Come si mantiene un gioco di livello A?

La maggior parte delle vostre sessioni di poker inizieranno vicino o al livello A. Essere in forma significa questo:

1) che siate pienamente coscienti e usiate attivamente la vostra analisi razionale;

2) può sopportare completamente (almeno per ora) un'inclinazione;

3) saper smettere di giocare al momento giusto.

Gli ultimi due punti sono collegati al primo, quindi guardiamo al quadro generale. Innanzitutto, cosa intendo quando dico che si usa la coscienza? Ricordate la differenza tra conscio e subconscio, di cui abbiamo parlato negli articoli precedenti. I processi di pensiero coscienti sono discorsivi (inclini alla deviazione), sperimentati in presenza di linguaggio e sono anche lenti. Inoltre, sono fortemente correlati all'analisi della teoria del poker.

Tuttavia, sarebbe sbagliato dire che quando si gioca a livello A si usa solo la coscienza. Anche quando giocate al massimo delle vostre capacità, state sempre "impiegando" il vostro subconscio nella maggior parte delle vostre azioni. La vostra mente cosciente è semplicemente troppo lenta e troppo occupata per elaborare tutte le mani che incontrate. (E ad essere onesti, il processo sarebbe probabilmente di una noia mortale: immaginate di dover spiegare a qualcuno ogni c-bet o raise preflop).

Quando la mente cosciente è acuta e pienamente concentrata, di solito svolge tre funzioni: in primo luogo, elabora il background del gioco, come il flusso di gioco, le scansioni e la psicologia degli avversari; in secondo luogo, è "in standby" nel caso in cui una mano richieda improvvisamente un'analisi diretta; e in terzo luogo, monitora il vostro stato d'animo e il gioco stesso. Ci sono alcune rare eccezioni che fanno sì che la coscienza si unisca al gioco. Quando si gioca una partita di livello A, la mente cosciente supporta abilmente questo gioco di prestigio.

Ma cosa succede quando si inizia a giocare a livello B o C? In questa fase la coscienza non viene certo gettata via. È ancora lì, solo che è più stanca, meno acuta e fa meno lavoro: forse fa il giocoliere con tre palline invece che con quattro. Forse non fa scansioni per monitorare il flusso del gioco, o non legge il profilo psicologico dei giocatori con la stessa frequenza, forse smette di controllare il vostro stato d'animo e vi permette di giocare una sessione più lunga anche se siete stanchi. O forse si è alzata la soglia della mano che impedisce di continuare a giocare. Naturalmente, non è che la mente cosciente non analizzi nessuna mano: quando il subconscio non sa come affrontare una determinata mano, la trasmette alla mente cosciente a prescindere, ma le mani facili o strane non saranno controllate due volte come al solito e sarete più inclini ad accettare la risposta intuitiva del subconscio. Inoltre, sarà più difficile resistere ai cambiamenti cognitivi e sarà meno probabile pensare a come tali cambiamenti potrebbero influenzare la risposta cosciente originale (che richiede un'elaborazione aggiuntiva). E cosa succede quando il gioco scende al livello D? A questo punto, la nostra coscienza si è probabilmente spenta: non presta più attenzione al nostro stato d'animo, non modella più il ritratto dell'avversario e certamente non controlla più due volte le mani standard. Occasionalmente, quando cerchiamo di passare una mano molto grande o così strana da richiedere una decisione, la mente cosciente dà ancora una risposta. Ma c'è una buona probabilità che questa risposta sia molto parziale, perché la motivazione subconscia sarà ai margini del nostro pensiero discorsivo. Questa motivazione può essere il desiderio di un legame, il desiderio di evitare il rischio o il desiderio di essere disturbati. In questa fase, è già difficile portare a termine il gioco. Di solito, è solo quando la mente subconscia vuole terminare la partita, quando ci si sente così male da non voler più giocare, o quando si è persa la speranza di ottenere un pareggio.

Probabilmente avrete notato che al momento è in atto un processo continuo e graduale. Nel poker si parla spesso di "pilota automatico", ma in realtà non esiste un pilota automatico, né un pulsante on/off. La vostra acutezza di coscienza aumenta e diminuisce durante la sessione, e questo processo è solitamente continuo. Quindi, invece di usare il termine binario "il vostro gioco" vs. "il pilota automatico", dobbiamo usare il termine "il vostro gioco" vs. "il pilota automatico". "pilota automatico", dovremmo descrivere una sessione come un processo di incoscienza, come una naturale perdita di acutezza nel corso di una sessione.

Ricordate anche che la coscienza è la principale difesa contro il tilt. Probabilmente avrete notato da tempo che la maggior parte delle persone non si rende quasi conto di aver già fatto il ponte. E questo è un altro cambiamento cognitivo: la maggior parte delle persone crede di essere più resistente all'inclinazione di quanto non lo sia in realtà. Questo vale anche per noi, per quanto pensiamo di essere intelligenti o a prova di tilt.

In un gioco di livello A, sarete meno colpiti da potenziali eventi di tilt, ma sarà anche più difficile riconoscere che avete raggiunto la vostra soglia di tilt. Una volta iniziato il tilt, la mente subconscia avrà il sopravvento su quella conscia, impedendovi di rendervi conto che state iniziando ad andare in tilt. In altre parole, il punto in cui la mente cosciente conclude che state facendo il ponte è di solito dopo un po' di tempo e poi la mente cosciente si spegne. Questo non è di buon auspicio per noi. Come possiamo migliorare le nostre possibilità di riconoscere ed evitare un tilt durante una sessione?

Innanzitutto, c'è un'utile convinzione mentale. Se siete un incorreggibile ribaltatore, le sessioni
All'inizio, sarebbe utile che vi diceste: "Oggi posso fare tilt e una delle mie sfide è fermarmi prima, finirò di giocare prima di fare tilt, dovrò raggiungere uno dei miei obiettivi per la giornata".

Come ci si sente quando si va in tilt? Quando succede e non si vuole smettere di giocare, il subconscio ha due possibilità: smettere e sentirsi in colpa per aver perso, oppure continuare a giocare e magari sentirsi bene per il pareggio. Non liquidate questo comportamento come illogico, ma rendetevi conto che si tratta semplicemente di una risposta a un costrutto di stimoli diverso da quello che vorreste. Applicando la convinzione di cui sopra sul fatto di finire la partita prima del tilt, che è un obiettivo valido che vi fa sentire bene, renderete l'interruzione del gioco più attraente per voi stessi. Creerete la possibilità di sentirvi bene anche dopo aver smesso di giocare, il che farà sì che la vostra mente subconscia prenda naturalmente questa decisione.

Il secondo modo per gestire il tilt è l'approccio contestuale. Invece di sperare che il vostro osservatore interiore vi colga prima del tilt, utilizzate delle protezioni esterne per aiutarvi contro il tilt. Un esempio potrebbe essere quello di obbligarvi a smettere di giocare dopo un certo numero di buy-in mancati, o dopo un certo innesco del tilt (ad esempio dopo aver mancato un grande flip o una lettura dell'anima, o dopo essere saliti e poi tornati in pari). L'inclusione di meccanismi esterni per definire quando interrompere il gioco eviterà lag costanti e avvisi tardivi di tilt. Naturalmente, per utilizzare questo metodo è necessario essere in grado di rispettare le regole create. In alternativa, anche programmi come Tiltbuster o semplici pause temporanee (ogni 3-6 ore) sono un ottimo meccanismo di autocontrollo. Un approccio meno tecnologico e più versatile consiste semplicemente nel creare delle regole rigide: "Smetto di giocare immediatamente dopo una lettura dell'anima" o "Devo smettere di giocare immediatamente dopo essere sceso di tre buyin".

L'approccio contestuale può essere molto efficace, ma non affronta le debolezze emotive sottostanti, quindi è meglio utilizzare un cocktail di questi approcci, sia nel poker che nella vita.

Di Haseeb Qureshi

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