Olemme jo kรคsitelleet sellaisia asioita kuin eristetyt harjoitukset ja pelin yleinen harjoittelu, jotka voivat tehdรค pelistรคmme tietoisempaa. Kuitenkin pokerin pelaaminen on yleensรค petollisempaa kuin jokin muu. Jos harjoittelet pianon sonaatin, voit yleensรค kuulla, jos jรคtรคt nuotin vรคliin, mutta pokerinpelaajana et aina tiedรค, teitkรถ virheen. Pokeri lรคhettรครค meille jatkuvasti palautetta, mutta se on hyvin meluisaa ja kaoottista. Siksi osittain tรคmรคn pelin oppiminen on vaikeaa.
Palaute aiheuttaa mielen ehdollistumista. Positiivinen palaute kannustaa tiettyyn kรคyttรคytymiseen, negatiivinen estรครค sellaisia kรคyttรคytymismuotoja. Kuvittele mielesi kaniksi hรคkissรค, jota ruokitaan joko ruokapaloilla tai ravistellaan sรคhkรถllรค. Yleensรค saat ruokaa tekemรคllรค hyviรค tekoja ja sinua ravistellaan huonosta kรคyttรคytymisestรค. Mutta pokerissa sekรค “ruoka” ettรค “sรคhkรถshokki” tulevat joskus yllรคttรคen. Usein voi tuntua, ettei ole mitรครคn rytmiรค tai syytรค: ruokaa, shokki, ruokaa, shokki, shokki, ruokaa. Kokea tรคllainen kaaos saa sinut tuntemaan olosi hรคmmentyneeksi ja kohtaamaan kaikenlaisia outoja ja vieraita kรคsityksiรค siitรค, miksi “ruoka” tai “shokki” tulee. Ja se ei ole yllรคttรคvรครค, koska juuri nรคin aloittelija tekee. Kun pelasin NL 10:ssรค, muutaman suuren potin hรคviรคmisen jรคlkeen รคssillรค 25o:ta ja 34o:ta vastaan, aloin uskoa, ettรค matalien korttien pelaaminen oli jรคrkevรครค, koska vastustaja suurilla pareilla ei koskaan arvaa, ettรค osuin kahteen pariin tai tripsiin sellaisella kรคdellรค…
Tรคtรค tarkoittaa tuloskeskeisyys. Jos olet tuloskeskeinen, vastaat pokerin lรคhettรคmรคn palautteen pinnalliseen tasoon. Esimerkiksi, jos bluffaat ja epรคonnistut, menetรคt itseluottamuksesi ja pรครคtรคt, ettรค se oli huono teko. Tuloskeskeisyys tarkoittaa, ettรค olet altis sille, mitรค pokeri tekee sinulle sillรค hetkellรค. Kuitenkin pokeri on hyvin oikukas peli ja meidรคn, kokeneiden ja ajattelevien pelaajien, tรคytyy olla tietoisia. Joten sen sijaan, ettรค antaisit pokerin 
tehdรค mitรค haluaa, sinun tรคytyy ottaa kaikki omiin kรคsiisi, pukea laboratoriotakki ja tulla tiedemieheksi, joka ruokkii tai “ravistelee” sรคhkรถllรค omaa mieltรครคn.
Haluamme olla prosessikeskeisiรค. Sen sijaan, ettรค keskittyisimme tuloksiin ja haluaisimme voittaa jokaisen kรคden, keskitymme hyvien pรครคtรถsten tekemisen prosessiin pitkรคllรค aikavรคlillรค. Tรคmรค antaa meille mahdollisuuden tehdรค toimia, jotka saattavat johtaa potin hรคviรคmiseen, mutta emme tule negatiivisesti vaikuttuneiksi ja voimme tehdรค saman toiminnan uudelleen. Tรคmรค antaa meille hallinnan oman ehdollistumisemme hallitsemiseksi. Prosessikeskeisenรค voit ohittaa pokerin sattumanvaraisuuden ja kaaoksen ja suoraan muokata mieltรคsi ihanteelliseen peliin.
No, miten tulla prosessikeskeiseksi? Miten lakata tuntemasta pahaa oloa, kun hรคviรคt kรคden? On kaksi vastausta. Ensimmรคinen, ajan myรถtรค kaikki helpottuu. Hรคviรค tarpeeksi kรคsiรค ja tulet immuuniksi hรคviรคmiselle sekรค negatiiviselle asenteelle, joka tulee sen mukana. Toinen vastaus on hieman monimutkaisempi ja vie meidรคt takaisin kognitiivisten siirtymien valtakuntaan, mutta siitรค lisรครค seuraavassa artikkelissa.
Haseeb Qureshi
