Kā vairums cilvēku skatās video? Viņi sēž nestrādājoši, klausās, ko stāsta režisors, un ir kaut kur "izgājuši", līdz dzird vai redz kaut ko iespaidīgu vai kaut ko, kam nepiekrīt. Ja notiek kaut kas aizraujošs, viņi ir ieinteresēti, bet viņu interese ir saistīta ar teorētisko prāta daļu. Tāpēc ir labi skatīties video, lai attīstītu savus teorētiskos "muskuļus", bet ne tik labi praktizēt.
Vai atceraties, ko mēs runājām par komentēšanas priekšrocībām? Tātad, video skatīšanās šeit var būt ļoti noderīga, lai simulētu svīšanu. Ja jūs skatāties videoklipu un iedomājaties, ka jūs patiešām spēlējat uz ekrāna redzamās rokas, ja spējat tās reāli vizualizēt, šī darbība aktivizēs pavisam citus neironu tīklus smadzenēs nekā pasīva vērošana. Tad jūs varat iedomāties, ka persona, kas filmē, ar jums runā un norāda, kas jums jādara. Es pat ieteiktu jums reāli nospiest šo pogu uz ekrāna, it kā jūs patiešām spēlētu pokeru. Pirmo reizi to dzirdot, tas var izklausīties muļķīgi, jo mēs esam identificējušies ar ideju, ka pokers ir prāta spēle, ka zināt, ko darīt, un to darīt ir vienota un nediferencēta prasmju kopa. Katrs video ir iespēja pilnībā iejusties cita spēlētāja prātā, pārbaudīt savas fiziskās un garīgās robežas drošā vidē. Viss, kas nepieciešams, ir vizualizācija un apņemšanās.
Vienmēr paturiet prātā baiļu un prāta sienu spēku un atcerieties, cik grūti var būt vienkārši nospiest pogu. Jums var šķist, ka tas nav tik svarīgi, taču atšķirība starp blefa izspēlēšanu un blefa izspēlēšanu, bet neizspēlēšanu, ir lielāka nekā tikai pogas nospiešana. Ja esat redzējis kādu blefu daudzas reizes daudzos videoklipos, bet pats to nekad neesat izpildījis, parasti jūs attur tikai bailes nospiest pogu. Ievērojiet pokera fizisko dabu. Vienkārša darbība, piemēram, kratīšanās ar "all-in" vai drosmīgs blefs, nospiežot pogu apturētā video, var būtiski ietekmēt nākamo pokera sesiju.
Trenējieties tā, it kā spēlētu reāli. Jebkas, kas var padarīt jūsu praksi, mācīšanos un sagatavošanos pēc iespējas tuvāku reālajam pokera spēlei, ievērojami paaugstinās jūsu prasmes. Jūsu prāts nav tik gudrs kā jūs - to var viegli apmānīt. Izmantojiet vizualizācijas, dažādu paņēmienu un detalizētu mēģinājumu priekšrocības.
Visbeidzot, aplūkosim mērķtiecīgu apmācību. Ja mēs vēlamies, lai mūsu treniņš pēc iespējas vairāk atbilstu reālajam sniegumam, mums ir mērķtiecīgi jāpilnveido treniņš pokera spēles laikā. Treniņi, kuriem ir konkrēts mērķis, nodrošina tam lielisku iespēju.
Pirmais un vienkāršākais mērķtiecīgais treniņš ir uzmanības nodalīšana. Ja vēlaties praktizēt trīsstūrēšanu, koncentrējieties uz to sesijas laikā. Pievērsiet papildu uzmanību katru reizi, kad ir iespēja veikt trešo muti. īsi sakot, padariet savu sesiju par 3 muti un ļaujiet visam pārējam palikt otrajā plānā. Tas var šķist pārāk vienkārši, bet patiesībā ir ļoti efektīvi konkrētās prasmes uzlabošanai.
Un, protams, atcerieties trīs mācību veidus, par kuriem mēs jau runājām - teoriju, praksi un emocijas. Atslēdzot uzmanību spēles laikā, jūs varat nostiprināt teorijas vai emocionālos neironu tīklus. Pieņemsim, ka jums ir emocionālas problēmas, jūs sagaidāt, ka zaudēsiet katru monētas metienu. Jūs varat spēlēt mērķtiecīgu sesiju, kurā jūs praktizējat mentāli iztēloties, ka jūs uzvarēsiet katrā monētas metienā. Ja zināt, ka noteiktās situācijās esat vājš, un varat izolēt un neitralizēt savu dabisko reakciju, šī sesija īpaši veicinās jūsu mācību procesu un izaugsmi.
Otrs uz mērķi orientētu apmācību veids ir mākslīgi 
Eksperiments. Šādā eksperimentā jūs uz laiku izveidosiet noteikumus, kas palīdzēs jums uz noteiktu laiku nostiprināt kādu konkrētu prasmi.
Kā tas izskatās realitātē? Pieņemsim, ka jums ir daudz problēmu ar 3 likmēm ārpus pozīcijas. Jūs varat radīt mākslīgu ekscerkciju, samazinot dažus limitus un nospēlējot sesiju, kurā jūs izspēlēsiet katru 3 likmju likmi no pozīcijas un centīsieties labi nospēlēt pēc flopa. Izolējot sevi un nepārtraukti saskaroties ar šo situāciju, jūs ātri iegūsiet pieredzi un arī piespiedīsiet sevi saskarties ar saviem priekšstatiem par to, ko nozīmē atrasties šādā situācijā. Mākslīga eksperimentēšana ir vērtīga ne tikai jaunas pieredzes vai priekšstatu par iespējām gūšanai, bet tā var arī lauzt atkārtotu negatīvu pārliecību, piemēram, "nav iespējams labi spēlēt, ja no pozīcijas izsauc 3-bet".
Ja jums ir labs stratēģijas vai psiholoģijas treneris, kas jūs mācību procesā vada pareizajā virzienā, ideālā gadījumā jums joprojām būtu režīms, kurā jūs apgūtu visas šīs metodes, lai stiprinātu savas vājās puses. Taču arī bez trenera jūs to varat darīt brīvi. Iekļaujot savā grafikā pietiekamu riska daudzumu, prāta kartes un labu rūpīgu sagatavošanos, jūs sabalansēsiet savu izaugsmi pokerā.
Haseeb Qureshi
LV 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
FI 
SK 
SL 
TR 