PokerioMokykla.com pristato ilgai ruošta straipsnių seriją parengta pagal Jered Tendler pokerio psichologijos knygą: „Mental game of poker”. Norintys įsigyti originalą, kuris yra anglu kalba, gali tai padaryti amazon.com
Jared Tendler, turbūt pats stipriausias mūsų dienų pokerio psichologijos treneris, dirbantis su daugybe elitinių pokerio žaidėjų ir geriausiomis pokerio mokyklomis. Mūsų mokykloje taip pat galite rasti psichologinius video, kurie daryti pagal jo knygas: psichologiniai video
2017 metais, PokerioMokykla.com kiekvieną savaitgalį pristatys po naują ištrauką iš Mental Game of Poker.
Mental game of poker
Įžanga
Žaidėjai, kurie yra sėkmingi psichologiniame pokerio lygmenyje, naudoja pasitvirtinusią strategiją, kuri yra sėkminga. Jie turi sistemą ir metodiką, kaip susitvarkyti su psichologine pokerio dalimi, dėl to jiems nereikia kliautis sėkme ar melstis „pokerio dievams“.
Jei nebūtų būdų, kaip kontroliuoti savo žaidimą ir atpažinti kada tu žaidi aukščiausiu lygiu, o kada ant emocijų bangos (tilt), tai mano, kaip psichologinio žaidimo mokytojo darbas būtų ne kas kita, kaip makaronų kabinimas jums ant ausų. Emocijų audros, kaip ir žaidimas aukščiausiu lygiu vyksta dėl nuspėjamų priežasčių ir pasireiškia nuspėjamais elgesio modeliais. Kaip pokerio žaidėjas jūs pelnotės iš savo gebėjimo analizuoti tuos modelius ir oponento įpročius. Naudodamiesi šioje knygoje pateiktais įrankiais jūs išvystysite gebėjimą studijuoti savo paties psichologinio žaidimo aspektus ir įpročius.
Pats faktas, kad tiek daug pokerio žaidėjų gavo naudą dėl to jog dirbo su savo psichologine žaidimo puse, yra įrodymas, jog sėkmė psichologiniame žaidimo lygmenyje priklauso nuo įgūdžių, kaip ir visas pokerio žaidimas. Tačiau daugelis žaidėjų vis dar mano, kad emocijos, baimė, motyvacija ir pasitikėjimas ištinka dėl atsitiktinių, logika nepaaiškinamų priežasčių. To pasekoje jie sako ar galvoja jog:
- „Logiškai aš suprantu, kad variacija egzistuoja, taigi kvaila per daug emocingai reaguoti į nesėkmes (bad beat)“
- „Dėl kažkokių nepaaiškinamų priežasčių vakar aš nusprendžiau žaisti kaip asilas“
- „Šiuo metu tikrai nesėkmingas periodas, galbūt reikėtų padaryti pertraukėlę?“
- „Full Tilt kambaryje aš visada žaidžiu aukščiausiame lygyje“
- „Po to, kai buvau ženkliai pakėlęs savo žetonų kiekį, aš kažkokiu būdu sugebėjau iššvaistyti keletą įpirkų“
- „Norėčiau, kad visada sugebėčiau taip gerai žaisti, kaip tai dariau šiandien“
Jeigu manote, kad psichologinė žaidimo pusė yra atsitiktinė, tai jums paprasčiausiai trūksta įgūdžių pamatyti, kokia nuspėjama ir racionali ji yra.
Patyrę pokerio žaidėjai sugeba lengvai pamatyti, kad silpno žaidėjo veiksmai nėra atsitiktiniai. Jie įžvelgia tam tikras statymų (betting), laiko (timing), psichologines ir žodines (verbal) užuominas, kurias savanaudiškai išnaudoja įgaudami pranašumą prieš silpnus žaidėjus. Silpnesni žaidėjai nesugeba suprasti, kad jų žaidimas yra nuspėjamas. Tas pats galioja ir kalbant apie psichologinę žaidimo pusę. Greičiausiai kol kas jūs dar nesugebate atpažinti veiksmų, minčių ir emocijų, kurios lemia gerai ar blogai žaidžiate. Tačiau, jei sugebėjote tapti laiminčiu pokeryje, tai gavę tinkamos informacijos sugebėsite tapti laimėtoju ir psichologiniame lygmenyje.
Dabar, kai pokeryje tokia didelė konkurencija, vis daugiau žaidėjų supranta psichologinės žaidimo pusės reikšmę įgyjant pranašumą prieš kitus žaidėjus. Pranašumo turėjimas nėra nauja idėja pokeryje, tik pastaruoju metu ji tampa vis svarbesne, nes gerų pokerio žaidėjų skaičius išaugo dramatiškai. Tokie interneto forumai, kaip 2+2, cardrunners ir kt pakeitė supratimą apie pokerį amžiams. Dabar, kai gerų žaidėjų tiek daug, tie žaidimo aspektai, kurie visai neseniai niekam nerūpėjo (pvz psichologija), dabar tampa prioritetais.
Golfo pavyzdys
Kiekvienos sporto šakos atletai susiduria su tuo pačiu įššūkiu – nuolatos būti priekyje. Nors nedažna sporto šaka vystosi taip greitai, kaip tai buvo su pokeriu pastaraisiais metais, tačiau profesionalų golfas evoliucionavo panašiai kaip ir pokeris. Tai nutiko kai prieš porą dešimtmečių Tiger Woods įsiveržė į golfo pasaulį kaip viesulas. Kildamas profesionalų reitinguose į viršų, su savimi jis atsinešė naujas taisykles ir žaidimo standartus, kurie privertė kitus profesionalus rimtai pažvelgti į savo fizinę būklę ir mentalinę žaidimo pusę.
Prieš tai kai Tigeris įsiveržė į golfo pasaulį tik keli žaidėjai skyrė dėmesį savo fizinei būklei. Daugelis pastoviai buvo blogos fizinės būklės, dėl ko golfas dažniausiai nebuvo laikomas „tikru“ sportu. Be viso to Tigeris turėjo ir visai kito lygio koncentraciją, pasiryžimą ir pasitikėjimą, kurie išskyrė jį iš kitų žaidėjų. Jo fizinio ir psichologinio meistriškumo kombinacija privertė kitus žaidėjus sekti jam iš paskos norint išlikti kovoje. Tigeris amžiams pakeitė profesionalų požiūrį į golfą. Dabar beveik kiekvienas golfo žaidėjas turi asmeninį fizinio trenerį, o kartu su juo ir žmogų, kuris dirba su psichologija. Tai tapo nauju standartu.
Būdamas sėkmingas pokerio žaidėjas vėlyvais devynesdešimtais aš turėjau vilčių tapti profesionalu. Buvo tik viena didelė problema – nacionalinių turnyrų įtampa man atimdavo žadą. Praėjus mėnesiui, po to kai Tigeris laimėjo pirmajį savo rimtą trofėjų, aš nesugebėjau patekti į pirmąjį savo rimtą turnyrą, dėl to kad nesusitvarkiau su savo nervais. Pritrūko tik vieno taiklaus šūvio.
Buvo sunku nueiti taip toli tik tam, kad mano nervai mane sužlugdytų. Bet aš neketinau leistis būti sustabdomas. Aš toliau treniravausi, kol vieną tos pačios vasaros dieną apie savo problemas papasakojau vienam draugui. Jo akys iškarto nušvito, nes jis suprato, kad aš privalau perskaityti knygą, kurią jis ką tik buvo pabaigęs. Netrukus jis sugrįžo su knygos „Golf is not a game of perfect“ kopija. Knyga mane iškarto prikaustė, kadangi visą laiką žinojau, jog mano problema galvoje, o ne užsimojime. Padedamas knygos, mano žaidimas per sekančius tris metus ženkliai pagerėjo. Išskyrus didžiuosius turnyrus. Laimėti devyni turnyrai koledže ir visa tai ką išmokau apie sporto psichologiją nepadėjo man susitvarkyti su savo nervais, tuo metu kai susidurdavau su stipria įtampa.
Mano svajonės tapti profesionaliu golfo žaidėju nebuvo visiškai sužlugdytos – tiesiog reikėjo rasti sprendimą problemai. Kadangi ta informacija kuri tuo metu buvo prienama apie sporto psichologiją man nepadėjo, aš nusprendžiau atsakymų ieškoti pats. Žinojau, kad tuo metu negaliu žaisti profesionaliai, bet supratau, kad radęs sprendimą savo problemai, galėčiau žengti dar vieną žingsnį savo karjeroje.
Įtariau, kad konvencinei sporto psichologijai trūksta supratimo apie mentalines žaidimo problemas ir jų priežastis. Tradicinė išmintis golfe tuo metu buvo kažkas panašaus į dabartinę pokeryje. Aš žinojau technikas kaip pakelti savo pasitikėjimą ir koncentraciją ir kaip sumažinti nerimą, bet taip ir nesupratau, kodėl aš apskritai jaudinuosi. Tuo metu maniau, kad tai vyksta dėl asmeninių priežasčių, todėl įstojau į psichologijos specialybę universitete. Štai ką aš atradau per sekančius 10 metų: nors asmeninės priežastys be abejonės įtakoja jūsų pasirodymą, tačiau mentalinio žaidimo problemos gali kilti dėl daug daugiau paprastų priežasčių, tokių kaip; pyktis ant savo klaidų, per dideli lūkesčiai ar prasta darbo etika. Pasinaudodamas įgytomis žiniomis ir tapęs licencijuotu tradicinėje terapijoje aš ėmiausi darbo su profesionaliais golfo žaidėjais ir tapau asmeniniu jų mentalinio žaidimo treneriu. Per sekančius 2,5 metų aš treniravau daugiau nei 300 golfo žaidėjų (viena iš jų laimėjo pirmąjį savo trofėjų, netrukus po to kai su ja pradėjau dirbti).
Pažintis su pokeriu
Gyvenime man nusišypsojo laimė 2007 vasarą pažaisti golfą su Dusty „Leatherass“ Schmidt. Tikra sėkmė sutikti golfo žaidėją, tapusį pokerio profesionalu ir tai padaryti tuo metu kai pats pradėjau žaisti golfą. Per tuos metus bežaisdamas golfą, Dusty suprato apie psichologinio žaidimo svarbą. Todėl kai jo profesionalo karjerą ištiko pirmasis pralošimų mėnesis, o neigiamų emocijų antplūdis trukdė siekti SuperNova Elite statuso, jis nedvejodamas kreipėsi pagalbos į mane.
Man Dusty buvo tobulas pirmasis klientas atėjęs iš pokerio, nes turėjo patirties žaidžiant golfą. Jis žinojo, kad mano kaip pokerio žaidėjo patirtis apsiribojo namų žaidimais ir keliais apsilankymais Fowwoods kazino. Norėdamas man padėti greičiau suprasti pokerį jis dažnai naudojo palyginimus su golfu. Kuo daugiau kartu dirbome, tuo didesni pokerio ir golfo panašumai man išryškėjo. Be abejo didžiausi skirtumai yra skirtingose žaidimo detalėse ir variacijos kiekyje. Pats golfas turi labai daug atsitiktinumų, bet jie nublanksta kai bandoma lyginti su pokerio variacija. Ilgi periodai, kai įgūdžiai neatspindi rezultatų, psichologinę žaidimo pusę padaro kur kas svarbesne pokeryje nei golfe. Prireikia labai stiprių nervų, kai tenka atlaikyti nepertraukiamas nesėkmių serijas ir Dusty buvo vienas iš tų, kuriam sunkiai sekėsi su tuo tvarkytis.
Jis buvo geras mokytojas ir tuo pačiu mokinys. Pasinaudodamas savo gerai žinoma darbo etika, Dusty padarė didelę pažangą užkirsdamas kelią blogų emocijų antplūdžiui (tilt). Netrukus už mano pamokas jis galėjo susimokėti pinigais, kuriuos sutaupydavo daugiau nebelaužydamas savo kompiuterio pelių, klaviatūrų ir monitorių. Kai pirmą kartą susitikau su jo žmona, ji man padėkojo už šiuos pokyčius, sakydama, kad dabar negali atskirti sėkminga ar ne buvo Dusty sesija.
KLIENTO ISTORIJA
Dusty „Leatherass“ Schmidt
Nuo $3/$6 iki $25/$50 NLHE
PokerStars PRO komandos narys
Autorius knygų: „Don't Listen to Phil Hellmuth“ ir „Treat your poker like a business“
Prieš tapdamas profesionaliu pokerio žaidėju, aš profesionaliai užsiiminėjau golfu. Kaip golfo žaidėjas, aš neįstengiau turėti sporto psichologo, bet visada žinojau, kokią didelę galią jie turėjo. Visada maniau, kad pokeris ir golfas turi daug panašumų, taip supratau, kad sporto psichologas galėtų pagelbėti žaidžiant pokerį. 2007m aš susisiekiau su Jared Tendler ir paprašiau man padėti susitvarkyti su emocijomis.
Prireikė keleto sesijų kol Jared pradėjo gaudytis pokeryje, bet pirmąją naudą aš gavau iš karto kai tik galėjau jam išsipasakoti. Dar daugiau naudos gavau, kai jis pradėjo suprasti žaidimo esmę. Kaip pokerio žaidėjas, aš visada turiu tikslą įlysti į kitų žmonių galvas, dabar tokį patį tikslą turėjo ir Jared. Didžiausią įtaką man padarė ne tai ką jis pasakė, bet tai kaip jis suprato mano mąstymo procesus. Netrukus supratau, kad Jared daugiau mažiau buvo pagrindinis mėšlo, esančio manyje, detektorius. Tikrąja to žodžio prasme aš nuo jo nieko negalėjau nuslėpti.
Galiausiai tai mane privertė veikti daug logiškiau negu anksčiau. Mes, pokerio žaidėjai, kovojame su labai daug nelogiškų dalykų. Ir geriausias to pavyzdys buvo mano kova su variacija. Kartą Jared manęs paklausė: „Ar tu tampi piktas, kai orų prognozė sako, kad rytoj lis, o tu išėjęs į lauką pamatai, kad taip ir yra? Tai kodėl pastoviai pyksti nors žinai, kad variacija visada bus?“ Aš negaliu pakęsti savęs kai elgiuosi nelogiškai, todėl kai tik jis priminė, kad būtent taip aš ir elgiuosi, galėjau tuojau pat pasakyti, kad nuo šiol su variacija tvarkysiuosi geriau.
Vietoje to, kad mokytų mane kokių nors mantrų, kvėpavimo pratimų ar bandytų užhipnotizuoti, Jared padėjo man išmokti logiškiau žiūrėti į žaidimą. Kadangi buvau pirmasis Jared klientas, tai šiuo metu esu labiau garantinio aptarnavimo fazėje. Kai mes kalbame, neretai jis randa mažų mano mentalinio žaidimo silpnybių. Nemanau, kad kažkas yra nuolat pranašesnis už kitą. Žmonių požiūris ir emocijos keičiasi, todėl darbas su Jared man padeda išsilaikyti aukščiausiame lygyje.“
Didelis Dusty psichologinio žaidimo patobulėjimas paskatino jį prikalbinti mane prisidėti prie Stoxpoker internetinės mokyklos. Man tai buvo didelė galimybė didinti savo patirtį pokeryje, kadangi tuo metu joks kitas mokymo puslapis neturėjo savo mentalinio pokerio trenerio. Tačiau tuo pat metu aš ruošiausi pirmiems savo kaip profesionalaus golfo žaidėjo metams. Turėjau rinktis: vaikytis savo svajonės ar siekti karjeros? Ir nors tuo metu emocijos nebebuvo faktorius žaidžiant golfą, tačiau siekis tapti profesionaliu žaidėju buvo per daug rizikingas žingsnis. Pokeris atrodė kur kas saugesnė investicija, nepaisant to, kad mano patirtis jame buvo labai menka.
Aš nesu pokerio žaidėjas
Nors aš užaugau žaisdamas įvairiausius kortų žaidimus, tame tarpe ir pokerį, tačiau aukšto lygio pokeris ir internetinis pokeris buvo neatrastas pasaulis. Turėjau įdėti daug darbo, todėl pradėjau karštligiškai studijuoti pokerį, tam kad suprasčiau, ko pokerio žaidėjams reikia iš manęs. Dabar, praėjus daugiau nei 3 metams aš jau mokiau daugiau kaip 170 žaidėjų iš 25 skirtingų valstybių, o savo patarimais, video įrašais ir straipsniais žurnaluose padėjau tūkstančiams. Niekas, turėdamas tokį išsilavinimą kaip aš, neturi tiek patirties dirbant su pokerio žaidėjų psichika.
Manęs dažnai klausia, kaip aš galiu padėti pokerio žaidėjams, kai tuo tarpu pats nesugebu gerai žaisti šio žaidimo? Geriausiai tai paaiškinti man sekasi naudojantis tokia analogija. Mechanikas, dirbantis prie lenktyninio automobilio, neturi būti pasaulinio lygio vairuotojas, kad sugebėtų automobilį paruošti pergalėms. Jam tereikia gilaus supratimo apie tai ko reikia vairuotojui, kokios bus lenktynių sąlygos ir kaip tas automobilis veikia – to pakanka, kad jis galėtų greitai pastebėti problemas ir efektyviai jas šalinti. Dabar kai suprantu aukšto lygio pokerį, aš žinau ką pokerio žaidėjai išgyvena, ko jiems reikia, kad pastoviai būtų geriausioje formoje ir kaip padėti jiems tapti psichologiškai stipresniais. Aš nesu pokerio žaidėjas, bet kai kiti žaidėjai susiduria su problemomis, aš tampu jų mechaniku.
