Ir daudz mācīšanās metožu un katram ir jāizvēlas sev vispiemērotākais, t.i., vieni vislabāk mācās klausoties, citi redzot, vēl citi darot utt. Pēc mācīšanās metodēm cilvēkus var iedalīt 4 tipos:
- Dzirdes – vislabāk mācās, kad dzird informāciju vai pats skaļi izrunā, viegli novēršas citu skaņu dēļ, mācīšanās laikā nedrīkst būt svešu skaņu.
- Redzes – jākoncentrējas uz pokera grāmatām, pokera filmām vai citiem vizuāliem līdzekļiem (piemēram, plakāti, grafiki, tabulas utt.).
- Praktiskais – mācās pats darot, pats piedzīvojot, visemocionālākais no visiem tipiem, jo pats tiecas pārdzīvot visu.
- Komunikatīvais – ir labs klausītājs un sarunu biedrs, diskusijas viņam palīdz labāk saprast, apgūt informāciju. Šāda tipa cilvēki vislabāk mācās grupās.
Mācīšanās veidi katram tipam:
Dzirdes: piedalīties semināros, treniņu programmās, audiogrāmatas, skaņas ieraksti, ierakstīt sevi, savu spēli, skaļi lasīt un atkārtot materiālu.
Redzes: raksti, grāmatas, grafiki, tabulas, filmas, mācību pokera video, treniņu programmas, pokera forumi, pierakstīt savus novērojumus, konspektēt vai pārrakstīt.
Komunikatīvais: forumi, diskusijas utt., skaidrot savu spēli, savas pokera spēles stratēģijas, diskutēt reālās (live) grupās.
Praktiskais: spēlēt, vērot savu spēli, analīzes, mākslīgi iztēloties situācijas, mākslīgi izraisīt pārdzīvojumus.
Dažādu metožu apvienošana
Tev ir jāapvieno un jāpielāgo dažādas mācīšanās metodes, lai maksimizētu mācīšanās efektivitāti. Piemēram, ja tu mācīsies tikai klausoties – tu zaudēsi 80% informācijas. Tie, kas var apvienot dažādas metodes, t.i., mācīties klausoties, redzot, rakstot, darot un diskutējot, var apgūt līdz pat 90% informācijas.
Atmiņa
Atmiņa ir 3 veidu: īstermiņa, darba un ilgtermiņa atmiņa. Galvenais mērķis mācoties ir pārvietot informāciju uz ilgtermiņa atmiņu. Tam tiek izmantotas īpašas tehnikas katram mācīšanās tipam, piemēram, vienkārša atkārtošana vai emocijas un sajūtas (mākslīgi izraisītas), palīdz pārvietot informāciju uz ilgtermiņa atmiņu. Lai sasniegtu labus rezultātus un sasniegtu savus izvirzītos mērķus (kvalitatīvi un ātri), ir nepieciešama mācīšanās stratēģija. Efektīvai informācijas pārvietošanai uz ilgtermiņa atmiņu ir nepieciešama mācīšanās stratēģija.
Daži vispārīgi padomi, veidojot mācīšanās stratēģiju:
- Kad mācies – ļoti svarīgi justies labi, kas nejūtas labi, tas arī nemācās labi, nepieciešama laba atpūta (miegs), labs ēdiens (olbaltumvielas). Miegs un veselīgs uzturs garantē nepieciešamo vitamīnu un olbaltumvielu daudzumu, kas nepieciešams mūsu nervu sistēmai, lai apstrādātu informāciju, uzturētu uzmanību, spētu atcerēties utt., arī nevajadzētu justies izsalkušam vai pārēdušam. Plāno savu mācīšanos, cik ilgi un kad mācīties, kad veikt pārtraukumus, centies mācīties katru dienu.
- Mācies un strādā labi vēdinātā telpā (tas vispār ir ļoti svarīgi tavam smadzeņu darbam un tavai noskaņai), ģērbies brīvās drēbēs,
- Pārtraukumi ir ļoti svarīgi, jo ilgstoši mācoties ķermenis un prāts kļūst neuzņēmīgi un ilgstoši mācoties tiek sasniegts pretējs rezultāts.
- Īsus pārtraukumus veic ik pēc 20-30 minūtēm, pretējā gadījumā lielākā daļa informācijas netiks atcerēta un saprasta. ~ 5 minūšu pārtraukumi šajā gadījumā ir labākais veids, kā noņemt slodzi no ķermeņa un galvas.
- Pēc 2-3 darba stundām tev ir jāveic garš pārtraukums, bet ne ilgāks par 2 stundām.
- Tāpat atceries, ka vairāk par 6 stundām intensīva darba dienā ir praktiski neiespējami.
- Ļoti svarīgi ir atkārtot materiālu. Vienreiz pārskatīts materiāls paliek īstermiņa atmiņā. Ir nepieciešams veikt plānotas un sistemātiskas atkārtošanas, lai informācija pārvietotos uz ilgtermiņa atmiņu.
-
- Pēc pirmās materiāla lasīšanas (vai līdzīgi) – informāciju nepieciešams atkārtot nākamajā dienā (atkārtošana īsa, tikai pārskatot).
- 3-4 dienu laikā materiāls ir jāatkārto vēlreiz, tikai nopietnāk, dziļāk nekā tika atkārtots nākamajā dienā.
- Atkārtot materiālu pēc mēneša.
- Pēdējā atkārtošana aptuveni pēc pusgada gandrīz garantē materiāla saglabāšanos ilgtermiņa atmiņā.
- Atkārtojot ir labāk lasīt dažādas nodaļas, nevis visu pēc kārtas vienā reizē.
- Labi ir sajaukt jaunu informāciju ar jau atkārtoto.
- Ļoti svarīgi ir saprast mācīšanās mērķus, ieguvumus ilgtermiņā, jo dažkārt rodas problēmas, piemēram, “bad beat problēma”. Emocijas cilvēku ietekmē spēcīgāk nekā loģiskā domāšana, tāpēc negatīvās emocijas sāk dominēt un sāk spēlēt slikti (sāk iet “on tilt”).
- Ļoti svarīgi ir censties demonstrēt pareizu spēli, balstītu uz teorētisko sagatavošanos, pokera varbūtībām, matemātiku utt., nevis emocijām vai pagātnes notikumiem.
- Ļoti svarīgi ir visu laiku turpināt strādāt pie teorētiskās sagatavošanās, tas ir īpaši svarīgi, kad sāk spēlēt slikti (“tilt”).
- Svarīgi ir sagatavoties un analizēt savu spēli, ievietot savas rokas forumos vai piedalīties diskusijās.
