Eine ähnliche Analogie, bei der der Fokus vom Ergebnis auf den Prozess verlagert wird, kann auch auf das EV-Diagramm angewendet werden, in dem sich deine Gewinn- und All-in-EV-Linien voneinander trennen. Natürlich wäre es ideal, wenn deine Gewinnlinie mit der All-in-Linie übereinstimmen würde. Dasselbe kann man über das Feedback des Geistes sagen. Dein mentales Feedback hat seine eigenen Gewinn- vs. All-in-EV-“Prozesse” oder “guten Spielzüge”, die weniger Variationen aufweisen. Wenn du also deinen Geist dazu bringen könntest, nur zu interpretieren, ob du eine gute Aktion gemacht hast oder nicht, anstatt die Ergebnisse zu diskutieren, würde dies erheblich dazu beitragen, die Auswirkungen eines Downswings zu mildern.
Der zweite Hauptaspekt, in dem wir von einem Downswing betroffen sind, ist die Zerstörung des Selbstwertgefühls. Das Selbstwertgefühl ist das zentrale Konzept unserer Psychologie in Bezug auf Identität. Die meisten Theorien über das Selbstbewusstsein besagen, dass wir uns zuerst durch das persönliche Selbstbewusstsein als uns selbst wahrnehmen. Selbst wenn sich der Körper verändert oder wir dramatische Veränderungen im Bewusstsein oder in der Persönlichkeit erleben, ist das Selbstbewusstsein der rote Faden, der uns unser ganzes Leben lang begleitet und sogar unsere Gefühle zu einer Persönlichkeit vereint. Wir tragen dies ständig in unseren Gedanken mit uns herum und fügen immer wieder etwas Neues hinzu. So schaffen wir ein Gefühl des Selbstbewusstseins – durch die Geschichten, die wir über uns selbst sammeln.
Unsere Menschlichkeit verhandelt immer mit dem Selbstbewusstsein. Wer also die Geschichte kontrolliert, kontrolliert die Realität. Dasselbe gilt auch für Poker. Deine Identität als Pokerspieler ist durch deinen Erfolg im Poker begrenzt. Poker ist das, was du tust. Wenn du darin erfolgreich bist, gibst du dir selbst Zustimmung, und wenn du versagst, zerstörst du dich innerlich, sei es bewusst oder unbewusst. Während eines Downswings wird dein Selbstbewusstsein daher meist zerstört.
Bis jetzt war Poker die Geschichte deines Aufstiegs. Du hast ohne etwas angefangen, ohne die Spielregeln gut zu kennen, und jetzt bist du hier, auf halbem Weg den Berg hinauf. Es gab keine Woche, in der du gespielt hast, ohne etwas Neues zu lernen, dein Spiel zu verbessern oder Änderungen vorzunehmen. Aber ein Downswing zeigt im Selbstbewusstsein alles umgekehrt. Plötzlich fühlst du dich, als würdest du zurückrollen.
Das Selbstbewusstsein beeinflusst dich sehr stark. Es ist mehr als nur das, was du über dich denkst, wenn du passiv über dein Leben nachdenkst. Es ist das Gefühl von morgen, wenn du abends im Bett liegst. Es ist dein innerer Kompass für Ziele und Wachstum. Es ist das Wesen der menschlichen Existenz.
Während eines Downswings scheint es, als würdest du nach unten rollen, und wörtlich genommen ist das auch so. Aber für die meisten guten Spieler sind Downswings nur Abweichungen von ihren tatsächlichen Gewinnraten. Sie sollten gewinnen, obwohl dieser Gedanke nicht unbedingt tröstlich ist. Alles, was sie fühlen, ist das Abwärtsrollen. Auf diese Weise verlieren sie den Optimismus im Poker, zusammen mit dem Wohlbefinden, der Sicherheit und der Motivation. Infolgedessen wird ihr monetäres EV beeinträchtigt, und am wichtigsten – ihr Glück wird beeinträchtigt.
