Predchádzajúca časť knihy „Mental Game of Poker“: Tilt = hnev + zlá hra (1)
Výhercov tilt
Príčinou zlej hry po výhre veľkého množstva peňazí nie je hnev. Chyby, ktoré sa robia pri výhre, sú zvyčajne spôsobené dobrými emóciami a trochu menej strachom zo straty vyhraných peňazí. Výhercov tilt spôsobuje nadmerná sebadôvera, ktorá vypína časť mozgu zodpovednú za myslenie. Sebadôvera je emócia a jej nadmerné množstvo vedie k rovnakým chybám ako hnev. Avšak hlboko zakorenená príčina hnevu sa líši od príčiny nadmernej sebadôvery, preto je potrebné použiť rôzne stratégie na riešenie týchto problémov.
Popis tiltu
Napriek mnohým podobnostiam každý hráč tiltuje trochu inak a z rôznych dôvodov. Jeden z najlepších momentov, kedy môžete pochopiť viac o svojom tilte, je hneď po session, počas ktorej ste tiltovali, pretože všetko je ešte čerstvé vo vašej mysli. Keďže tiltovanie vás už stálo peniaze, najlepšie, čo môžete urobiť po session, je venovať trochu času premýšľaniu o situáciách, v ktorých ste tiltovali. Použite nasledujúce otázky, ktoré vám pomôžu analyzovať a identifikovať špecifické detaily vášho tiltu.
- Aké sú príčiny vášho tiltu? (Bad beati, prehra so slabým hráčom, variácia, atď.)
- Čo si hovoríte nahlas sebe alebo iným, keď tiltujete a keď sa objaví podráždenie?
- Ako viete, že tiltujete? Aká je prvá vec, ktorú si všimnete?
- Ako vaše telo reaguje na tilt? (Horúca hlava, potenie tela, zrýchlený tep, zovreté päste, atď.)
- Dokážete identifikovať moment, keď tilt vypne vaše racionálne myslenie?
- Kedy začnete konať, aby ste zastavili tiltovanie?
Odpovede na tieto otázky a všetko ostatné, čo vám príde na myseľ pri premýšľaní o tilte, tvoria východiskový bod pre popis vášho tiltu. Nie je možné kontrolovať to, čomu nerozumiete, takže zatiaľ je hlavným cieľom zbierať vedomosti o svojom tilte. Hoci presnosť je veľmi dôležitá na vyriešenie problému tiltu, akékoľvek nové vedomosti o tilte vedú k zlepšeniu, aj keď veľmi malému. To nemusí nevyhnutne znamenať, že vždy dokážete kontrolovať tilt, ale zvýšením svojho vedomostného základu urobíte aspoň niekoľko malých krokov vpred.
Myslíte si, že netiltujete?
Existujú hráči, ktorí si myslia, že netiltujú, pretože prestanú hrať ešte predtým, než začnú tiltovať. Znamená to, že netiltujú? Technicky, podľa vzorca uvedeného na začiatku kapitoly, netiltujú, pretože nerobia chyby spôsobené tiltom. Na druhej strane, jasne existujú nevyriešené problémy s hnevom, ktoré sú zvládnuté tým, že prestanú hrať. Často majú takíto hráči problémy s motiváciou, pretože neodohrajú dostatočný počet rúk a nakoniec zabudnú, že príčinou bol tilt. Dá sa povedať, že sa tak dobre zžijú so slonom v miestnosti, že nakoniec zabudnú, že ten slon existuje.
Mať popis problémov s tiltom je tiež dôležité, pretože poskytuje určité smernice na hodnotenie pokroku. Sledovanie psychologickej hry nie je to isté ako sledovanie pokerových štatistických údajov. Niekedy sa môže zdať, že intenzita vášho hnevu je rovnaká ako predtým, ale v skutočnosti vaše chyby nebudú také zlé ako predtým, tilt rozpoznáte rýchlejšie, skôr začnete konať proti nemu, rýchlejšie ukončíte session a myšlienky vo vašej hlave nebudú také negatívne.
Pre mnohých hráčov musí najprv dôjsť k malému zlepšeniu a až potom môžu úplne začať kontrolovať tilt. Popis tiltu poskytuje takýmto hráčom možnosť vidieť miesta, kde došlo k zlepšeniu, ktoré sú zvyčajne ťažko postrehnuteľné. Je veľmi dôležité uvedomiť si, že dochádza k zlepšeniu, pretože inak môže hráč opustiť stratégiu, ktorá je v skutočnosti účinná, len nie tak zjavne, ako by si prial.
7 typov tiltu
Nasledujúce body stručne opisujú najčastejšie typy tiltu:
- Tilt zo zlých kariet: to je tilt, ktorý spôsobujú dlhé obdobia zlých kariet.
- Tilt z nespravodlivosti: bad beati, cooleri a suckouty sú príklady toho, čo vyvoláva pocit, že ste prekliaty a myslíte si, že poker je nespravodlivý.
- Tilt z neochoty prehrať: mnoho hráčov nemá rado prehry, aj keď si uvedomujú, akú veľkú úlohu hrá variácia v krátkodobom horizonte. Túžba vyhrať nie je problém, problém je neschopnosť vyrovnať sa s nevyhnutnými prehrami.
- Tilt z chyby: robenie chýb je frustrujúce z mnohých logických dôvodov. Tieto dôvody sú zvyčajne nesprávne kvôli nesprávnemu prístupu k učeniu.
- Tilt z pocitu zaslúženia: to je klasický tilt Phila Helmutha, ktorý spôsobuje pocit, že si zaslúžite vyhrať z dôvodu X, Y a Z. Výhra je vaším vlastníctvom a tiltujete, keď vám ju niekto nezaslúžený vezme.
- Tilt z pomsty: neúcta, neustála agresia a súperi, ktorí si myslia, že sú lepší ako vy, sú len niektoré z dôvodov, prečo sa chcete pomstiť pri pokerovom stole.
- Tilt z beznádeje: túžba získať späť svoje peniaze je taká veľká, že vás núti hrať veľmi dlhé session, zrýchľovať hru a prechádzať na vyššie limity.
V príslušných kapitolách tejto časti je uvedených viac informácií o každom type tiltu. Ako sa rozhodnete čítať túto časť, závisí len od vás. Môžete prejsť na kapitolu, ktorá vám najviac vyhovuje, aj keď by som odporúčal prečítať si všetky kapitoly. Možno rozpoznáte určité tendencie alebo spúšťače emócií v type tiltu, ktorý ste predtým so svojou hrou nespájali.
Všeobecná stratégia tiltu
Táto stratégia je prispôsobená všetkým typom tiltu a v každej kapitole je uvedená špecifická stratégia pre každý typ tiltu.
- Rozpoznanie. Poznanie príznakov svojho tiltu mimo hry nestačí. Musíte byť schopní rozpoznať znaky počas hry, ktoré naznačujú, že tiltujete alebo že sa to čoskoro stane, inak ho nebudete môcť kontrolovať. Pre niektorých hráčov sú tieto znaky príliš slabé a príliš nepostrehnuteľné, aby zastavili tiltovanie. Študujte svoj popis tiltu tak, ako by ste študovali akúkoľvek inú pokerovú koncepciu a rozvíjajte schopnosť rozpoznávania. Iba keď budete schopní rozpoznať, že tiltujete počas hry, budete môcť kontrolovať tilt.
- Príprava. Pred každou hrou pokru si prejdite svoj popis tiltu, vloženú logiku, strategické pripomienky a ďalšie časti vašej stratégie, aby všetko bolo stále vo vašej mysli. Takto budete schopní rozpoznať skoré príznaky tiltu a konať, kým hnev nedosiahne emocionálny bod zlomu a nevypne vaše myslenie.
- Urobte kontrolu tiltu prioritou. Neustále sledujte znaky predpovedajúce tilt a keď ich spozorujete, použite vloženú logiku. Tiež si zaznamenajte ruky, pri ktorých ste pocítili hnev alebo podráždenie. Takto získate viac informácií o svojom tilte.
- Hodnotenie. To, čo urobíte po session, závisí od toho, aký silný bol váš
- Keď bude tilt len mierny, sústreďte svoje hodnotenie na zlepšenia, ktoré ste dosiahli doteraz. Všimnite si situácie, ktoré by vás predtým tiltovali, ale teraz dokážete zostať pokojní. Analyzujte, čo ste urobili, aby ste úspešne zvládli tilt. Prejdite si 5-krokový protokol.
- Keď bude tilt jasne cítiť, ale ešte nestratíte úplne hlavu, hneď po session si zaznamenajte dôležité detaily. Do svojho popisu tiltu zahrňte nové informácie o tom, čo vám spôsobilo hnev, zaznamenajte chyby alebo znaky, ktoré predpovedali tilt. Nerobte predpoklad, že tieto detaily sú vždy rovnaké – hľadajte rozdiely. Minimálne, aj keď sú tieto detaily rovnaké, samotné venovanie pozornosti im rozvíja vašu schopnosť ich rozpoznať. Dá sa povedať, že popisujete prvý bod 5-krokového protokolu a už len to môže znížiť hnev.
Ak dokážete byť dostatočne objektívni v prvom kroku, prejdite k zostávajúcim štyrom, čím výrazne urýchlite proces úplného vyriešenia problému.
KLIENTOVA HISTÓRIA
Liz „RikJamesB1atch“ Herrera
Heads up NL až do $50/$100
Bola som obyčajná pokerová hráčka až do chvíle, keď som prvýkrát stretla Jareda v roku 2008. Mala som slušný 3bb/100 winrate hraním na viacerých stoloch 6max NL a 5bb/100 hraním HU. Vždy som sa snažila skryť svoje pohlavie, pretože sláva ma nezaujímala, chcela som byť len rešpektovaná. Odtiaľ pochádza môj pokerový prezývka, bol taký mužský, aby nikto nemyslel, že som žena (smiešne, ale počula som, že Phil Galfond si vybral prezývku „OMGClayAiken“, aby si hráči mysleli, že je žena).
Hlavným dôvodom, prečo som chcela hovoriť s Jaredom, bol väčší tilt pri hraní HU. Niekedy môže byť poker frustrujúci, keď sa zdá, že svoju myš rozbiješ na kúsky. Vždy som si myslela, že tilt je normálny. Hovorila som s známym účastníkom fóra 2+2 a trénerom, ktorý mi povedal, že tilt je súčasťou hry. Tiltila som dvakrát alebo trikrát za session a vždy som si myslela, že je to normálne, len sa s tým treba zmieriť… Ale prečítala som si Jaredovu tému na stránke Stoxpoker a rozhodla som sa ho kontaktovať.
Okamžite mi pomohol vidieť všetky typy tiltu. Naučil ma, ako ich identifikovať, prinútil ma zapisovať si veci, kvôli ktorým tiltujem, aby som rozhodla, čo a prečo robiť. Všetky poznámky som mala pred sebou a sústredila som sa na ne pri hraní pokru. Keď sa objavili emocionálne znaky, pripomínala som si, že kedykoľvek môžem začať tiltovať. Preto som robila dychové cvičenia, zastavila sa na chvíľu a všetko premyslela.
Tiež ma prinútil premýšľať o znakoch tiltu – veciach, ktoré som robila pri tiltovaní, ako napríklad prílišná agresivita, neuvážené správanie a zlé blafovanie. Keď som si všimla tieto znaky, vedela som, že je čas urobiť si prestávku. Po niekoľkých týždňoch takejto praxe som už nepotrebovala robiť prestávky. Stačilo mi niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnuť a mohla som pokračovať v hre. Samotný fakt, že dokážem rozpoznať tieto znaky, ma chránil pred tiltom.
V skutočnosti mi najviac pomohla koncepcia vedenia denníka. Keď som o tom prvýkrát počula, myslela som si, že to určite nie je pre mňa. Pred očami sa mi vynoril obraz tínedžerky, ktorá si zapisuje svoje pocity do denníka. Až po šiestich mesiacoch odporu voči tejto myšlienke som sa rozhodla ju vyskúšať a okamžite som bola ohromená a zároveň prekvapená, že som to neskúsila skôr. Pomohlo mi to uvedomiť si, čo mám robiť ďalej a výrazne urýchlilo proces učenia. Teraz mám taký denník takmer na všetko, čo robím, a veľmi mi to pomáha. Používam ho ako nástroj na sledovanie, objavovanie nových nápadov a uľahčenie opravy chýb.
Výsledky práce s Jaredom sa neprejavili cez noc, trvalo niekoľko mesiacov, kým sa všetko rozbehlo. Polovica práce sú jeho rady a druhá polovica závisí odo mňa. Informácie, ktoré som dostala od Jareda, mali obrovský vplyv na môj winrate. Dokonca aj pri zohľadnení predtým odohraných rúk, môj winrate je teraz 12bb/100 za milión rozdaní v limitoch od $2/$4 do $50/$100 hraním HU.
Ako rozpoznať pokrok a pokračovať v ňom
Veľmi často je prvým krokom k pokroku lepšie rozpoznanie tiltu. To neznamená, že ho môžete kontrolovať, ale lepšie poznanie je prvým krokom k jeho kontrole. Tilt je zložitá skladačka, ktorá vyžaduje neustálu pozornosť rôznym jej častiam.
Tu je niekoľko dôležitých faktorov, na ktoré treba dávať pozor pri hodnotení pokroku:
- Skôr si všimnete znaky tiltu a dokážete dlhšie udržať sebaovládanie
- Po zlých session sa rýchlejšie zotavíte a dokážete sa opäť cítiť normálne
- Potrebujete oveľa viac udalostí spôsobujúcich tilt, aby ste dosiahli bod zlomu
- Ľahšie sa vyrovnáte s tiltom a pokračujete v session
- Ľahšie získate späť koncentráciu a rýchlejšie sa vrátite k solídnej hre
- Intenzita hnevu je menšia
- Zlepšili sa vaše najväčšie slabiny
Je kriticky dôležité zaznamenávať zlepšenie v najhorších aspektoch tiltu. Emócie sú také nestabilné, že bez zapísaných dôkazov sa niekedy môže zdať, že ste sa vôbec nezlepšili, aj keď to bude presne naopak. Veľmi často hráči, ktorí si neuvedomujú, že robia pokrok, prestanú robiť to, čo im pomáhalo. Videnie týchto malých pozitívnych zmien vám dodá dôveru a dodatočnú motiváciu pokračovať v začatých prácach. Okrem toho, aj keď ste sa nezlepšili, aspoň budete mať dôkaz a zapísané informácie môžete použiť na úpravu stratégie.
Je tiež veľmi dôležité pamätať na to, že v akomkoľvek pokroku sú dni, keď urobíte niekoľko krokov späť. Aj keď to môže byť veľmi demoralizujúce, sú to skvelé príležitosti na spoznanie príčin vášho tiltu a prípravu na takéto prekvapenia v budúcnosti. Hovorí sa, že najväčšia šialenosť je robiť to isté a zakaždým očakávať iný výsledok, preto neočakávajte, že tilt jednoducho prejde, ale radšej sa snažte využiť všetko, čo vám dáva.
Kde najlepšie hrať poker?
