El sesgo cognitivo del miedo a la pérdida sostiene que las personas son inherentemente irracionales al asumir riesgos. Sobrevaloran la evitación de pérdidas y subestiman las posibles ganancias. Por ejemplo: si estás en un bote de 300bb y tienes 200bb con los que vas a hacer un bluff shove en el river, y piensas que el oponente foldea el 50% de las veces, ¿harás el shove o te retirarás? Incluso con estas suposiciones, la mayoría de las personas hacen check back en el river porque su mente, por naturaleza, los empuja a conservar el dinero que ya tienen. Esos 200bb que ya tienes parecen más valiosos que los 300bb en el centro de la mesa. Perder los 200bb que ya tienes se siente peor que ganar los 300bb en el centro.
Por supuesto, en la realidad, cada dólar debería ser valioso. Un dólar ganado debería ser tan valioso como uno perdido.
Este sesgo es uno de los más difíciles de superar porque está basado en emociones, y las emociones juegan un gran papel en la toma de decisiones internas en el póker. El impacto no solo se da en términos de estrategia, sino también afecta cómo jugamos, cuándo jugamos y qué jugamos. Una herramienta que puede ayudar a superar este sesgo y volverse más orientado al proceso es el diálogo interno (self-talk).
El diálogo interno es el proceso de hablar contigo mismo mientras realizas ciertas acciones. Es una característica útil en todas partes, utilizada para evaluar, recordarte algo, criticarte, actuar en el mundo. Hay tres tipos principales de diálogo interno: positivo, negativo y educativo. El diálogo interno positivo es alentarse a uno mismo, fortalecerse, por ejemplo: “¡Ya lo tengo!” o “¡Soy genial!”. El diálogo interno negativo es reprocharse a uno mismo, por ejemplo: “Soy un idiota” o “¿Cómo pude hacer ese call?”. El diálogo interno educativo es guiarse a uno mismo para realizar algo, por ejemplo: “Haz call en este turn y luego shove en cualquier river” o “No te tiltees, sé paciente y espera a que te haga 3-bet de nuevo”.
No sorprenderá a nadie decir que el diálogo interno positivo es mucho más útil que el negativo. Pero los estudios han demostrado que el diálogo interno educativo es aún más efectivo que el positivo. Sin embargo, esto ya está en tus manos. No estoy diciendo que el diálogo interno positivo no cumpla ninguna función importante, lo hace y mucho, pronto lo discutiremos, pero el diálogo interno educativo es el mejor remedio contra el sesgo cognitivo del miedo a la pérdida.
Usando el diálogo interno educativo, podemos ayudar a nuestra mente racional a lidiar con nuestros sesgos cognitivos subconscientes. “Ok, no pasa nada, perdí dos buy-ins porque tenía una buena oportunidad para tres buy-ins, y ese bluff tenía un EV muy positivo.” Solo diciéndote esto suficientes veces, aprenderás a aceptarlo como una justificación satisfactoria.
Desafiando constantemente tu miedo natural a la pérdida con el diálogo interno, puedes neutralizar el impulso de tu mente de suprimir constantemente la acción que puede llevar a una pérdida. En situaciones donde aún no has suprimido tu miedo a la pérdida, debes mantenerte ocupado hablando contigo mismo. Cada vez que haces un buen bluff o un call en el que fallas, debes decirte mentalmente que hiciste todo bien y esforzarte al máximo para aceptarlo. Repitiéndolo constantemente, finalmente superarás este sesgo. De hecho, puedes aplicar esta metodología a otros sesgos cognitivos, como el sesgo de la primera impresión (cuando te aferras demasiado a la primera impresión). En esencia, el diálogo interno es una herramienta invaluable para los jugadores de póker, es una habilidad que debes desarrollar continuamente si realmente quieres dominar este juego.
Como probablemente ya has notado, bastante a menudo nuestro cerebro interpreta diferentes retroalimentaciones de manera diferente, dando más importancia a ciertos eventos que a otros. Yo llamo a esto desequilibrio. Debido a este desequilibrio, nuestro cerebro asigna más ruido a esto además de las distorsiones ya inherentes al póker.
Examinemos los eventos negativos. Un evento negativo se llama así cuando decides no hacer algo que habías planeado hacer. Los eventos negativos ocurren constantemente, aunque rara vez pensamos en ellos. Decidiste no hacer un 4-bet o decidiste hacer un check-raise antes del flop. El problema de los eventos negativos en el póker es que rara vez les permitimos afectarnos.
Por ejemplo, estás en un gran bote, has hecho barrel en dos calles y ahora decides si hacer un bluff en el river o no. Si haces barrel en el river y el oponente se retira, ganarás el bote, te sentirás muy bien y te darás mucho refuerzo positivo. Si haces bluff en el river y el oponente hace call a tu bluff, perderás y te darás mucho negativismo. Pero, ¿qué pasa si después de algunas consideraciones, decides no hacer bluff en el river, pierdes, y él muestra las nuts? ¿Cómo te sentirás entonces? Tal vez sientas un poco de alivio, pero lo más probable es que te sientas simplemente neutral e incluso un poco molesto de que él tuviera las nuts y ganara el bote.
Aquí es donde está el desequilibrio de retroalimentación. Cuando tomas la decisión correcta de hacer barrel y el oponente se retira, obtienes mucho refuerzo fisiológico de que jugaste correctamente. Pero cuando tomas la decisión correcta de hacer check y el oponente gana con las nuts, obtienes muy poco refuerzo de que jugaste correctamente. No se siente como una victoria, aunque estratégicamente lo es.
Haseeb Qureshi
