Huomio-harjoitukset

Huomion hallinta pokerissa on erittäin tärkeää, koska sinun on usein käsiteltävä hyvin suuria määriä tietoa ja tehtävä tilanteeseen parhaiten sopiva päätös hyvin lyhyessä ajassa, joten sinun on pystyttävä keskittymään, pidettävä silmällä pöytää ja vastustajia sekä keskityttävä tärkeimpiin tilanteisiin tilanteen muuttuessa.

Huomio se on avain menestykseen!

  • Selitä se kuin valmentaja. Tämä menetelmä sopii kaikille, ja samalla se ei ole vain hyvä menetelmä huomion kehittämiseen, vaan se on myös hyvä oppimismenetelmä. Kuvittele, että olet valmentaja ja selität oppilaille pelistä, käsistä jne. (kannattaa tehdä muistiinpanoja).
  • Muisti. Yksinkertainen lasten peli "muisti" kortteja, jotka vaativat kaksi samanlaista korttia kääntämistä. Peli on hyvin yksinkertainen, mutta erittäin tehokas tarkkaavaisuuden ja muistin harjoittelussa.
  • Laske kirjaimet. Ota artikkeli ja laske samat kirjaimet, esim. A, S jne. Tämä vaikuttaa yksinkertaiselta, mutta yritä tehdä mahdollisimman vähän virheitä tai suorittaa tehtävä mahdollisimman nopeasti. Harjoitus edistää hyvin tarkkaavaisuuden hallintaa.
  • Ota kuvitettu kirja tai yksinkertainen piirros ja piirrä se tarkasti uudelleen. Tarkista sitten, kuinka monta virhettä olet tehnyt. Tee harjoituksesta vaikeampi yhä monimutkaisemmilla vastakohdilla ja aloita hyvin yksinkertaisista vastakohdista. Tehtävän vaikeuttamiseksi voit myös nopeuttaa tehtävän tempoa. Harjoitus on tehtävä järjestelmällisesti.
  • Yritä ikään kuin vasten tahtoasi keskittyä kuuntelemaan, katsomaan, lukemaan, opiskelemaan jne. 10-15 minuutin ajan erityisen tarkasti.Harjoitus suoritetaan alueella, jossa tieto tai sen esittäminen on täysin epäkiinnostavaa (mutta ei tarkoita, etteikö se olisi arvokasta).
  • Yritä illalla muistaa tarkalleen, mitä teit päivän aikana, esimerkiksi klo 15-16 välillä, keskitä huomiosi ja yritä kirjoittaa mahdollisimman yksityiskohtaisesti, mitä teit tuon tunnin aikana. Tämä harjoitus antaa erittäin hyviä tuloksia. Suosittelen toistamaan sitä vähintään useita kertoja viikossa.
  • Katso hyvin tarkkaan yhtä pientä esinettä, esim. sähkökytkintä, tulitikkurasiaa, tahraa, kahvaa jne. Älä katso muualle ja yritä pitää mielesi koko ajan esineessä. Harjoitus on hyvin vaikea, etkö usko sitä??? Aloita 1-2 minuutilla ja lisää 10 minuuttiin, enintään 15 minuuttiin. Harjoitus on erittäin hyödyllinen keskittymisen kehittämisessä.

Missä on paras paikka pelata pokeria?