Grabaciones subconscientes

Grabaciones subconscientes

Una respuesta emocional como la inclinación no es un simple destello aleatorio. Tal respuesta no surge sin razón. Al fin y al cabo, los jugadores se inclinan de diferentes maneras, tienen diferentes umbrales de inclinación y se inclinan por diferentes motivos. Tomar la respuesta emocional como un indicador de los valores subyacentes puede darnos buenas ideas sobre cómo gestionar la inclinación y otros comportamientos no deseados.

Imaginemos que la respuesta emocional es una "grabación" procedente del subconsciente. ¿Quizá tiendes a abandonar rápidamente cuando ganas, a retirarte cuando pierdes contra un mal jugador, o tal vez empiezas a desviarte cuando te aburres? Este comportamiento refleja tus valores fundamentales, tus deseos de primer orden. Si terminas una partida demasiado pronto, tu valor parece ser sentir que has tenido una sesión provechosa; si te lanzas contra jugadores malos, tu valor es sentirte superior a los demás; si puntúas cuando estás aburrido, tu valor es la diversión y la emoción.

No decimos que lo estés sobrevalorando. Objetivamente, es difícil para otra persona determinar si alguien está sobrevalorando algo porque los valores no pueden definirse racionalmente. Sencillamente, cada uno tiene sus propios valores y elige defenderlos. Si valoras la excitación y eres feliz con ese valor, ¿quiénes somos nosotros para decirte que elijas el dinero por encima de ella? Sin embargo, si tu deseo de segundo orden es priorizar el dinero sobre un partido excitante, significa que quieres cambiar tu deseo de primer orden. En ese caso, es bastante lógico corregir esa discrepancia.

Para aprovechar al máximo tu capacidad emocional, tanto positiva como negativa, debes partir de un análisis sincero, No puedes resistirte ciegamente a la reacción emocional como si el efecto en sí fuera el problema. Si empiezas a distraerte durante un partido aburrido, es sólo un síntoma de tu valor fundamental. Culpar a la distracción sería como culpar a la tos ignorando el propio virus. Si valoras la emoción, lo primero que tienes que hacer es admitirte a ti mismo que la valoras. Si no la apreciaras, no estarías distraído en primer lugar. Una vez que aceptas que aprecias una emoción concreta en el momento presente, puedes empezar a trabajar para canalizarla en la dirección correcta o simplemente suprimirla.

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