Kallistumisen kaltainen tunnereaktio ei ole vain satunnainen välähdys. Tällainen reaktio ei synny ilman syytä. Pelaajathan kallistuvat eri tavoin, heillä on eri kynnykset kallistua ja he kallistuvat eri syistä. Kun tunnereaktio otetaan huomioon taustalla olevien arvojen indikaattorina, voimme saada hyviä käsityksiä siitä, miten tilttiä ja muita ei-toivottuja käyttäytymismalleja voidaan hallita.
Kuvitellaan, että tunnereaktio on alitajunnasta tuleva "nauhoitus". Ehkä sinulla on taipumus lopettaa nopeasti, kun voitat, vetäytyä, kun häviät huonolle pelaajalle, tai ehkä alat harhautua sivuraiteille, kun kyllästyt? Tämä käyttäytyminen heijastaa ydinarvojasi - ensimmäisen asteen toiveitasi. Jos lopetat pelin liian aikaisin, arvosi näyttää olevan tunne siitä, että pelisessio oli kannattava; jos kallistut huonoja pelaajia vastaan, arvosi on tuntea itsesi muita paremmaksi; jos teet pisteitä tylsistyessäsi, arvosi on hauskuus ja jännitys.
Emme sano, että yliarvioit sitä. Objektiivisesti toisen ihmisen on vaikea määrittää, yliarvioiko joku jotakin, koska arvoja ei voi määritellä rationaalisesti. Yksinkertaisesti jokaisella on omat arvonsa ja hän päättää pitää niitä yllä. Jos arvostat kiihottumista ja olet tyytyväinen siihen arvoon, keitä me olemme käskemään sinua valitsemaan rahan sen sijaan? Jos kuitenkin toisen asteen toiveesi on asettaa raha jännittävän ottelun edelle, se tarkoittaa, että haluat muuttaa ensimmäisen asteen toiveesi. Siinä tapauksessa on varsin loogista korjata tämä ristiriita.
Jotta voisit täysin hyödyntää tunnekapasiteettisi, niin positiivisen kuin negatiivisenkin, sinun on aloitettava vilpittömällä analyysillä, Et voi sokeasti vastustaa tunnereaktiota ikään kuin vaikutus itsessään olisi ongelma. Jos alat hämmentyä tylsän ottelun aikana, se on vain oire perusarvostasi. Häiriötekijän syyttäminen olisi sama kuin syyttäisi yskää jättämällä itse viruksen huomiotta. Jos arvostat jännitystä, sinun on ensin myönnettävä itsellesi, että arvostat sitä. Jos et arvostaisi sitä, et olisi alun alkaenkaan häiriintynyt. Kun hyväksyt, että arvostat tiettyä tunnetta nykyhetkessä, voit alkaa työskennellä sen kanavoimiseksi oikeaan suuntaan tai yksinkertaisesti tukahduttamiseksi.
FI 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
LV 
SK 
SL 
TR 