La mayoría de tus sesiones de póker comenzarán cerca o ya en un juego de nivel A. Estar en la mejor forma significa lo siguiente:
1) que estás completamente consciente y utilizas activamente tu análisis racional;
2) puedes resistir completamente (al menos por ahora) el tilt;
3) eres capaz de dejar de jugar en el momento adecuado.
Los dos últimos puntos están relacionados con el primero, así que ahora examinemos todo más a fondo. Primero, ¿qué quiero decir cuando digo que usas la conciencia? Recuerda la diferencia entre la conciencia y el subconsciente que discutimos en artículos anteriores. Los procesos de pensamiento conscientes son discursivos (tienden a desviarse), se experimentan a través del lenguaje y son lentos. También están fuertemente correlacionados con el análisis de la teoría del póker.
Sin embargo, sería incorrecto decir que jugando a nivel A solo usas la conciencia. Incluso cuando juegas al máximo de tu capacidad, siempre “empleas” el subconsciente en la mayoría de las acciones. Tu conciencia es simplemente demasiado lenta y trabajadora para procesar todas las manos con las que te encuentras. (Y sinceramente, ese proceso probablemente sería insoportablemente aburrido: imagina tener que explicar cada c-bet o raise en el preflop a alguien).
Cuando tu conciencia está aguda y completamente enfocada, generalmente hace tres cosas: primero, procesa el trasfondo del juego, como el flujo del juego, las lecturas y la psicología de los oponentes; segundo, está “en guardia” en caso de que una mano necesite un análisis directo; y tercero, monitorea tu estado mental y el propio juego. Hay algunas raras excepciones por las cuales la conciencia se uniría al juego. Cuando juegas a nivel A, tu conciencia mantiene hábilmente este malabarismo de acciones.
Sin embargo, ¿qué sucede cuando comienzas a jugar a nivel B o C? En esta etapa, la conciencia ciertamente no se descarta simplemente. Todavía está allí, solo que está más cansada, menos aguda y hace menos trabajo: tal vez ahora está malabareando tres pelotas en lugar de cuatro. Tal vez ya no actualiza las lecturas observando el flujo del juego, o no sigue tan a menudo el perfil psicológico de los jugadores, tal vez deja de verificar tu estado mental y te permite jugar una sesión más larga aunque estés cansado. O tal vez el umbral de manos que te detendría de continuar jugando ha aumentado. Por supuesto, no es que la conciencia no analice ninguna mano; cuando el subconsciente no sabe cómo manejar una mano en particular, la pasa a la conciencia, sin importar qué, pero las manos fáciles o algo extrañas no se revisarán dos veces como de costumbre y serás más propenso a aceptar la respuesta intuitiva del subconsciente. También será más difícil resistir los sesgos cognitivos y pensarás menos en cómo esos sesgos pueden afectar tu respuesta consciente inicial (que requiere procesamiento de datos adicional). ¿Y qué sucede cuando el juego desciende al nivel D? En este punto, nuestra conciencia probablemente ya se ha apagado: ya no presta atención a nuestro estado mental, no modela el perfil del oponente y, por supuesto, no verifica dos veces las manos estándar. Ocasionalmente, cuando intentamos pasar una mano que es muy grande o tan extraña que requiere una decisión, la conciencia aún proporciona una respuesta. Pero hay una gran probabilidad de que esa respuesta esté muy sesgada, ya que la motivación del subconsciente se desbordará debido a nuestro pensamiento discursivo. Esa motivación puede ser el deseo de tener un empate, el deseo de evitar el riesgo o la renuencia a sentirse confundido. En esta etapa, ya es difícil dejar de jugar. Por lo general, esto solo sucede cuando el subconsciente ya quiere dejar de jugar, cuando te sientes tan mal que ya no quieres jugar más o pierdes la esperanza de alcanzar un empate.
Probablemente hayas notado que en ese momento ocurre un proceso continuo y gradual. En el póker, a menudo hablamos de “activar el piloto automático”, pero en realidad, no hay ningún piloto automático, ningún botón de encendido/apagado. La agudeza de tu conciencia durante la sesión tanto aumenta como disminuye, y este proceso generalmente es continuo. Así que en lugar de usar el término binario “tu juego” vs. “piloto automático”, deberíamos describir la sesión como un proceso de disminución de la conciencia, como un deterioro natural de la agudeza de la conciencia a lo largo de la sesión.
También recuerda que la conciencia es la principal defensa contra el tilt. Probablemente ya hayas notado que la mayoría de las personas tienen dificultades para darse cuenta de que ya están en tilt. Y esto es otro sesgo cognitivo: la mayoría de las personas creen que son más resistentes al tilt de lo que realmente son. Entre ellos estamos nosotros, sin importar cuán inteligentes o resistentes al tilt creamos ser.
Jugando a nivel A, los eventos potenciales de tilt te afectarán menos, pero también será más difícil reconocer que has alcanzado tu umbral de tilt. Una vez que comienzas a tilt, tu subconsciente superará a la mente consciente y bloqueará la percepción de que el tilt está comenzando. En otras palabras, el punto en el que tu conciencia concluirá que estás en tilt generalmente será después de un tiempo y luego la conciencia se apagará. Esto no nos augura nada bueno. ¿Cómo podemos mejorar nuestras posibilidades de reconocer el tilt y evitarlo durante la sesión?
Primero, hay una creencia mental útil. Si eres un tilter incorregible, al comienzo de la sesión te sería útil decirte a ti mismo: “Hoy puedo tilt y uno de los desafíos para mí es detenerme antes de que eso suceda, terminaré de jugar antes de tilt, cumpliré uno de mis objetivos del día”.
¿Cómo se siente estar en tilt? Cuando esto sucede y no quieres dejar de jugar, tu subconsciente tiene dos opciones: dejar de jugar y sentirse mal por la pérdida o continuar jugando y, posiblemente, sentirse bien por alcanzar un empate. No ignores este comportamiento llamándolo ilógico, en su lugar, comprende que tal comportamiento es simplemente una respuesta a diferentes construcciones de estímulos de las que tú mismo preferirías. Al aplicar la creencia descrita anteriormente sobre terminar el juego antes del tilt, que es un objetivo valioso que te hace sentir bien, harás que dejar de jugar sea más atractivo para ti. Crearás la oportunidad de sentirte bien incluso al dejar de jugar, lo que hará que tu subconsciente acepte naturalmente tal decisión.
El segundo método para manejar el tilt es el método de las circunstancias. En lugar de esperar que tu observador interno te atrape antes del tilt, emplea medidas de protección externas que te ayuden a evitar el tilt. Un ejemplo podría ser obligarte a dejar de jugar después de un cierto número de buy-ins perdidos, o después de un cierto desencadenante de tilt (por ejemplo, después de perder un gran flip o un soul-read, o después de subir y luego volver a un empate). Al incluir mecanismos externos que definan cuándo dejarás de jugar, evitarás el retraso constante y el reconocimiento tardío de que estás en tilt. Por supuesto, para utilizar este método, debes ser capaz de seguir tus propias reglas. Otra opción posible son programas como Tiltbuster o simplemente pausas temporales (cada 3-6 horas), que también son excelentes mecanismos de autocontrol. Un método menos tecnológico y más universal es simplemente crear reglas estrictas: “Dejaré de jugar inmediatamente después de un soul-read” o “Debo dejar de jugar inmediatamente después de caer tres buy-ins”.
El método de las circunstancias puede ser muy efectivo, pero no ayuda a abordar los puntos débiles emocionales subyacentes, por lo que es mejor usar una combinación de estos métodos, tanto en el póker como en la vida.
Autor: Haseeb Qureshi
