Iepriekšējā grāmatas “Mental Game of Poker” daļa: Stratēģisks atgādinājums, atkārtošana pēc vajadzības, spēles pārtraukšana

4.2 Galīgais problēmas risinājums

Kad trūkumi, kas izraisa psiholoģiskas spēles problēmas, tiek izlaboti/iztrenēti līdz neapzinātas kompetences līmenim, tad jūs iegūstat piemērotu domāšanas veidu pokera spēlēšanai. Piemērots domāšanas veids kļūst tikpat automātisks kā citi tehniskie pokera prasmes, kas sasnieguši to pašu līmeni. Tagad pat ļoti lielā emocionālā spiediena apstākļos, ar nelielu piepūli jūs spēsiet saglabāt mieru.

Galīgais problēmas risinājums nozīmē, ka emocija, kas bija saistīta ar noteiktu psiholoģisku problēmu, izzūd. Vairs nav nepieciešams domāt, kā labāk tikt galā ar bad beatiem, jo jūs to darāt automātiski, un pats bad beats neizraisa dusmas. Atrisinot savas spēles psiholoģiskās problēmas, jūs spēlēsiet labāk, nopelnīsiet vairāk naudas un jums būs vairāk perspektīvu pokerā. Tāpat jūs iegūsiet šādus ieguvumus:

1. Neapgrūtināts prāts ļauj labāk koncentrēties. Iesakņojušās psiholoģiskās spēles problēmas samazina jūsu spēju koncentrēties, pat ja šīs problēmas šobrīd nav jūtamas. Šādas problēmas ir ļoti līdzīgas datorprogrammai, kas darbojas fonā, kuru neizmantojat savā darbvirsmā. Tās tikai patērē jūsu enerģiju, kas nepieciešama, lai koncentrētos uz kvalitatīvu pokera spēli. Galīgais problēmas risinājums atbrīvo jūsu garīgos resursus, kurus varat izmantot koncentrācijai pie pokera galda, kā rezultātā jūs varēsiet spēlēt augstākā līmenī, ilgākas sesijas un pie vairāk galdiem vienlaikus.
2. “Tārpa” koncepcija ilustrē, kā labākais, ko varat, kļūst vēl labāks. Lielākā daļa elitāro spēlētāju ir izslēguši lielāko daļu savu psiholoģisko spēles problēmu (piemēram, tiltu) un tādējādi var veltīt vēl vairāk laika savu pokera prasmju pastāvīgai pilnveidošanai.

Vienkāršs šādu psiholoģisko problēmu risinājuma piemērs no dzīves:

Pieņemsim, ka esat dusmīgs uz draugu, kurš pēdējo reizi, kad tikāties, uzvedās kā ēzelis. Pieņemsim arī, ka jūs ar viņu tiekaties vairākas reizes nedēļā, bet klusējat par to, ka jau mēnesi esat uz viņu dusmīgs. Šajā laikā dusmas uzkrājas, un starp jums skaidri jūtama spriedze. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat labi pavadīt laiku kopā, bet viss nav tik labi kā agrāk. Beidzot, pēc laba mēneša jūs viņam pieminat problēmu. Taču viņš gandrīz neko neatceras par situāciju, apvainojas un noliedz, ka tā varētu būt noticis. Abi uzkarst un nolemjat paņemt pārtraukumu un atgūt skaidru prātu (būtībā ievietojat loģiku). Atgriežaties, viņš atvainojas, visu izskaidrojat un vienojaties, ka vairs neļausiet neizteiktiem jautājumiem tik ilgi turpināties. Ja problēma patiešām ir atrisināta, tas nozīmē, ka vairs nebūs dusmu par to pašu iemeslu (taču tas nenozīmē, ka starp jums vispār nebūs dusmu).

Ne bad beati, ne kļūdas neizraisa nekādas emocijas, kad notiek pilnīga problēmas novēršana. Ievietotā loģika vai cita emociju savaldīšanas stratēģija kļūst nevajadzīga, jo emocijas vairs nav. Izraisītājs ir, bet tas ir neaktīvs.

Galīgais problēmas risinājums nenotiek ātri. Nepieciešama pieredze, pastāvīga atkārtošana un koncentrēšanās, lai mainītu veco ieradumu un lai jaunais darbotos automātiski. Spēlētāji bieži pārāk ātri notic, ka problēma jau ir atrisināta, bet atgriežas pie vecajiem ieradumiem, tiklīdz saskaras ar lielu spriedzi. Tam ir jābūt gatavam un jāgaida. Realitātē ir ļoti grūti pateikt, kad problēma ir galīgi atrisināta. Katru reizi, kad saskaraties ar spriedzi, izmantojiet šo iespēju, lai novērtētu, kas ir apgūts līdz neapzinātas kompetences līmenim, un ko vēl nepieciešams pilnveidot.

Virzoties uz galīgo problēmu risinājumu, pie izmantotajām stratēģijām pievienojiet arī šīs, tālāk aprakstītās stratēģijas, kas paredzētas problēmu pārvaldīšanai īstermiņā.

4.2.1 5 soļu protokols

Tradicionālā pieeja psiholoģiskām spēles problēmām ir tendēta apskatīt pašu problēmu un uzreiz pāriet pie tās risināšanas, neiedziļinoties, kāpēc problēma rodas. Nesaprotot, kāpēc problēma vispār pastāv, nav iespējams izveidot efektīvu šīs problēmas risinājumu. Virspusēja izpratne nekad neatrisinās problēmu, jo tā nav skaidri identificēta.

Lai atrisinātu psiholoģisku problēmu uz visiem laikiem, ir nepieciešams izrakties līdz šīs problēmas saknēm, saprast loģiskos problēmas cēloņus un saprast, kāpēc šai loģikai ir trūkumi. Tikai tad būs iespējams piemērot risinājumu problēmai, kas nebūs nejaušs un nedarbosies tikai kā placebo.

Lai uz visiem laikiem atrisinātu psiholoģiskās problēmas, izmantojiet tālāk aprakstīto 5 soļu protokolu. Spēlētāji man nosūta informāciju, kas aizpildīta saskaņā ar protokolu, pārskatīšanai, tieši tāpat kā viņi sūtītu izspēlētās rokas (hand history). Tā kā jums nav iespējas tieši sazināties ar mani, es sniedzu katra soļa detalizētu analīzi, lai jūs paši varētu identificēt savu problēmu cēloņus un tos izlabot.

Noteikti pierakstiet savas atbildes, jo pretējā gadījumā jūs pārāk apgrūtināsiet savu galvu ar informāciju un nevarēsiet dziļāk izpētīt savu kļūdaino loģiku, lai atrastu problēmas risinājumu. Šīs atbildes var būt sniegtas tikai ar dažiem vai vienu vienkāršu teikumu. Visi spēlētāji ir atšķirīgi, tāpēc dariet, kā jums šķiet vispiemērotāk. Kopumā, jo detalizētākas atbildes, jo labāk.

Daudzi spēlētāji izmanto šo protokolu arī tehnisko spēles trūkumu identificēšanai un novēršanai. Tālāk sniegtie soļi palīdzēs aizmirst vecos ieradumus un aizstāt tos ar jauniem.

1. Aprakstiet problēmu. Pierakstiet visu, ko jūs man teiktu, ja es tieši lūgtu jūs aprakstīt jūsu psiholoģisko spēles problēmu. Tas varētu būt kaut kas līdzīgs: “Es sāku tiltēt, kad fishs suckoutina pret mani” vai “ja es uzvaru un man labi veicas, es sāku spēlēt pārāk daudz roku”.
2. Kāda ir šādas reakcijas, domāšanas vai sajūtas loģiskā jēga? Var šķist, ka jautājums ir pretrunā ar veselo saprātu, īpaši, ja pirmajā punktā aprakstītā problēma ir pilnīgi nelogiska un neracionāla. Taču tā nav. Psiholoģiskas spēles problēmas vienmēr rodas kāda loģiska iemesla dēļ un bieži vien sastāv no vairākiem līmeņiem/slāņiem. Ja veicot šo soli identificējat vairāk nekā vienu iemeslu, tad nākamos soļus veiciet katram iemeslam atsevišķi.

Iepriekš minētā piemēra loģiskais iemesls, kas izraisa jūsu tiltēšanu katru reizi, kad fishs suckoutina, ir uzskats, ka jūs uzvarēsiet katru reizi, kad spēlējat pret sliktu spēlētāju. Bet pārāk daudz roku spēlēšanas iemesls ir pārlieku liela pašpārliecinātība, uzskats, ka viss ir vienkārši un ka, lai ko jūs darītu, jūs vienmēr uzvarēsiet. Aiz šiem iemesliem slēpjas loģisks skaidrojums, kam ir jēga, taču tomēr ir jācenšas novērst šos iemeslus.

3. Kāpēc tas ir loģisks trūkums? Izvairieties no šabloniskiem atbildēm uz šo jautājumu, ja vien neesat pārliecināti, ka šādas atbildes jums der. Precīza atbilde ir kritiski svarīga. Turklāt, tā kā ir vairāk nekā viens jūsu kļūdainās loģikas iemesls, neizdariet pieņēmumu, ka zināt visus šos iemeslus. Informācija, kas sniegta šīs grāmatas nodaļās, palīdzēs saprast.

Negatīva emocija vienmēr ir paredzama iemesla dēļ un nevar tikt uzskatīta par kļūdainu. Pirmajā solī sniegtā piemēra skaidri redzamais loģikas trūkums ir pokera realitātes ignorēšana. Neviens nevar vienmēr uzvarēt pret fishu, neatkarīgi no tā, cik labi spēlē. Citiem vārdiem sakot, jūs domājat, ka vairāk kontrolējat rezultātus, nekā patiesībā tos kontrolējat. Dažiem spēlētājiem šāds kontroles līmenis ir fantāzija, kuru viņi vēlētos, lai tā kļūtu par realitāti. Kad izrādās, ka šāda vēlme ir nereāla, jūs reaģējat ar lielām dusmām. Vai arī pretēji, kad izrādās, ka tas ir reāli, rodas liela pašpārliecinātība. Šāda rezultātu kontroles ilūzija ir piemērs trūkumam, kuru nav viegli pamanīt. Ja to neizlabosiet, nevarēsiet cerēt uz pilnīgu problēmas risinājumu.

4. Kā pareizi rīkoties šādā situācijā? Ņemot vērā 2. un 3. punktu, šis solis sniedz vienkāršu veidu, kā izlabot dziļi iesakņojušos, psiholoģiskās jūsu spēles problēmas izraisošos iemeslus. Sniedzot atbildi, noteikti izmantojiet pozitīvu valodu.

Ja, analizējot iepriekš minētos piemērus, izlaistu 2. un 3. punktu, jūs, iespējams, izdomātu sev līdzīgus šādus skaidrojumus: “Bad beati notiek, tikai nevajag par tiem pārāk uztraukties” vai “Iespējams, šobrīd man ļoti veicas; nevajag pievērst uzmanību tam, cik daudz es uzvaru”.

Tai pakankamai geri atakymai, susiję su jūsų ydinga reakcija į variaciją, tačiau jie nepaaiškina minėto per didelio kontrolės jausmo. Todėl pridėkite teiginį, kuris pašalintų kontrolės iliuziją, pavyzdžiui: „Aš negaliu kontroliuoti kortų, galiu kontroliuoti tik tai, kaip gerai žaidžiu ir kaip gerai reaguoju į situacijas“ arba „Jeigu laiminėdamas pradedu žaisti per daug rankų, reiškiasi, kad praradau žaidimo kontrolę“

5. Kāpēc šāds problēmas risinājums ir pareizs? Šis jautājums identificē loģisku skaidrojumu un pamato, kāpēc atbilde uz 4. soli ir pareiza. Dažos gadījumos šis solis var būt nevajadzīgs. Tomēr jebkurā gadījumā atkārtošana palīdz mācīties un pievieno papildu skaidrību problēmas risinājumam.

Piedāvātajos piemēros šis loģiskais pamatojums būtu šāds: „kontrole pokerā nāk caur maniem lēmumiem un to, kā es tieku galā ar to, kas notiek pie galda. Ja vēlos spēlēt ienesīgi, tad ilgtermiņā bad beati ir jānotiek, jo bez tiem visa spēle mainītos no pamatiem.“ Vai arī „Ja, uzvarot, sāku spēlēt pārāk daudz roku, tas nozīmē, ka es ticu, ka spēšu turpināt uzvarēt, neatkarīgi no tā, kā spēlēšu. Tas, saprotams, nav taisnība, jo pokerā pastāv variācija. Tāpēc man ir jāpiespiež sevi spēlēt labi un nedomāt, ka esmu pokera dievs“

Galu galā pilnīga problēmas atrisināšana nozīmē, ka 4. un 5. solis ir apgūti līdz neapzinātas kompetences līmenim. Lai sasniegtu šo līmeni, izmantojiet procesa modeli, ievietoto loģiku, papildu taktikas, kas norādītas šajā nodaļā, un visu, kas jums šķiet piemērots. 3., 4. un 5. soļi var tikt izmantoti kā psiholoģiskās spēles mērķi pirms katras sesijas. Piemēram, „Es sapratīšu, kā fisho uzvara īstermiņā man kalpos ilgtermiņā“ vai „es saglabāšu stabilu stratēģiju, neatkarīgi no tā, vai uzvarēšu vai zaudēšu“. To, ko pierakstīsiet 3., 4. un 5. soļos, varat izmantot kā apgalvojumus ievietotajai loģikai.

Tāpat ņemiet vērā, ka, uzzinot arvien vairāk detaļu par konkrētu problēmu, reizēm būs jāatgriežas pie šiem 5 soļiem.

Pokera psiholoģisko kļūdu puse

Intensīvas emocijas bloķē mācīšanos un neļauj galvenajām prasmēm tikt iztrenētām līdz neapzinātas kompetences līmenim. Tā rezultātā spēlētāji var pieņemt īpaši sliktus lēmumus, spēlējot pokeru. Šie lēmumi ir neticami slikti un neraksturīgi labiem spēlētājiem, taču tie notiek tāpēc, ka spēlētāji ir lielā tiltā. Šādus lēmumus sauc arī par „Mike Matusow Blow Up“.

Emocijas, kas saistītas ar psiholoģisko spēles problēmu, sākot bloķēt spēli, rada plašu spēlētāja pieņemto lēmumu kvalitātes diapazonu. Problēmas atrisināšana novērš emocijas, tāpēc spēlētājs var domāt skaidri, un viņa spēle stabili uzlabojas.

Kur vislabāk spēlēt pokeru?