Pokerissa on kaksi väistämätöntä asiaa: alamäet ja verot. Parhaat pokerinpelaajat ovat niin menestyneitä ja loistavia, koska he ovat käyneet läpi syvempiä alamäkiä kuin kukaan muu. Tilastollisesti mitä kauemmin pelaat pokeria, sitä voimakkaampi on alamäki.
Meillä on luonnollisesti taipumus ajatella itsestämme pokerinpelaajina sen mukaan, millaisia olemme, kun pärjäämme hyvin ja menestymme. Kuitenkin se, miten suhtaudut laskusuhdanteisiin, on aivan yhtä tärkeää, ellei jopa tärkeämpää, todellisen potentiaalisi kannalta pokerimaailmassa. Jälleen kerran se, miten käsittelet downswingejä, on tärkeä osa taitoa. Huippupokerinpelaajana oleminen ei ole vain noususuhdanteiden ja hienojen kaavioiden hyödyntämistä ja eteenpäin menemistä. Laskusuhdanteiden käsitteleminen on iso osa matkaa. Se on hampaiden kiristelyä, itsensä rankaisemista yhä uudelleen, päivästä toiseen, ja lujana pitämistä. Ei riitä, että on hyvä pokerinpelaaja silloin, kun voittaa.
Teidän on ymmärrettävä, että joka hetki on olemassa mahdollisuus, että joudutte niin suureen ja voimakkaaseen vaihtelun myrskyyn, joka on niin tuhoisa, ettette ehkä selviä siitä, ja niin raju, että se murtaa teidät. Ja jos jatkat pokerin pelaamista joka tapauksessa, kohtaat jonain päivänä suuremman, syvemmän ja pidemmän syöksykierteen kuin luulitkaan olevan mahdollista. Tämä on tilastollinen tosiasia. Mikään määrä hyvää peliä, rukouksia tai hyvää karmaa ei suojaa sinua siltä. Se on vain ajan kysymys. Kysymys kuuluu siis. Kuinka vahva sinä todella olet? Minkä kokoisen kudoksen olet valmis kestämään.
On monia pelaajia, jotka ovat esiintyneet fantastisesti kelluessaan hyvän juoksun meressä. Mutta kun he eivät selvinneet heitä kohdanneesta myrskystä, he jäivät taakse. Tämä on yksi vanhimmista
tarinoita pokerista, mutta se jatkuu ja jatkuu ja jatkuu, vaikka siitä ei puhuta ääneen. 
Useimmat pokeritarinat pyörivät menestyksekkäiden, ylöspäin suuntautuvien kaavioiden ja tasaisten, tasaisten voittomäärien ympärillä. Pokeria pelaavien ihmisten massat etsivät näitä tarinoita, he valitsevat vain näitä tarinoita ja ympäröivät itsensä niillä, ikään kuin he yrittäisivät suojautua todellisuudelta. Mutta pokeri on mitä on, se on kuin ailahtelevainen rakastaja.
Joten taitoa ja voittoprosenttia pokerissa ei pitäisi mitata vain sillä, kuinka hyvin pelaat, kun sinulla on hyvä peli, vaan myös sillä, kuinka hyvin pelaat, kun sinulla on huono peli. Huonon jakson voittoprosentti on osa kokonaisvoittoluokitustasi, kun tarkastellaan pitkää ajanjaksoa. Tämä vaikuttaa itsestään selvältä, mutta useimmat pelaajat tekevät sitä laskettaessa päinvastoin ajattelematta sitä. Kun katsot voittoprosenttiasi, kun sinulla on hyvä jakso ja pelaat hyvin, se ei ole todellinen, koska se on positiivisesti vinoutunut.
Downswings saa sinut aina pelaamaan huonommin. Kuinka paljon huonommin? Se riippuu siitä, miten hyvin tunnetaidot käsittelevät downswingejä. Meidän pitäisi siis kysyä kiireellisempi kysymys. Mitä välineitä tarvitsemme downswingeistä selviytymiseen ja miten voimme vahvistaa tunnetaitojamme?
Kuvittele pahin alamäki. Sulje silmäsi hetkeksi ja anna mielikuvituksesi toimia. Ajattele viikkoja, kuukausia, jotka se on jatkunut. Tappioita päivä toisensa jälkeen. Jatkuva tarve vähentää parannuksen tunnetta. Häviät yhtenä päivänä, seuraavana toivot toipuvasi, mutta seuraavana päivänä häviät enemmän, ja seuraavana päivänä enemmän, ja niin edelleen. Ehkä et ole enää hyvä pelaaja, ehkä olet tehnyt virheitä, ehkä olet menettänyt ne taidot, joita sinulla kerran oli? Tuntuu kuin pokeri rankaisisi sinua. Tunne ylivoimaisesta ja summittaisesta epäoikeudenmukaisuudesta. Mutta mikä pahinta, sinusta tuntuu, että olet menossa alamäkeen. Aivan kuin et pääsisi enää yhtään korkeammalle. Sinusta tuntuu, että olet aloittanut hitaan ja epävarman alamäen ja että asiat eivät koskaan parane. Nämä tunteet ruokkivat takaisin epätoivoa. Huono jakso saa sinut menettämään itseluottamuksesi, luulet, ettet enää koskaan voita, joten pelaat huonommin ja kallistut useammin, mikä saa sinut uskomaan entistä enemmän, etteivät asiat koskaan parane. Päädyt suljettuun ympyrään, kuin käärme, joka nielee oman häntänsä. Tätä ajanjaksoa kutsutaan joskus "pokerihelvetiksi".
FI 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
LV 
SK 
SL 
TR 