Vad du kan förvänta dig av ett mentalt pokerspel

Några tips om hur man använder och vad man kan förvänta sig av denna bok.

1. Denna bok ger en översikt över de fyra nyckelområdena inom psykologisk lek: bro, Rädsla, motivation och självförtroende. Det finns andra viktiga saker som koncentration, disciplin, beslutsfattande och att spela på högsta nivå. Men genom att först förbättra dessa områden, kommer du också att förbättra andra aspekter av spelet. Det omvända skulle inte fungera.
2. Det finns en gemensam länk mellan de olika viktiga aspekterna av spelet. Motivation kan till exempel påverkas av Bro; förtroende kan påverkas av rädsla; bro kan leda till förtroendeproblem osv. Kom ihåg att du är Fishai i psykologi, så gör inga felaktiga antaganden om orsakerna till dina problem. Utgå från vad du vet och använd den här boken för att ta reda på vad de verkliga problemen är.
3. Du kanske inser att du behöver arbeta hårt med din psykologi i poker. Men man kan inte göra allt på en gång, och det är viktigt att prioritera. Det finns många sätt att bestämma var man ska börja först. Här är några av dem:

• Ta itu med små problem först, eftersom de är enklast att lösa.
• Ta itu med de problem som kostar mest.
• Lös de problem som uppstår oftast.
• Ta itu med de problem som orsakar mest känslomässig oro.

4. Det är en bok i stil med "välj ditt favoritäventyr". Det innebär att efter att du har läst kapitel 2,3,4 kan du bara läsa och fördjupa dig i de kapitel som är mest relevanta för dig. Jag noterar att kapitel kan vara mycket relevanta även om de kanske inte verkar så för dig. Hoppa inte över dessa kapitel för snabbt.
5. Förvänta dig inte att du kommer att förstå allt från början till slut när du läser den här boken. Förbättringsprocessen är mer som att hugga ner ett träd med en yxa än att såga det med en motorsåg. När du gradvis och systematiskt förbättrar dig på olika punkter i det psykologiska spelet ska du alltid ha den här boken till hands. Att bli mästare i alla spel är ett rörligt mål, så det kommer alltid att finnas något att förbättra på det psykologiska planet.
6. Boken innehåller många frågor till dig. Ta dig tid att tänka på dem och svara på dem som om de vore en direkt fråga. På så sätt blir all information du läser mer personlig för dig. Du undviker också missuppfattningen att du har alla de problem som beskrivs i boken. Helst bör du skriva ner dina svar.
7. I jakten på att så snabbt som möjligt få grepp om spelets psykologi är det lätt att överbelasta sig själv med för mycket information. Precis som i poker är för mycket information snarare ett hinder än en hjälp. Att läsa en bok eller kapitel i följd kan få dig att tro att det kommer att ta dig så lång tid att lösa dina problem, när det i själva verket är det snabbaste sättet i det långa loppet.
8. Gör det som fungerar. Människor är olika, så det är svårt att veta vad du behöver mest. Börja med strategierna i varje kapitel. Utveckla sedan din egen strategi genom att anpassa det som fungerar bäst för dig.
9. Tro inte blint på allt som står i en bok. Även om något verkar vara rätt för dig, ta dig ändå tid att fundera på hur olika saker kan fungera för dig. Det hjälper dig att ta till dig information snabbare och anpassa olika strategier.
10. När du har använt de olika teknikerna och taktikerna i poker kan du fundera på hur du kan tillämpa dem på andra områden i ditt liv: sport, affärer, investeringar, dejting, relationer. När du tillämpar det du lär dig i ditt liv kommer du också att förbättra ditt psykologiska spel i poker. Detta gäller särskilt när du ställs inför samma problem i poker och i livet i allmänhet.

Den här artikelserien är baserad på Jered Tendlers bok om pokerpsykologi, The Mental Game of Poker. Om du vill köpa originalet, som finns på engelska, kan du göra det på amazon.com

Var är det bästa stället att spela poker?