pokerio ลพaidฤjลณ, likimas. Taฤiau, nors mes ir negalime to atsikratyti visiลกkai, yra keletas dalykลณ, kuriuos galime padaryti tam, kad suลกvelnintume ลกiuos reiลกkinius.
Pirmiausia, laimฤk. Tai skamba labai paprastai, bet yra labai svarbu. Kai tik pradฤsi laimฤti, tavo pasฤ monฤ atsikratys visลณ negatyviลณ asociacijลณ. Bet kai esi downswing'inฤs gali pradฤti galvoti kad neturi kontrolฤs savo laimฤjimams ar pralimฤjimams. Taigi, yra keletas gydrybiลณ, kurios gali padฤti tavo winrate'ui labiau pasistลซmฤti ฤฏ priekฤฏ.
Pirmiausia nusileisk ลพemyn. Nedvejok, tik todฤl, kad tavo bankroll'as didelis. Jei ลพaidi $2/$4 ir eini per stiprลณ downswingฤ , savaitฤ $.50/$1.00 limituose padarys tau daug gero – pasijusi galintis laimฤti, jausi kontrolฤs jausmฤ ir savo meistriลกkumฤ prieลก varลพovus, ir tokiu bลซdu iลกsitiesins daugybฤ negatyviลณ proto iลกsikraipymลณ.
Antra, turi priversti save pradฤti daryti kลซrybiลกkesnius rizikingesnius veiksmus, tam kad galฤtum perprogramuoti save ฤฏ platesnฤฏ galimลณ veiksmลณ intervalฤ . Downswing'as natลซraliai pakerpa kลซrybos sparnus, nes kลซrybiลกkumas nuolatos yra baudลพiamas. ลฝaidลพiant ลพemesniuose limituose, bus lengviau su maลพesnฤmis sumomis atlikti kลซrybiลกkesnius veiksmus, o savฤs privertimas atlikti sudฤtingesnius veiksmus, panaikins atsiradusฤฏ trumpalaikฤฏ sฤ lygotumฤ .
Treฤia, kฤ gali padaryti tai grieลพฤiau atsirinkti su kuo ลพaidi. Nors tai atrodo akivaizdu, bet verta tai pabrฤลพti, nes tai daลพnai pamirลกtama. Tai taip pat, turฤs poveikฤฏ pakeliant tavo winrate'ฤ .
Ir galiausiai, turฤtum perketi savo dฤmesฤฏ nuo rezultatลณ, prie proceso. Tai ลกiek tiek abstraktus teiginys, taigi tuoj psiaiลกkinsime jฤฏ iลกsamiau. Pokeris natลซraliai mus apdovanoja ir baudลพia leisdamas mums laimฤti aba pralaimฤti potus. Taฤiau, jeigu esi tiesiog baudลพiamas ir apdovanojamas, ลพaisdamas gerai ir atlikdamas gerus sprendimus, o ne laimฤdamas ar prarasdamas potus, tai juk tikrai palengvina daugybฤ negatyviลณ padariniลณ, apie kuriuos dabar ir kalbame. Tai ir yra tiksliai tai, kas perkeliant dฤmesฤฏ ฤฏ procesฤ mums padeda. Kai esi orientuotas ฤฏ procesฤ , tada, netgi, jeigu downswing'ini, tavo pasitikฤjimas savimi bus paremtas tuo ar padarei gerฤ sprendimฤ , nepaisant to, ar pralaimฤjai potฤ . Jei bลซtum orientuotas ฤฏ rezultatฤ , blogas laikotarpis sukeltลณ negatyvลณ savฤs suvokimฤ , net priimant teisingus sprendimus. Buvimas susifokusavus ฤฏ rezultatฤ , priverฤia tave patirti stipresnio laipsnio variacijฤ proto lygmenyje. Teisingas sprendimas visada bus teisingas sprendimas, taฤiau jis ne visada pasibaigs poto laimฤjimu.
