Il gioco professionale del poker consiste in molte abilitร , la maggior parte delle quali non รจ direttamente correlata al livello di gioco al tavolo. La gestione del denaro, della psicologia e della vita interiore sono importanti quanto la comprensione dei principi del gioco GTO/exploitative, del grinding corretto e a lungo termine, e cosรฌ via. Tra queste abilitร , il gioco mentale รจ uno degli aspetti piรน discussi, ma ancora non completamente compresi del gioco.
Si รจ scritto e parlato molto del gioco mentale nel poker. Il โMental Game of Pokerโ di J. Tendler รจ giร diventato un classico, esistono molti allenatori di psicologia del poker e altre risorse utili. Purtroppo, si parla meno di ciรฒ che costituisce il gioco mentale oltre alla preparazione psicologica, ai trucchi o agli esercizi di meditazione. In realtร , la pura psicologia รจ solo la parte finale di una buona preparazione al gioco mentale.
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Il gioco mentale del poker รจ composto da molti piรน elementi rispetto alla semplice preparazione psicologica, al โrunโ del momento o alle abilitร possedute. Il gioco mentale puรฒ essere influenzato dalla situazione finanziaria, dalla vita personale, dalle attivitร secondarie (o principali) e dall'obiettivo nel poker.
Obiettivi nel poker
L'obiettivo nel poker รจ forse l'aspetto piรน semplice del gioco mentale, anche se non sempre chiaro. Alcuni giocatori tendono a porsi obiettivi enormi, spesso difficili da raggiungere (ad esempio, passare da NL10 a NL500 in un anno o simili). Tali salti di livello in un breve periodo sono possibili per persone chiamate โprodigio del pokerโ e, anche se tutti vorremmo esserlo, ce ne sono solo pochi nel mondo. Tuttavia, l'obiettivo nel poker non deve necessariamente essere cosรฌ alto da influenzare negativamente il gioco mentale se non raggiunto. A volte, il tentativo di salire rapidamente a un altro livello puรฒ essere fermato da fattori incontrollabili – un mese (o piรน) di run, il tentativo di applicare conoscenze di alto livello a limiti piรน bassi o una miriade di sfide quotidiane.
L'obiettivo nel poker deve sempre essere non solo conservativo, ma anche personale. Un giocatore che รจ stabile o ha una vasta rete di colleghi spesso sentirร parlare di come i nuovi arrivati salgano rapidamente ai limiti alti. Le ragioni di tali salite possono essere varie, ma spesso il pensiero del giocatore puรฒ deviare verso il dubbio su se stesso (โse lui puรฒ salire cosรฌ velocemente, cosa c'รจ di sbagliato in me?โ). Come afferma l'allenatore della Scuola di Poker โRoundMidnightโ, il percorso di ogni professionista del poker sarร diverso, quindi le sfide e le difficoltร appariranno in momenti diversi per ciascuno. Il salto da NL25 a NL100 puรฒ essere rapido, ma lo stesso giocatore puรฒ rimanere bloccato a NL100 per molti anni.
Bankroll fisico e mentale
Chiunque abbia preso sul serio la carriera professionale in questo gioco sa che รจ necessario separare i soldi destinati al gioco dai soldi destinati al sostentamento. Purtroppo, molti giocatori valutano i soldi destinati al gioco solo dal punto di vista finanziario (โquanti buy-in sono necessari affinchรฉ la probabilitร di perdere tutto sia quasi nulla?โ), ma una buona gestione del denaro richiede anche di considerare l'aspetto psicologico.
I giocatori che giocano da piรน tempo conoscono la sensazione di avere pochi buy-in rimasti nel bankroll destinato al poker e di essere assaliti da vari pensieri. Si dubita se i limiti scelti siano battibili, se sia necessario scendere di livello, se iniziare a cercare un lavoro, ecc. Questo tipo di pensiero deriva, citando Phil Galfond, dal pensiero subconscio che โforse non sarรฒ mai piรน in grado di guadagnare dal pokerโ. Questi pensieri sono abbastanza naturali, ma rapidamente, senza che il giocatore se ne accorga, influenzeranno fortemente il gioco. Per queste ragioni, il bankroll destinato al poker deve essere gestito secondo principi psicologici.
Spesso i giocatori pensano di poter mantenere un gioco di livello A anche dopo aver subito un downswing. Purtroppo, solo pochi giocatori di altissimo livello hanno un gioco mentale cosรฌ forte. ร molto piรน realistico aspettarsi che il livello di gioco peggiori leggermente durante un downswing. ร ottimale gestire il bankroll lasciando una โzona di riservaโ, in cui il numero di buy-in per i limiti รจ sufficiente, ma prima di continuare a giocare viene effettuata una valutazione di sรฉ stessi. Raggiunta questa zona, รจ possibile cambiare molte cose che faciliteranno il gioco in altri aspetti (ad esempio, scegliere un altro orario di gioco o selezionare solo tavoli di alta qualitร , ridurre temporaneamente il volume e cosรฌ via). Questa strategia ha diversi vantaggi. Innanzitutto, tutti i miglioramenti del gioco teoricamente ridurranno la varianza, quindi le perdite diminuiranno almeno teoricamente. In secondo luogo, a causa della perdita di denaro piรน lenta, sarร piรน difficile tiltare, e la situazione potrร essere valutata in modo piรน obiettivo. Infine, dopo una lunga varianza negativa, qualsiasi cambiamento puรฒ riportare speranza.
Il bankroll destinato al sostentamento non deve essere solo una somma astratta con cui โรจ possibile sopravvivere X mesiโ. Un errore comune nella pianificazione delle finanze per alcuni mesi รจ non includere spese impreviste e la possibilitร che, per una ragione o per l'altra, possa essere necessario ridurre il volume di gioco del poker. Il bankroll dovrebbe essere pianificato anche per i casi in cui i problemi della vita quotidiana (malattie proprie o dei propri cari, problemi con il partner, ecc.) possono influenzare negativamente il gioco. Idealmente, il bankroll per la vita dovrebbe essere in grado di coprire una riduzione del volume di gioco fino a quando i problemi menzionati non saranno risolti.
Attivitร secondarie
Per chi considera il poker una carriera, sarร sempre l'attivitร principale. Giocare a questo gioco a livello professionale richiede grandi investimenti di tempo ed energie, quindi spesso rimarrร pochissimo tempo per altri aspetti della vita. Uno degli errori piรน comuni nel mondo del poker, soprattutto tra i reg piรน nuovi, รจ la totale concentrazione solo e soltanto sul poker. Si pensa che in questo modo si possa raggiungere il gioco piรน ottimale e migliore.
Questa motivazione e miglioramento sono molto adatti all'inizio del gioco professionale o durante un buon run. I problemi emergono quando si subisce un downswing e non si ha un'attivitร secondaria. Il gioco del poker diventa il centro del mondo, che non regge molto bene. In questi casi, iniziano a entrare nella mente pensieri apocalittici, che facilmente si trasferiscono nella vita quotidiana.
Un'attivitร secondaria, soprattutto produttiva, permette di non sentirsi un totale fallito e di utilizzare le emozioni negative allontanandosi dai tavoli da poker. Questa attivitร non deve essere solo per recuperare dal poker. Altrimenti, sarร piรน difficile liberarsi delle emozioni negative dovute al carico di gioco. La capacitร di utilizzare correttamente le emozioni e i sentimenti negativi causati dal poker porterร a perseveranza, miglioramento e longevitร in questo campo.
Ci sono molte attivitร che permettono di recuperare dal poker, e scegliere non รจ difficile. Sport attivi, programmazione, attivitร artistiche sono solo alcune delle possibili opzioni. Naturalmente, รจ sempre meglio scegliere un'attivitร coinvolgente (nel caso dello sport, l'opzione migliore sarebbe le arti marziali o qualsiasi gioco di contatto) e finanziariamente accessibile.
Tutti questi consigli sono destinati ai giocatori di poker di tutti i livelli. Giocando a limiti bassi, medi o essendo stakeati, le sfide di base del gioco mentale saranno minori, poichรฉ le falle del gioco mentale possono essere compensate dal potenziale edge di gioco. Salendo di livello e giocando contro giocatori sempre migliori, l'EV teorico o il BB/100 inevitabilmente scenderanno, quindi la gestione psicologica del bankroll, gli obiettivi di gioco e le attivitร secondarie diventeranno sempre piรน importanti. La differenza di edge piรน grande tra i buoni giocatori sarร solo nel gioco mentale e nella preparazione di questo aspetto del gioco del poker.
