Generalprobe (Teil II)

Wie sehen sich die meisten Menschen Videos an? Sie sitzen untätig da, hören dem Filmemacher zu und sind irgendwo "draußen", bis sie etwas Spektakuläres oder etwas, mit dem sie nicht einverstanden sind, hören oder sehen. Wenn etwas Spannendes passiert, sind sie interessiert, aber ihr Interesse ist an den theoretischen Teil ihres Verstandes gebunden. Deshalb ist es gut, sich Videos anzusehen, um seine theoretischen "Muskeln" zu entwickeln, aber nicht so gut, um zu üben.

Erinnern Sie sich, was wir über die Vorteile des Kommentierens besprochen haben? Das Anschauen eines Videos kann also sehr nützlich sein, um Schwitzen zu simulieren. Wenn Sie sich ein Video ansehen und sich vorstellen, dass Sie tatsächlich mit den Händen auf dem Bildschirm spielen, wenn Sie sie wirklich visualisieren können, wird diese Aktion ganz andere neuronale Netzwerke in Ihrem Gehirn aktivieren als das passive Beobachten. Sie können sich dann vorstellen, dass die filmende Person mit Ihnen spricht und Ihnen sagt, was Sie tun sollen. Ich würde sogar vorschlagen, dass Sie den Knopf auf dem Bildschirm tatsächlich drücken, als ob Sie wirklich pokern würden. Das mag beim ersten Mal albern klingen, denn wir haben uns mit der Vorstellung identifiziert, dass Poker ein Gedankenspiel ist, dass das Wissen, was zu tun ist, und die Ausführung eine einzige und undifferenzierte Reihe von Fähigkeiten sind. Jedes Video bietet Ihnen die Möglichkeit, sich vollständig in die Gedanken eines anderen Spielers hineinzuversetzen und Ihre körperlichen und geistigen Grenzen in einer sicheren Umgebung zu testen. Alles, was es dazu braucht, ist Visualisierung und Engagement.

Denken Sie immer an die Macht der Angst und die Mauern des Verstandes, und denken Sie daran, wie schwierig es sein kann, einfach einen Knopf zu drücken. Du denkst vielleicht, dass es nicht so wichtig ist, aber der Unterschied zwischen einem Bluff und einem Bluff, den man zwar nennt, aber nicht durchzieht, ist mehr als nur das Drücken eines Knopfes. Wenn Sie einen Bluff schon oft in vielen Videos gesehen haben, ihn aber noch nie selbst durchgeführt haben, ist es meist nur die Angst, den Knopf zu drücken, die Sie zurückhält. Respektieren Sie die Körperlichkeit des Pokers. Eine einfache Aktion wie ein All-In oder ein mutiger Bluff durch Drücken des Buttons in einem pausierten Video kann in der nächsten Pokersession einen großen Unterschied machen.

Üben Sie, als ob Sie wirklich spielen würden. Alles, was Ihr Üben, Lernen und Ihre Vorbereitung dem echten Pokern so nahe wie möglich bringt, wird Ihre Fähigkeiten dramatisch verbessern. Ihr Verstand ist nicht so schlau wie Sie selbst - er kann leicht getäuscht werden. Nutzen Sie die Vorteile der Visualisierung, der verschiedenen Techniken und des ausführlichen Übens.

Zum Schluss noch ein Blick auf das gezielte Training. Wenn wir wollen, dass unser Training so nah wie möglich an unsere tatsächliche Leistung herankommt, sollten wir es ganz bewusst während des Pokerns üben. Ein zielgerichtetes Training bietet dafür die perfekte Gelegenheit.

Das erste und einfachste gezielte Training ist die Trennung der Aufmerksamkeit. Wenn Sie den 3-Lauf üben wollen, konzentrieren Sie sich während der Sitzung darauf. Schenken Sie jedes Mal, wenn sich die Gelegenheit für einen dritten Lauf bietet, besondere Aufmerksamkeit, d. h. konzentrieren Sie sich in Ihrer Sitzung auf die drei Läufe und lassen Sie alles andere in den Hintergrund treten. Es mag zu einfach erscheinen, aber es ist tatsächlich sehr effektiv, um eine bestimmte Fähigkeit zu verbessern.

Und denken Sie natürlich an die drei Arten des Lernens, die wir bereits besprochen haben - Theorie, Praxis und Emotion. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit während des Spiels abschalten, können Sie Ihre theoretischen oder emotionalen neuronalen Netze stärken. Nehmen wir an, Sie haben ein emotionales Problem und erwarten, dass Sie bei jedem Münzwurf verlieren. Sie können eine konzentrierte Sitzung spielen, in der Sie sich geistig vorstellen, dass Sie jeden Münzwurf gewinnen werden. Wenn Sie wissen, dass Sie in bestimmten Situationen schwach sind und Ihre natürliche Reaktion isolieren und neutralisieren können, wird diese Sitzung Ihren Lernprozess und Ihr Wachstum besonders fördern.

Die zweite Art der zielgerichteten Ausbildung ist künstlich Experiment. Bei einem solchen Experiment erstellen Sie vorübergehend Regeln, die Ihnen helfen, eine bestimmte Fähigkeit für eine bestimmte Zeit zu stärken.

Wie sieht das in der Realität aus? Nehmen wir an, Sie haben große Probleme mit 3-Bettern aus der Position heraus. Sie können eine künstliche Übung schaffen, indem Sie ein paar Limits runtergehen und eine Session spielen, in der Sie jede 3-Bet aus der Position heraus callen und versuchen, nach dem Flop gut zu spielen. Indem Sie sich isolieren und ständig mit dieser Situation konfrontiert werden, werden Sie schnell Erfahrungen sammeln und sich selbst dazu zwingen, sich mit Ihren vorgefassten Meinungen darüber auseinanderzusetzen, was es bedeutet, in dieser Situation zu sein. Künstliches Experimentieren ist nicht nur wertvoll für neue Erfahrungen oder Wahrnehmungen von Möglichkeiten, sondern kann auch eine immer wiederkehrende negative Überzeugung durchbrechen, wie z. B. "es ist unmöglich, gut zu spielen, wenn man aus der Position heraus mit einer 3-Bet mitgeht".

Wenn Sie einen guten Strategie- oder Psychologie-Coach haben, der Sie beim Lernprozess in die richtige Richtung lenkt, haben Sie im Idealfall immer noch ein Programm, in dem Sie all diese Techniken lernen, um Ihre Schwächen zu stärken. Aber auch ohne Coach steht es Ihnen frei, dies zu tun. Indem Sie ein ausreichendes Maß an Risiko, Mindmaps und eine gute, gründliche Vorbereitung in Ihren Zeitplan einbauen, werden Sie Ihr Wachstum beim Poker ausgleichen.

Haseeb Qureshi

Wo ist der beste Ort zum Pokerspielen?