Edellinen kirjan “Mental Game of Poker” osa: Strateginen muistutus, toisto tarpeen mukaan, pelin lopettaminen

4.2 Lopullinen ongelman ratkaisu

Kun virheet, jotka aiheuttavat psykologisia peliongelmia, korjataan/harjoitellaan tiedostamattoman osaamisen tasolle, saavutat oikeanlaisen ajattelutavan pokerin pelaamiseen. Oikea ajattelutapa tulee yhtä automaattiseksi kuin muutkin tekniset pokeritaidot, jotka ovat saavuttaneet saman tason. Nyt, vaikka olisit suuren emotionaalisen paineen alla, pystyt pysymään rauhallisena pienellä vaivalla.

Lopullinen ongelman ratkaisu tarkoittaa, että tunne, joka oli yhdistetty tiettyyn psykologiseen ongelmaan, katoaa. Sinun ei enää tarvitse miettiä, kuinka käsitellä bad beateja, koska teet sen automaattisesti, eikä itse bad beat aiheuta vihaa. Kun ratkaiset psykologiset peliongelmasi, pelaat paremmin, ansaitset enemmän rahaa ja sinulla on enemmän mahdollisuuksia pokerissa. Saat myös seuraavat hyödyt:

1. Selkeä mieli mahdollistaa paremman keskittymisen. Pitkittyneet psykologiset peliongelmat vähentävät kykyäsi keskittyä, vaikka et tällä hetkellä tuntisikaan näitä ongelmia. Tällaiset ongelmat ovat hyvin samanlaisia kuin taustalla käynnissä oleva tietokoneohjelma, jota et käytä työpöydälläsi. Ne vain kuluttavat energiaasi, jota tarvitset keskittymiseen pelataksesi laadukasta pokeria. Lopullinen ongelman ratkaisu vapauttaa henkisiä resurssejasi, joita voit käyttää keskittymiseen pokeripöydässä, minkä seurauksena voit pelata korkeammalla tasolla, pidempiä sessioita ja useammissa pöydissä samanaikaisesti.
2. “Mato”-konsepti havainnollistaa, kuinka paras voi tulla vielä paremmaksi. Suurin osa eliittipelaajista on poistanut suurimman osan psykologisista peliongelmistaan (kuten tiltti), ja siksi he voivat käyttää vielä enemmän aikaa pokeritaitojensa jatkuvaan parantamiseen.

Yksinkertainen esimerkki tällaisten psykologisten ongelmien ratkaisemisesta elämässä:

Oletetaan, että olet vihainen ystävällesi, joka käyttäytyi kuin aasi viimeksi tavatessanne. Oletetaan myös, että näet häntä muutaman kerran viikossa, mutta et mainitse, että olet ollut vihainen hänelle kuukauden ajan. Tänä aikana viha kasvaa, ja välillänne on selvästi havaittavissa jännitystä. Tämä ei tarkoita, ettette voisi viettää hyvää aikaa yhdessä, mutta kaikki ei ole niin hyvin kuin ennen. Lopulta, kuukauden kuluttua, mainitset ongelmasta hänelle. Hän ei muista tilanteesta juuri mitään, loukkaantuu ja kieltää, että niin olisi voinut tapahtua. Molemmat kuumennutte ja päätätte pitää tauon ja palauttaa selkeän ajattelun (käytännössä lisäätte logiikkaa). Palaatte, hän pyytää anteeksi, selvitätte kaiken ja sovitte, ettette enää anna sanomattomien asioiden jatkua niin kauan. Jos ongelma on todella ratkaistu, se tarkoittaa, ettei saman syyn vuoksi enää tule vihaa välillenne (mutta se ei tarkoita, ettei vihaa olisi lainkaan).

Ei bad beatit eikä virheet aiheuta mitään tunteita, kun ongelma on täysin poistettu. Logiikan lisääminen tai muu tunteiden hallintastrategia tulee tarpeettomaksi, koska tunteita ei ole. Laukaisija on olemassa, mutta se ei toimi.

Lopullinen ongelman ratkaisu ei tapahdu nopeasti. Tarvitaan kokemusta, jatkuvaa toistoa ja keskittymistä vanhan tavan muuttamiseksi ja uuden toimimiseksi automaattisesti. Pelaajat usein uskovat liian nopeasti, että he ovat ratkaisseet ongelman, mutta palaavat vanhoihin tapoihin kohdatessaan suurta painetta. Tähän on varauduttava ja odotettava. Todellisuudessa on hyvin vaikea sanoa, milloin ongelma on lopullisesti ratkaistu. Joka kerta, kun kohtaat painetta, käytä tilaisuutta arvioidaksesi, mikä on opittu tiedostamattoman osaamisen tasolle ja mitä on vielä parannettava.

Edetessäsi kohti lopullista ongelman ratkaisua, lisää käytettyihin strategioihin myös seuraavat, lyhyen aikavälin ongelmanhallintaan tarkoitetut strategiat.

4.2.1 5 askeleen protokolla

Perinteinen lähestymistapa psykologisiin peliongelmiin pyrkii tarkastelemaan itse ongelmaa ja siirtymään heti sen ratkaisuun, syventymättä siihen, miksi ongelma ilmenee. Ymmärtämättä, miksi ongelma ylipäätään on olemassa, ei ole mahdollista luoda tehokasta ratkaisua ongelmaan. Pinnallinen ymmärrys ei koskaan ratkaise ongelmaa, koska sitä ei ole selvästi tunnistettu.

Psykologisen ongelman ratkaisemiseksi pysyvästi on päästävä ongelman juurille, ymmärrettävä ongelman loogiset syyt ja ymmärrettävä, miksi tämä logiikka on virheellinen. Vasta sitten voidaan soveltaa ratkaisua ongelmaan, joka ei ole satunnainen eikä toimi vain plasebona.

Pysyvien psykologisten ongelmien ratkaisemiseksi käytä alla kuvattua 5 askeleen protokollaa. Pelaajat lähettävät minulle protokollan mukaisesti täytetyt tiedot tarkistettavaksi, aivan kuten lähettäisivät pelatut kädet (hand history). Koska sinulla ei ole mahdollisuutta olla suoraan yhteydessä minuun, annan yksityiskohtaisen analyysin jokaisesta askeleesta, jotta voit itse tunnistaa ongelmiesi syyt ja korjata ne.

Muista kirjoittaa vastauksesi muistiin, muuten kuormitat liikaa päätäsi tiedolla etkä pysty syventymään virheelliseen logiikkaasi löytääksesi ratkaisun ongelmaan. Vastaukset voivat olla vain muutaman tai yhden yksinkertaisen lauseen pituisia. Kaikki pelaajat ovat erilaisia, joten tee kuten sinusta tuntuu parhaalta. Yleisesti ottaen, mitä yksityiskohtaisemmat vastaukset, sitä parempi.

Monet pelaajat käyttävät tätä protokollaa myös teknisten pelivirheiden tunnistamiseen ja poistamiseen. Alla olevat askeleet auttavat unohtamaan vanhat tavat ja korvaamaan ne uusilla.

1. Kuvaile ongelma. Kirjoita ylös kaikki, mitä sanoisit minulle, jos pyytäisin sinua suoraan kuvailemaan psykologista peliongelmaasi. Tämä voisi olla jotain sellaista kuin: “Aloitan tilttaamisen, kun fish voittaa minut” tai “jos voitan ja menestyn hyvin, alan pelata liikaa käsiä”.
2. Mikä on tällaisen reaktion, ajattelun tai tunteen looginen merkitys? Tämä kysymys saattaa vaikuttaa järjenvastaiselta, varsinkin jos ensimmäisessä kohdassa kuvattu ongelma on täysin epälooginen ja järjetön. Mutta näin ei ole. Psykologiset peliongelmat ilmenevät aina jostain loogisesta syystä ja koostuvat usein useista tasoista/kerroksista. Jos tunnistat useamman kuin yhden syyn tätä askelta suorittaessasi, suorita seuraavat askeleet jokaiselle syylle erikseen.

Aiemmin esitetyn esimerkin looginen syy, joka aiheuttaa tilttaamisen joka kerta, kun fish voittaa sinut, on uskomus, että voitat aina, kun pelaat huonoa pelaajaa vastaan. Ja syy, miksi alat pelata liikaa käsiä, on liiallinen itseluottamus, usko, että kaikki on helppoa ja että voitat aina, mitä tahansa teetkin. Näiden syiden takana oleva looginen selitys on järkevä, mutta silti on pyrittävä poistamaan nämä syyt.

3. Miksi tämä on looginen virhe? Vältä kaavamaisia vastauksia tähän kysymykseen, ellei ole varma, että ne sopivat sinulle. Tarkka vastaus on kriittisen tärkeä. Lisäksi, koska virheellisellä logiikallasi on useampi kuin yksi syy, älä oleta, että tiedät kaikki nämä syyt. Tämän kirjan osioissa esitetty tieto auttaa sinua ymmärtämään.

Negatiivisella tunteella on aina ennustettava syy, eikä sitä voida pitää virheenä. Ensimmäisessä askeleessa esitetyn esimerkin selkeä logiikan puute on pokerin todellisuuden sivuuttaminen. Kukaan ei voi aina voittaa fishiä vastaan riippumatta siitä, kuinka hyvin pelaa. Toisin sanoen, luulet hallitsevasi tuloksia enemmän kuin todellisuudessa hallitset. Joillekin pelaajille tällainen hallinnan taso on fantasia, jonka toivoisi muuttuvan todellisuudeksi. Kun käy ilmi, että tällainen toive on epärealistinen, reagoit suurella vihalla. Tai päinvastoin, kun käy ilmi, että se on realistista, koet suurta itseluottamusta. Tällainen tulosten hallinnan illuusio on esimerkki virheestä, jota ei ole helppo havaita. Jos et korjaa sitä, et voi odottaa ongelman täydellistä ratkaisua.

4. Kuinka toimia oikein tällaisessa tilanteessa? Ottaen huomioon kohdat 2 ja 3, tämä askel tarjoaa yksinkertaisen tavan korjata syvälle juurtuneet, psykologisia peliongelmiasi aiheuttavat syyt. Vastatessasi käytä positiivista kieltä.

Jos jättäisit aiemmin esitettyjen esimerkkien tarkastelussa kohdat 2 ja 3 väliin, keksisit todennäköisesti itsellesi seuraavanlaisia selityksiä: “Bad beatit tapahtuvat, älä vain välitä niistä liikaa” tai “Tällä hetkellä minulla menee hyvin; älä kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon voitan”.

Tai pakankamai geri atakymai, susiję su jūsų ydinga reakcija į variaciją, tačiau jie nepaaiškina minėto per didelio kontrolės jausmo. Todėl pridėkite teiginį, kuris pašalintų kontrolės iliuziją, pavyzdžiui: „Aš negaliu kontroliuoti kortų, galiu kontroliuoti tik tai, kaip gerai žaidžiu ir kaip gerai reaguoju į situacijas“ arba „Jeigu laiminėdamas pradedu žaisti per daug rankų, reiškiasi, kad praradau žaidimo kontrolę“

5. Miksi tällainen ongelmanratkaisu on oikea? Tämä kysymys tunnistaa loogisen selityksen ja perustelee, miksi vastaus vaiheeseen 4 on oikea. Joissakin tapauksissa tämä vaihe voi olla tarpeeton. Kuitenkin, toistaminen auttaa oppimaan ja lisää ongelmanratkaisuun lisäselkeyttä.

Esitetyissä esimerkeissä looginen perustelu olisi seuraava: „kontrolli pokerissa tulee päätöksistäni ja siitä, miten käsittelen pöydässä tapahtuvia asioita. Jos haluan pelata voitollisesti, pitkällä aikavälillä bad beatien täytyy tapahtua, koska ilman niitä koko peli muuttuisi perusteellisesti.“ Tai „Jos voittaessani alan pelata liian monta kättä, se tarkoittaa, että uskon voivani jatkaa voittamista riippumatta siitä, miten pelaan. Tämä ei tietenkään ole totta, koska pokerissa on vaihtelua. Siksi minun täytyy pakottaa itseni pelaamaan hyvin ja olla ajattelematta, että olen pokerijumala“

Lopulta, täydellinen ongelmanratkaisu tarkoittaa, että vaiheet 4 ja 5 on opittu tiedostamattoman pätevyyden tasolle. Tämän tason saavuttamiseksi käytä prosessimallia, sisällytettyä logiikkaa, tämän osion lisätaktiikoita ja kaikkea, mikä tuntuu sopivalta. Vaiheita 3, 4 ja 5 voidaan käyttää psykologisina pelitavoitteina ennen jokaista sessiota. Esimerkiksi, „Ymmärrän, miten fishin voitto lyhyellä aikavälillä hyödyttää minua pitkällä aikavälillä“ tai „pidän kiinni vankasta strategiasta riippumatta siitä, voittanko vai häviänkö“. Mitä kirjoitat vaiheissa 3, 4 ja 5, voit käyttää sisällytettyinä logiikkalausekkeina.

Muista myös, että oppiessasi yhä enemmän yksityiskohtia tietystä ongelmasta, sinun on ajoittain palattava näihin viiteen vaiheeseen.

Pokervirheiden psykologinen puoli

Intensiiviset tunteet estävät oppimista ja estävät keskeisten taitojen harjoittelun tiedostamattoman pätevyyden tasolle. Tämän seurauksena pelaajat voivat tehdä erityisen huonoja päätöksiä pelatessaan pokeria. Nämä päätökset ovat uskomattoman huonoja ja epätavallisia hyville pelaajille, mutta tapahtuvat, koska pelaajat ovat suuressa tiltissä. Tällaisia päätöksiä kutsutaan myös nimellä „Mike Matusow Blow Up“.

Tunteet, jotka liittyvät pelin psykologiseen ongelmaan, alkavat estää peliä ja luovat laajan laadullisen vaihteluvälin pelaajan tekemissä päätöksissä. Ongelman ratkaiseminen poistaa tunteen, jolloin pelaaja voi ajatella selkeästi ja hänen pelinsä paranee tasaisesti.

Missä on paras paikka pelata pokeria?