PokerioMokykla.com predstavuje dlho pripravovanú sériu článkov podľa knihy Jereda Tendlera o pokerovej psychológii: “Mental game of poker”. Tí, ktorí si chcú zakúpiť originál v angličtine, môžu tak urobiť na amazon.com
Jared Tendler, pravdepodobne najsilnejší tréner pokerovej psychológie našich dní, pracuje s mnohými elitnými pokerovými hráčmi a najlepšími pokerovými školami. V našej škole môžete nájsť aj psychologické videá, ktoré sú vytvorené podľa jeho kníh: psychologické videá
V roku 2017 PokerioMokykla.com každý víkend predstaví nový úryvok z Mental Game of Poker.
Mental game of poker
Úvod
Hráči, ktorí sú úspešní na psychologickej úrovni pokeru, používajú overenú stratégiu, ktorá je úspešná. Majú systém a metodiku, ako sa vysporiadať s psychologickou časťou pokeru, takže sa nemusia spoliehať na šťastie alebo sa modliť k „pokerovým bohom“.
Ak by neexistovali spôsoby, ako kontrolovať svoju hru a rozpoznať, kedy hráte na najvyššej úrovni a kedy na vlne emócií (tilt), moja práca ako učiteľa psychologickej hry by bola ničím iným ako vešaním rezancov na vaše uši. Emocionálne búrky, rovnako ako hra na najvyššej úrovni, sa dejú z predvídateľných dôvodov a prejavujú sa predvídateľnými vzorcami správania. Ako pokerový hráč profitujete zo svojej schopnosti analyzovať tieto vzorce a návyky súperov. Pomocou nástrojov uvedených v tejto knihe si vyviniete schopnosť študovať aspekty a návyky svojej vlastnej psychologickej hry.
Samotný fakt, že toľko pokerových hráčov získalo výhody z práce na psychologickej stránke hry, je dôkazom toho, že úspech na psychologickej úrovni hry závisí od zručností, rovnako ako celá hra pokeru. Mnoho hráčov však stále verí, že emócie, strach, motivácia a sebavedomie sa vyskytujú z náhodných, logicky nevysvetliteľných dôvodov. V dôsledku toho hovoria alebo si myslia, že:
- „Logicky chápem, že variácia existuje, takže je hlúpe reagovať príliš emocionálne na neúspechy (bad beat)“
- „Z nejakých nevysvetliteľných dôvodov som sa včera rozhodol hrať ako somár“
- „Momentálne mám naozaj neúspešné obdobie, možno by som si mal dať pauzu?“
- „V Full Tilt herni vždy hrám na najvyššej úrovni“
- „Po tom, čo som výrazne zvýšil svoj počet žetónov, som nejako dokázal premrhať niekoľko buy-inov“
- „Chcel by som, aby som vždy dokázal hrať tak dobre, ako som to robil dnes“
Ak si myslíte, že psychologická stránka hry je náhodná, jednoducho vám chýbajú zručnosti vidieť, aká predvídateľná a racionálna je.
Skúsení pokeroví hráči dokážu ľahko vidieť, že činy slabého hráča nie sú náhodné. Vidia určité stávkové (betting), časové (timing), psychologické a verbálne (verbal) náznaky, ktoré sebecky využívajú na získanie výhody nad slabými hráčmi. Slabší hráči nedokážu pochopiť, že ich hra je predvídateľná. To isté platí aj o psychologickej stránke hry. Pravdepodobne zatiaľ nedokážete rozpoznať činy, myšlienky a emócie, ktoré ovplyvňujú, či hráte dobre alebo zle. Ak ste však dokázali byť víťazným hráčom v pokri, potom s vhodnými informáciami dokážete byť víťazom aj na psychologickej úrovni.
Teraz, keď je v pokri taká veľká konkurencia, čoraz viac hráčov chápe význam psychologickej stránky hry pri získavaní výhody nad ostatnými hráčmi. Mať výhodu nie je nová myšlienka v pokri, len v poslednej dobe sa stáva čoraz dôležitejšou, pretože počet dobrých pokerových hráčov dramaticky vzrástol. Také internetové fóra ako 2+2, cardrunners a iné navždy zmenili chápanie pokeru. Teraz, keď je toľko dobrých hráčov, tie aspekty hry, ktoré donedávna nikoho nezaujímali (napr. psychológia), sa teraz stávajú prioritami.
Príklad z golfu
Atléti v každom športe čelia rovnakému výzvu – neustále byť vpredu. Hoci nie je bežné, aby sa šport vyvíjal tak rýchlo, ako sa to stalo s pokrom v posledných rokoch, profesionálny golf sa vyvinul podobne ako poker. Stalo sa to, keď pred dvoma desaťročiami Tiger Woods vtrhol do sveta golfu ako víchor. Stúpajúc v rebríčkoch profesionálov, priniesol so sebou nové pravidlá a štandardy hry, ktoré prinútili ostatných profesionálov vážne sa pozrieť na svoju fyzickú kondíciu a mentálnu stránku hry.
Predtým, než Tiger vtrhol do sveta golfu, len niekoľko hráčov venovalo pozornosť svojej fyzickej kondícii. Mnohí boli neustále v zlej fyzickej kondícii, kvôli čomu golf často nebol považovaný za „skutočný“ šport. Okrem toho mal Tiger aj úplne inú úroveň koncentrácie, odhodlania a sebavedomia, ktoré ho odlišovali od ostatných hráčov. Jeho kombinácia fyzickej a psychologickej majstrovstva prinútila ostatných hráčov nasledovať ho, aby zostali v hre. Tiger navždy zmenil profesionálny prístup ku golfu. Teraz má takmer každý golfový hráč osobného fyzického trénera a spolu s ním aj človeka, ktorý pracuje s psychológiou. To sa stalo novým štandardom.
Ako úspešný pokerový hráč koncom deväťdesiatych rokov som mal nádej stať sa profesionálom. Bola len jedna veľká prekážka – napätie na národných turnajoch mi bralo dych. Mesiac po tom, čo Tiger vyhral svoj prvý veľký trofej, som sa nedokázal dostať na svoj prvý veľký turnaj, pretože som sa nedokázal vyrovnať so svojimi nervami. Chýbal mi len jeden presný úder.
Bolo ťažké ísť tak ďaleko len preto, aby ma moje nervy zničili. Ale nemienil som sa nechať zastaviť. Pokračoval som v tréningu, až kým som jedného letného dňa o svojich problémoch nepovedal priateľovi. Jeho oči sa okamžite rozžiarili, pretože pochopil, že musím prečítať knihu, ktorú práve dočítal. Čoskoro sa vrátil s kópiou knihy „Golf is not a game of perfect“. Kniha ma okamžite zaujala, pretože som vždy vedel, že môj problém je v hlave, nie v švihu. S pomocou knihy sa moja hra v nasledujúcich troch rokoch výrazne zlepšila. Okrem veľkých turnajov. Vyhrať deväť turnajov na univerzite a všetko, čo som sa naučil o športovej psychológii, mi nepomohlo vyrovnať sa so svojimi nervami, keď som čelil silnému napätiu.
Moje sny stať sa profesionálnym golfovým hráčom neboli úplne zničené – len som musel nájsť riešenie problému. Keďže informácie, ktoré boli vtedy dostupné o športovej psychológii, mi nepomohli, rozhodol som sa hľadať odpovede sám. Vedel som, že vtedy nemôžem hrať profesionálne, ale pochopil som, že ak nájdem riešenie svojho problému, môžem urobiť ďalší krok vo svojej kariére.
Tušil som, že konvenčnej športovej psychológii chýba pochopenie mentálnych problémov hry a ich príčin. Tradičná múdrosť v golfe vtedy bola niečo podobné ako súčasná v pokri. Vedel som techniky, ako zvýšiť svoje sebavedomie a koncentráciu a ako znížiť úzkosť, ale nikdy som nepochopil, prečo som sa vôbec obával. Vtedy som si myslel, že to je kvôli osobným dôvodom, preto som sa zapísal na psychológiu na univerzite. Tu je to, čo som objavil počas nasledujúcich 10 rokov: hoci osobné dôvody bezpochyby ovplyvňujú váš výkon, mentálne problémy hry môžu vzniknúť z oveľa jednoduchších dôvodov, ako sú hnev na svoje chyby, príliš vysoké očakávania alebo zlá pracovná etika. S využitím získaných vedomostí a získaním licencie v tradičnej terapii som začal pracovať s profesionálnymi golfovými hráčmi a stal som sa ich osobným trénerom mentálnej hry. Počas nasledujúcich 2,5 rokov som trénoval viac ako 300 golfových hráčov (jedna z nich vyhrala svoj prvý trofej krátko po tom, čo som s ňou začal pracovať).
Stretnutie s pokrom
V živote som mal šťastie, že som v lete 2007 hral golf s Dustym „Leatherass“ Schmidtom. Skutočné šťastie stretnúť golfového hráča, ktorý sa stal pokerovým profesionálom, a to práve v čase, keď som sám začal hrať golf. Počas tých rokov hrania golfu Dusty pochopil význam psychologickej hry. Preto keď jeho profesionálnu kariéru zasiahlo prvé mesačné obdobie prehier a príval negatívnych emócií mu bránil dosiahnuť SuperNova Elite status, neváhal a obrátil sa na mňa o pomoc.
Pre mňa bol Dusty ideálnym prvým klientom z pokerového sveta, pretože mal skúsenosti s hraním golfu. Vedel, že moje skúsenosti s pokrom sa obmedzovali na domáce hry a niekoľko návštev kasína Fowwoods. Aby mi pomohol rýchlejšie pochopiť poker, často používal porovnania s golfom.
Čím viac sme spolupracovali, tým viac sa mi odhaľovali podobnosti medzi pokrom a golfom. Samozrejme, najväčšie rozdiely sú v rôznych detailoch hry a v množstve variácií. Samotný golf má veľa náhodných prvkov, ale tie blednú v porovnaní s variáciou v pokri. Dlhé obdobia, keď zručnosti neodrážajú výsledky, robia psychologickú stránku hry oveľa dôležitejšou v pokri ako v golfe. Vyžaduje to veľmi silné nervy, keď musíte vydržať nepretržité série neúspechov, a Dusty bol jedným z tých, ktorí s tým mali problémy.
Bol dobrým učiteľom a zároveň žiakom. Využívajúc svoju známu pracovnú etiku, Dusty urobil veľký pokrok v predchádzaní návalu zlých emócií (tilt). Čoskoro si mohol za moje lekcie zaplatiť peniazmi, ktoré ušetril tým, že už viac nelámal svoje počítačové myši, klávesnice a monitory. Keď som sa prvýkrát stretol s jeho manželkou, poďakovala mi za tieto zmeny, hovoriac, že teraz nedokáže rozlíšiť, či bola Dustyho session úspešná alebo nie.
PRÍBEH KLIENTA
Dusty „Leatherass“ Schmidt
Od $3/$6 do $25/$50 NLHE
Člen PokerStars PRO tímu
Autor kníh: „Don't Listen to Phil Hellmuth“ a „Treat your poker like a business“
Predtým, než som sa stal profesionálnym hráčom pokru, som sa profesionálne venoval golfu. Ako golfový hráč som si nemohol dovoliť športového psychológa, ale vždy som vedel, akú veľkú moc majú. Vždy som si myslel, že poker a golf majú veľa podobností, a tak som pochopil, že športový psychológ by mohol pomôcť aj pri hraní pokru. V roku 2007 som kontaktoval Jareda Tendlera a požiadal ho, aby mi pomohol zvládať emócie.
Trvalo niekoľko sedení, kým Jared začal chápať poker, ale prvý prínos som pocítil hneď, ako som sa mu mohol vyrozprávať. Ešte viac som získal, keď začal chápať podstatu hry. Ako hráč pokru mám vždy cieľ dostať sa do hláv iných ľudí, teraz mal Jared rovnaký cieľ. Najväčší vplyv na mňa nemalo to, čo povedal, ale to, ako pochopil moje myšlienkové procesy. Čoskoro som pochopil, že Jared bol viac-menej hlavným detektorom nezmyslov vo mne. V pravom slova zmysle som pred ním nemohol nič skryť.
Nakoniec ma to prinútilo konať oveľa logickejšie ako predtým. My, hráči pokru, bojujeme s mnohými nelogickými vecami. A najlepším príkladom bola moja boj s variáciou. Raz sa ma Jared spýtal: „Hneváš sa, keď predpoveď počasia hovorí, že zajtra bude pršať, a ty vyjdeš von a zistíš, že je to pravda? Tak prečo sa stále hneváš, keď vieš, že variácia tu vždy bude?“ Nemôžem vystáť sám seba, keď sa správam nelogicky, takže keď mi pripomenul, že sa správam presne takto, mohol som hneď povedať, že odteraz budem s variáciou lepšie zvládať.
Namiesto toho, aby ma učil nejaké mantry, dychové cvičenia alebo sa ma snažil hypnotizovať, Jared mi pomohol naučiť sa logickejšie pozerať na hru. Keďže som bol Jaredovým prvým klientom, teraz som viac v fáze záručného servisu. Keď hovoríme, často nájde malé slabiny v mojej mentálnej hre. Nemyslím si, že niekto je neustále lepší ako iný. Pohľad a emócie ľudí sa menia, takže práca s Jaredom mi pomáha udržať sa na najvyššej úrovni.“
Veľké zlepšenie Dustyho psychologickej hry ho podnietilo, aby ma presvedčil pripojiť sa k online škole Stoxpoker. Pre mňa to bola veľká príležitosť zvýšiť svoje skúsenosti v pokri, pretože v tom čase žiadna iná výuková stránka nemala svojho mentálneho trénera pokru. Avšak zároveň som sa pripravoval na svoje prvé roky ako profesionálny golfový hráč. Musel som si vybrať: nasledovať svoj sen alebo usilovať o kariéru? A hoci v tom čase emócie už neboli faktorom pri hraní golfu, snaha stať sa profesionálnym hráčom bola príliš riskantným krokom. Poker sa zdal byť oveľa bezpečnejšou investíciou, napriek tomu, že moje skúsenosti v ňom boli veľmi malé.
Nie som hráč pokru
Hoci som vyrastal hraním rôznych kartových hier, vrátane pokru, vysoký poker a online poker boli pre mňa neznámym svetom. Musel som vynaložiť veľa úsilia, a tak som začal horúčkovito študovať poker, aby som pochopil, čo odo mňa hráči pokru potrebujú. Teraz, po viac ako 3 rokoch, som už učil viac ako 170 hráčov z 25 rôznych krajín a svojimi radami, videami a článkami v časopisoch som pomohol tisícom. Nikto s takým vzdelaním ako ja nemá toľko skúseností s prácou s psychikou hráčov pokru.
Často sa ma pýtajú, ako môžem pomôcť hráčom pokru, keď sám nedokážem dobre hrať túto hru? Najlepšie to viem vysvetliť pomocou takejto analógie. Mechanik, ktorý pracuje na pretekárskom aute, nemusí byť svetovej úrovne vodičom, aby dokázal auto pripraviť na víťazstvo. Stačí mu hlboké pochopenie toho, čo vodič potrebuje, aké budú podmienky pretekov a ako to auto funguje – to stačí na to, aby rýchlo zistil problémy a efektívne ich riešil. Teraz, keď rozumiem vysokému pokru, viem, čím hráči pokru prechádzajú, čo potrebujú, aby boli neustále v najlepšej forme, a ako im pomôcť stať sa psychologicky silnejšími. Nie som hráč pokru, ale keď sa ostatní hráči stretnú s problémami, stávam sa ich mechanikom.
