Wie kann ich meine Gefühle kontrollieren?

Wie kann ich meine Gefühle kontrollieren?

Langfristig pokern es ist schwer, immer ein erfolgreicher Spieler zu sein. Aber die Komplexität liegt nicht im Spiel selbst, obwohl Poker, vor allem bei hohen Limits, voller Details ist und sehr kompliziert wird.

Meiner Meinung nach liegt die Komplexität im psychologischen Aspekt des Spiels. Insbesondere in der Fähigkeit des Spielers, seine Emotionen zu kontrollieren, wenn es immer schwieriger wird, vor allem auf lange Sicht.

Poker kann ein sehr frustrierendes und lähmendes Spiel sein. Wenn Sie vorhaben, jahrelang regelmäßig zu pokern, müssen Sie einen Weg finden, die stressigen Situationen zu vermeiden, die das Spiel mit sich bringt.

Jeder, der über einen längeren Zeitraum hinweg Poker spielt, wird früher oder später die Erfahrung machen ein starker Rückgang (Abschwung). Die Höhen und Tiefen des Pokerspiels sind keine Überraschung, selbst für Profis. Hier kommt das Stressmanagement ins Spiel.

Doyle Brunson, auch bekannt als der Godfather of Poker, antwortete auf die Frage, wen er unter den jungen Stars des Pokers als großen Spieler sieht: "Ich weiß es noch nicht. Stellen Sie mir die gleiche Frage in 30 Jahren noch einmal."

Um langfristig erfolgreich zu sein, müssen Sie in der Lage sein, kontinuierlich Ihr Kapital kontrollieren und Gefühle. Wenn es gut läuft, ist es leicht, bei Laune zu bleiben. Aber wenn es schlechter läuft, wird es ein bisschen komplizierter. Ein paar Pechsträhnen hintereinander und die meisten Spieler sind wie vom Erdboden verschluckt und können an nichts anderes mehr denken als an ihre Misserfolge. Das kann traurige Folgen haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass der "Pokergott" gegen Sie ist, hören Sie sofort auf zu spielen, denn es wird nur noch schlimmer werden.

Phänomen der "Bad-Beats"-Geschichten

Spieler, die die Sitzung mit einem soliden Sieg beenden, loben sich selbst mit "Ich habe heute wirklich gut gespielt" oder "Ich hatte heute kaum Bad Beats". Das ist natürlich schön, aber die Dinge können sich schnell ändern. Das Schlimmste ist, dass Misserfolge noch lange in Erinnerung bleiben, während Erfolge als normal akzeptiert werden.

Die Unfähigkeit, Situationen richtig zu interpretieren, führt zu einem bestimmten Phänomen - den "Bad Beat"-Geschichten. Jeder kennt sie, jeder hasst sie und fast jeder erzählt sie.

Es wäre nicht so schlimm, wenn Pokerspieler Die meisten Spieler versuchen, diese Situationen objektiv zu betrachten, aber das Gegenteil ist der Fall - die meisten Spieler versuchen, einen viel tieferen Blick zu werfen, was zu noch mehr Stress führt. Das Leben eines professionellen Pokerspielers ist schon stressig genug. Zusätzlicher Stress wird sich daher nur negativ auswirken. Jemand, der schlechter spielt, weil er sich schlecht fühlt, spielt in der Regel etwas passiver oder, im Gegenteil, rücksichtslos (wie ein Verrückter).

Niemand ist glücklich, wenn er eine große Bank verliert. Selbst wenn es wegen eines "Bad Beat" ist. Wenn Sie ernsthaft pokern wollen, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Emotionen von den Ergebnissen der Spielsitzung zu trennen.

Regen Sie sich nicht über Dinge auf, die Sie ohnehin nicht ändern können. Je mehr Sie sich darüber aufregen, desto weniger können Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die Sie noch kontrollieren können - Ihr persönliches Handeln.

Wenn Sie einen großen Pot an einen Spieler verlieren, der nur zwei Karten hatte, lachen Sie und sagen Sie "Nice Hand". Und denken Sie an sich selbst. Schließlich ist der Spieler, gegen den Sie in Ihrer letzten Runde verloren haben, Ihr bester Kunde und wird Ihnen in Zukunft viel mehr zahlen. Behandeln Sie diesen Spieler also entsprechend. Schließlich heißt es: "Halte dir deine Freunde nahe und deine Feinde näher".

Ausgeliehen von: http://www.pokerzeit.com/pokerstrategie/pokerpsychologie/emotionen-kontrollieren

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