L'eco della paura nel poker (parte II)

E se avete paura di certi eventi nel poker, come i flip o il bluff nel river? Ci sono molti giocatori di questo tipo nella loro carriera di pokeristi. E anche se stanno andando bene, si aspettano sempre di perdere ogni flip o di essere fortunati bluffando al river. Se la situazione scatena una forte reazione di paura, eviteranno del tutto questi spot, anche a costo di perdere EV.

La paura può essere insidiosa perché ci impedisce di raccogliere le informazioni giuste. L'incapacità del subconscio di accumulare con precisione le frequenze dei risultati spesso fa sembrare che alcune variazioni si verifichino più spesso di quanto dovrebbero, o viceversa, e la paura esaspera questo problema. Temere una certa situazione renderà psicologicamente i pensieri ancora più silenziosi e il ricordo dei fallimenti sarà forte. Questo distorce la vostra percezione. Come farete a scoprire che un bluff è in competizione con un 50% se siete spaventati a morte, se il cuore vi batte forte o se vi siete già convinti di aver perso? Prima di poterlo fare, è necessario superare la paura tenendo conto di ciò che sta effettivamente accadendo al tavolo. E come fa un giocatore a superare la paura? Non esiste una risposta universale, la paura è una ragnatela difficile da districare. Ma ci sono due aspetti principali della paura: quello cognitivo e quello emotivo.

L'aspetto cognitivo della paura deriva dalle vostre convinzioni. Di solito questa è la parte più facile, ma richiede anche un po' di auto-riflessione. Se avete paura dei salti mortali, potreste rendervi conto che la vostra convinzione principale è che vi aspettate di perdere ogni volta. Naturalmente, questa non è una convinzione razionale. Quindi, in questo caso, dovreste cercare di sostituirla con una più razionale: "Vincerò, da qualche parte, la metà di tutti i miei lanci, quindi nel lungo periodo l'EV rimarrà neutrale". Se iniziate a riconoscere che la vecchia convinzione è irrazionale e poi vi ricordate ripetutamente quella nuova, potete sostituire efficacemente il pensiero irrazionale con quello razionale.

L'aspetto emotivo della paura è più difficile. Di solito si tratta di una reazione condizionata e subconscia. Ad esempio, la vostra corsa può essere nella media, ma avete una reazione emotiva costante ai salti mortali. Ad ogni salto mortale sentite il pugno emotivo della paura nello stomaco e credete di perdere. Supponiamo che abbiate fatto un po' di lavoro per cambiare le vostre convinzioni cognitive, ma che sentiate ancora la paura dentro di voi. In questo caso, ci sono due modi per affrontarla: spostare l'enfasi del condizionamento e l'evitamento strategico.

Spostare l'enfasi sul condizionamento significa semplicemente cercare di muoversi nella direzione opposta. Se avete paura di bluffare il river, potete passare ai micro-limiti e bluffare il river in modo costante, costringendovi a credere che i vostri bluff a volte funzionano.

La chiamiamo condizionalità accentuata perché in alcuni casi, come i salti mortali, non è possibile far cambiare direttamente le condizioni, nessuno può farvi vincere molti salti mortali, ma si possono accentuare gli aspetti meno chiaramente rappresentabili. Ad esempio, se avete paura dei salti mortali, la prossima volta che ne affrontate uno e vincete, dovreste enfatizzare la vittoria ricordando a voi stessi: "Ecco, io vinco ai salti mortali. Non è un'anomalia, è normale". Di solito un evento del genere viene mentalmente de-enfatizzato o addirittura ignorato, quindi enfatizzarlo sposterà il vostro pensiero in un'altra direzione. Un altro modo per cambiare le proprie convinzioni è quello di rivedere il database delle mani e ricordarsi di tutti i flip vinti.

L'evitamento strategico è un approccio meno attraente, ma comunque importante per affrontare la paura. Questa tattica consiste nell'"aggirare" la paura nel modo più intelligente possibile, per minimizzarne gli effetti. Ad esempio, se avete paura dei flip o dei bluff sul river, potete semplicemente foldare o ridurre i tavoli ogni volta che fate un flip o un bluff, in modo da non dovervi preoccupare dei risultati e potervi concentrare sulle altre mani in tutta tranquillità. Esistono diversi tipi di paura (come quella di giocare con un certo giocatore o con certi limiti) e potete semplicemente evitarli tutti. Tuttavia, si tratta di un aiuto temporaneo, ma sarebbe comunque saggio farne uso per migliorare le proprie finanze ed eliminare completamente la reazione di paura.

Quindi, come possiamo vedere, esiste un intero tesoro di tecniche per affrontare le paure, ma molto dipende dal singolo giocatore e dalla natura della sua paura. Il problema fondamentale è che la paura provoca distorsioni della realtà, e per noi giocatori di poker la realtà è la moneta. Dobbiamo quindi lavorare costantemente per sradicare le nostre paure e colmare il divario tra ciò che pensiamo di essere e ciò che realmente siamo.

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