Emocionālā reakcija, piemēram, tiltošana, nav tikai nejaušs uzliesmojums. Šāda reakcija nerodas bez iemesla. Galu galā, spēlētāji tilto dažādos veidos, viņiem ir dažādas robežas līdz tiltošanai, un viņi tilto dažādu iemeslu dēļ. Pieņemot emocionālo reakciju kā pamata vērtību indikatoru, mēs varam iegūt labas atziņas, kas palīdzēs kontrolēt tiltošanu un citu nevēlamu uzvedību.
Iedomāsimies, ka emocionālā reakcija ir “kasetes ieraksts”, kas nāk no zemapziņas. Varbūt, uzvarot, tu esi tendēts ātri beigt spēli, vai tilto, kad zaudē sliktam spēlētājam, vai varbūt sāc izklaidēties, kad tev kļūst garlaicīgi? Šāda uzvedība parāda tavas pamata vērtības – tās ir tavas pirmās kārtas vēlmes. Ja tu pārtrauc spēli pārāk ātri, šķiet, ka tava vērtība ir sajūta, ka tev bija ienesīga sesija, ja tu tilto pret sliktiem spēlētājiem – tava vērtība ir justies pārākam par citiem, ja tu izklaidējies, kad tev ir garlaicīgi, tava vērtība ir izklaide un uztraukums.
Mēs nesakām, ka tu to pārvērtē. Objektīvi, citam cilvēkam ir grūti noteikt, vai kāds kaut ko pārvērtē, jo vērtības nevar tikt definētas racionāli. Vienkārši, katram cilvēkam ir savas vērtības, un viņš pats izvēlas tās kopt. Ja tu vērtē uztraukumu un esi laimīgs, ka tev ir šī vērtība, kas mēs esam, lai teiktu, ka tev labāk izvēlēties naudu tā vietā? Tomēr, ja tava otrās kārtas vēlme ir dot priekšroku naudai pār aizraujošām spēlēm, tas nozīmē, ka tu vēlies mainīt savas pirmās kārtas vēlmes. Šādā gadījumā ir pilnīgi loģiski šo neatbilstību izlabot.
Lai pilnībā izmantotu savas emocionālās spējas, gan pozitīvās, gan negatīvās, tev jāsāk ar godīgu analīzi. Nevar akli pretoties emocionālajai reakcijai, it kā pats efekts būtu problēma. Ja tu sāc izklaidēties garlaicīgas spēles laikā, tas ir tikai tavu pamata vērtību simptoms. Vainot izklaidēšanos būtu tas pats, kas vainot klepu, ignorējot pašu vīrusu. Ja tu vērtē uztraukumu, vispirms tev jāatzīst, ka tu to vērtē. Ja tu to nevērtētu, tu vispār nesāktu izklaidēties. Tiklīdz tu atzīsi, ka tu vērtē noteiktu emociju pašreizējā brīdī, tu varēsi sākt strādāt, virzot to pareizajā virzienā vai vienkārši to nomierinot.
