Predchádzajúca časť knihy „Mental Game of Poker“: Strategické pripomenutie, opakovanie podľa potreby, ukončenie hry

4.2 Konečné riešenie problému

Keď sú chyby, ktoré spôsobujú psychologické problémy v hre, opravené/vytrénované na úroveň nevedomej kompetencie, získate správne nastavenie mysle na hranie pokru. Správne nastavenie mysle sa stane rovnako automatickým ako ostatné technické pokerové zručnosti, ktoré dosiahli túto úroveň. Teraz, aj pri veľmi veľkom emocionálnom tlaku, s malým úsilím dokážete zostať pokojný.

Konečné riešenie problému znamená, že emócia, ktorá bola spojená s určitým psychologickým problémom, zmizne. Už nemusíte premýšľať, ako lepšie zvládať bad beaty, pretože to robíte automaticky a samotný bad beat nespôsobuje hnev. Po vyriešení psychologických problémov vo vašej hre budete hrať lepšie, zarobíte viac peňazí a budete mať viac perspektív v pokri. Tiež získate tieto výhody:

1. Nezaťažená myseľ umožňuje lepšie sa sústrediť. Zastaralé psychologické problémy v hre znižujú vašu schopnosť sústrediť sa, aj keď tieto problémy momentálne necítite. Takéto problémy sú veľmi podobné programu spustenému na pozadí počítača, ktorý nepoužívate na pracovnej ploche. Len spotrebúvajú vašu energiu, ktorú potrebujete na sústredenie sa na kvalitnú hru pokru. Konečné riešenie problému uvoľňuje vaše mentálne zdroje, ktoré môžete využiť na sústredenie sa pri pokerovom stole, čo vám umožní hrať na vyššej úrovni, dlhšie session a na viacerých stoloch naraz.
2. Koncepcia „červa“ ilustruje, ako sa to najlepšie, čo môžete, stáva ešte lepším. Väčšina elitných hráčov eliminovala väčšinu svojich psychologických problémov v hre (ako napríklad tilt) a preto môžu venovať ešte viac času neustálemu zlepšovaniu svojich pokerových zručností.

Jednoduchý príklad riešenia takýchto psychologických problémov zo života:

Povedzme, že ste nahnevaný na priateľa, ktorý sa správal ako osol, keď ste sa naposledy videli. Tiež predpokladajme, že sa s ním stretávate niekoľkokrát týždenne, ale mlčíte o tom, že ste na neho nahnevaný už mesiac. Počas tejto doby sa hnev hromadí a medzi vami je jasne cítiť napätie. To neznamená, že nemôžete spolu tráviť dobrý čas, ale všetko nie je také dobré ako predtým. Nakoniec, po dobrom mesiaci mu naznačíte problém. Ale on si takmer nič nepamätá o situácii, urazí sa a popiera, že by sa to mohlo stať. Obaja sa rozčúlite a rozhodnete sa urobiť si prestávku a získať späť jasnú myseľ (v podstate vložíte logiku). Vrátite sa, on sa ospravedlní, všetko si vyjasníte a dohodnete sa, že už nikdy nenecháte nevyslovené veci tak dlho trvať. Ak je problém skutočne vyriešený, znamená to, že už medzi vami nebude žiadny hnev z toho istého dôvodu (ale to neznamená, že medzi vami nebude žiadny hnev vôbec).

Ani bad beaty, ani chyby nespôsobujú žiadne emócie, keď dôjde k úplnému odstráneniu problému. Vložená logika alebo iná stratégia na zvládanie emócií sa stáva zbytočnou, pretože emócia už neexistuje. Spúšťač je tam, ale je nefunkčný.

Konečné riešenie problému sa nestane rýchlo. Vyžaduje si skúsenosti, neustále opakovanie a sústredenie, aby sa starý zvyk zmenil a nový fungoval automaticky. Hráči často príliš rýchlo veria, že už problém vyriešili, ale vracajú sa k starým zvykom, keď čelia veľkému tlaku. Na to treba byť pripravený a očakávať to. V skutočnosti je veľmi ťažké povedať, kedy je problém konečne vyriešený. Pri každom stretnutí s tlakom využite túto príležitosť na zhodnotenie toho, čo ste sa naučili na úroveň nevedomej kompetencie a čo ešte treba zlepšiť.

Pri pohybe smerom k konečnému riešeniu problémov pridajte k používaným stratégiám aj tieto, ďalej popísané stratégie na zvládanie problémov v krátkodobom horizonte.

4.2.1 5-krokový protokol

Tradičný prístup k psychologickým problémom v hre má tendenciu prehliadať samotný problém a okamžite prejsť k jeho riešeniu, bez toho, aby sa zaoberal tým, prečo problém vzniká. Bez pochopenia, prečo problém vôbec existuje, nie je možné vytvoriť efektívne riešenie tohto problému. Povrchné pochopenie nikdy nevyrieši problém, pretože nie je jasne identifikovaný.

Aby ste psychologický problém vyriešili natrvalo, je potrebné dostať sa k jeho koreňom, pochopiť logické príčiny problému a pochopiť, prečo táto logika má nedostatky. Iba potom bude možné aplikovať riešenie problému, ktoré nebude náhodné a nebude fungovať len ako placebo.

Aby ste natrvalo vyriešili psychologické problémy, používajte nižšie popísaný 5-krokový protokol. Hráči mi posielajú informácie vyplnené podľa protokolu na preskúmanie, rovnako ako by poslali odohrané ruky (hand history). Keďže nemáte možnosť priamo komunikovať so mnou, uvádzam podrobnú analýzu každého kroku, aby ste sami identifikovali príčiny svojich problémov a opravili ich.

Určite si zapisujte svoje odpovede, inak príliš zaťažíte svoju hlavu informáciami a nebudete schopní hlbšie skúmať svoju chybnú logiku, aby ste našli riešenie problému. Tieto odpovede môžu byť uvedené len v niekoľkých alebo jednom jednoduchom vete. Všetci hráči sú rôzni, takže robte, čo vám vyhovuje najlepšie. Všeobecne platí, že čím podrobnejšie odpovede, tým lepšie.

Mnohí hráči používajú tento protokol aj na identifikáciu a odstránenie technických nedostatkov v hre. Nasledujúce kroky vám pomôžu zabudnúť na staré zvyky a nahradiť ich novými.

1. Opíšte problém. Zapíšte si všetko, čo by ste mi povedali, keby som vás priamo požiadal, aby ste opísali svoj psychologický problém v hre. Môže to byť niečo ako: „Začínam tiltovať, keď fish suckoutne proti mne“ alebo „ak vyhrávam a darí sa mi, začnem hrať príliš veľa rúk“.
2. Aký je logický zmysel takejto reakcie, myslenia alebo pocitu? Môže sa zdať, že otázka odporuje zdravému rozumu, najmä ak je problém opísaný v prvom bode úplne nelogický a iracionálny. Ale nie je to tak. Psychologické problémy v hre vždy vznikajú z nejakého logického dôvodu a často pozostávajú z niekoľkých úrovní/vrstiev. Ak pri vykonávaní tohto kroku identifikujete viac ako jeden dôvod, potom vykonajte nasledujúce kroky pre každý dôvod samostatne.

Logický dôvod uvedeného príkladu, ktorý spôsobuje vaše tiltovanie zakaždým, keď fish suckoutne, je presvedčenie, že vždy vyhráte, keď hráte proti zlému hráčovi. A dôvodom, prečo začnete hrať príliš veľa rúk, je prílišná sebadôvera, presvedčenie, že všetko je jednoduché a že čokoľvek urobíte, vyhráte. Logické vysvetlenie týchto dôvodov má zmysel, ale stále je potrebné sa snažiť tieto dôvody odstrániť.

3. Prečo je to logická chyba? Vyhnite sa šablónovým odpovediam na túto otázku, pokiaľ si nie ste istí, že takéto odpovede vám vyhovujú. Presná odpoveď je kriticky dôležitá. Okrem toho, keďže existuje viac ako jeden dôvod vašej chybnej logiky, nerobte predpoklad, že poznáte všetky tieto dôvody. Informácie uvedené v kapitolách tejto knihy vám pomôžu sa zorientovať.

Negatívna emócia má vždy predvídateľnú príčinu a nemôže byť považovaná za chybnú. Jasne viditeľný nedostatok logiky v príklade uvedenom v prvom kroku je ignorovanie reality pokru. Nikto nemôže vždy vyhrať proti fishovi bez ohľadu na to, ako dobre hrá. Inými slovami, myslíte si, že máte väčšiu kontrolu nad výsledkami, než v skutočnosti máte. Pre niektorých hráčov je takáto úroveň kontroly fantáziou, ktorú by chceli, aby sa stala realitou. Keď sa ukáže, že takáto túžba je nereálna, reagujete s veľkým hnevom. Alebo naopak, keď sa ukáže, že je to reálne, nastáva veľká sebadôvera. Takáto ilúzia kontroly nad výsledkami je príkladom chyby, ktorá nie je ľahko viditeľná. Ak ju neopravíte, nemôžete očakávať úplné vyriešenie problému.

4. Ako správne konať v takejto situácii? Vzhľadom na body 2 a 3 tento krok poskytuje jednoduchý spôsob, ako opraviť hlboko zakorenené príčiny vašich psychologických problémov v hre. Pri poskytovaní odpovede určite používajte pozitívny jazyk.

Ak by ste pri skúmaní vyššie uvedených príkladov vynechali body 2 a 3, pravdepodobne by ste si vymysleli podobné vysvetlenia: „Bad beaty sa stávajú, len sa o ne netreba príliš starať“ alebo „Pravdepodobne sa mi teraz veľmi darí; netreba si všímať, koľko vyhrávam“.

To sú celkom dobré odpovede týkajúce sa vašej chybnej reakcie na variáciu, ale nevysvetľujú spomínaný nadmerný pocit kontroly. Preto pridajte tvrdenie, ktoré odstráni ilúziu kontroly, napríklad: „Nemôžem kontrolovať karty, môžem kontrolovať len to, ako dobre hrám a ako dobre reagujem na situácie“ alebo „Ak začnem vyhrávať a hrať príliš veľa rúk, znamená to, že som stratil kontrolu nad hrou.“

5. Prečo je takéto riešenie problému správne? Táto otázka identifikuje logické vysvetlenie a odôvodňuje, prečo je odpoveď na krok 4 správna. V niektorých prípadoch môže byť tento krok zbytočný. Avšak, v každom prípade, opakovanie pomáha učiť sa a pridáva dodatočnú jasnosť riešeniu problému.

V uvedených príkladoch by takéto logické odôvodnenie bolo: „Kontrola v pokri prichádza cez moje rozhodnutia a cez to, ako sa vyrovnávam s tým, čo sa deje pri stole. Ak chcem hrať ziskovo, tak v dlhodobom horizonte bad beati musia nastať, pretože bez nich by sa celá hra zásadne zmenila.“ Alebo „Ak začnem vyhrávať a hrať príliš veľa rúk, znamená to, že verím, že budem schopný ďalej vyhrávať, bez ohľadu na to, ako hrám. To, samozrejme, nie je pravda, pretože v pokri existuje variácia. Preto sa musím prinútiť hrať dobre a nemyslieť si, že som pokerový boh.“

Nakoniec, úplné vyriešenie problému znamená, že kroky 4 a 5 sú naučené až na úroveň nevedomej kompetencie. Aby ste dosiahli túto úroveň, používajte procesný model, vloženú logiku, dodatočné taktiky uvedené v tejto kapitole a všetko, čo vám pripadá vhodné. Kroky 3, 4 a 5 môžu byť použité ako psychologické ciele hry pred každou reláciou. Napríklad, „Pochopím, ako mi víťazstvo fisho v krátkodobom horizonte poslúži v dlhodobom horizonte“ alebo „Zachovám si solídnu stratégiu, bez ohľadu na to, či budem vyhrávať alebo prehrávať.“ To, čo si zapíšete v krokoch 3, 4 a 5, môžete použiť ako tvrdenia pre vloženú logiku.

Majte tiež na pamäti, že keď sa dozviete viac detailov o konkrétnom probléme, občas sa budete musieť vrátiť k týmto 5 krokom.

Psychologická stránka pokerových chýb

Intenzívne emócie blokujú učenie a neumožňujú základným zručnostiam byť vytrénovaným až na úroveň nevedomej kompetencie. V dôsledku toho môžu hráči robiť mimoriadne zlé rozhodnutia pri hraní pokru. Tieto rozhodnutia sú neuveriteľne zlé a netypické pre dobrých hráčov, ale nastávajú preto, že hráči sú vo veľkom tilte. Takéto rozhodnutia sa tiež nazývajú „Mike Matusow Blow Up.“

Emócie spojené s psychologickým problémom hry, keď začnú blokovať hru, vytvárajú široký kvalitatívny interval rozhodnutí prijímaných hráčom. Riešenie problému odstraňuje emóciu, vďaka čomu hráč môže triezvo premýšľať a jeho hra sa stabilne zlepšuje.

Kde je najlepšie hrať poker?