Que peut-on attendre d'une partie de poker mentale ?

Quelques conseils sur la manière d'utiliser ce livre et sur ce que l'on peut en attendre.

1. Ce livre offre une vue d'ensemble des quatre domaines clés du jeu psychologique : pont, Peur, motivation et confiance. Il y a d'autres éléments importants comme la concentration, la discipline, la prise de décision et le fait de jouer au plus haut niveau. Mais en améliorant d'abord ces aspects, vous améliorerez également d'autres aspects du jeu. L'inverse ne fonctionnerait pas.
2. Il existe un lien commun entre les différents aspects importants du jeu. Par exemple, la motivation peut être influencée par Pontla confiance peut être influencée par la peur ; pont peut entraîner des problèmes de confiance, etc. N'oubliez pas que vous êtes poissonai En tant que psychologue, vous ne devez pas faire de mauvaises suppositions sur les causes de vos problèmes. Commencez par ce que vous savez et utilisez ce livre pour découvrir quels sont les vrais problèmes.
3. Vous pouvez vous rendre compte que vous devez travailler dur sur votre psychologie au poker. Mais vous ne pouvez pas tout faire en même temps et il est important d'établir des priorités. Il existe de nombreuses façons de décider par où commencer. En voici quelques-unes :

• Commencez par vous attaquer aux petits problèmes, car ils sont les plus faciles à résoudre.
• S'attaquer aux problèmes qui coûtent le plus cher.
• Résoudre les problèmes les plus fréquents.
• S'attaquer aux problèmes qui causent le plus de troubles émotionnels.

4. Il s'agit d'un livre du type "choisissez votre aventure préférée". Cela signifie qu'après avoir lu les chapitres 2, 3 et 4, vous ne pourrez lire et approfondir que les chapitres les plus pertinents pour vous. Je note que des chapitres peuvent être très pertinents même s'ils ne vous semblent pas l'être. Ne sautez pas ces chapitres trop rapidement.
5. Ne vous attendez pas à tout comprendre du début à la fin en lisant ce livre.. Le processus d'amélioration s'apparente davantage à l'abattage d'un arbre à la hache qu'à sa coupe à la scie mécanique. Au fur et à mesure que vous vous améliorez progressivement et systématiquement à différents points du jeu psychologique, gardez toujours ce livre à portée de main. La maîtrise de n'importe quel jeu est une cible mouvante, il y aura donc toujours quelque chose à améliorer sur le plan psychologique.
6. Le livre contient de nombreuses questions à poser. Prenez le temps d'y réfléchir et répondez-y comme si on vous les posait directement. Ainsi, toutes les informations que vous lirez vous seront plus personnelles. Vous éviterez également de penser à tort que vous avez tous les problèmes décrits dans le livre. L'idéal est de mettre ces réponses par écrit.
7. Dans la hâte de comprendre la psychologie du jeu le plus rapidement possible, il est facile de se surcharger d'informations. Comme au poker, trop d'informations est plus un obstacle qu'une aide. Lire un livre ou des chapitres à la suite peut vous faire penser qu'il vous faudra beaucoup de temps pour résoudre vos problèmes, alors que c'est en fait le moyen le plus rapide à long terme.
8. Faire ce qui marche. Les gens sont différents, il est donc difficile de savoir ce dont vous avez le plus besoin. Commencez par les stratégies proposées dans chaque chapitre. Développez ensuite votre propre stratégie en adaptant ce qui fonctionne le mieux pour vous.
9. Ne croyez pas aveuglément tout ce qui est écrit dans un livre. Même si quelque chose semble vous convenir, prenez le temps de réfléchir à la manière dont différentes choses peuvent fonctionner pour vous. Cela vous aidera à assimiler les informations plus rapidement et à personnaliser les différentes stratégies.
10. Une fois que vous avez appliqué les différentes techniques et tactiques du poker, vous pouvez réfléchir à la manière de les appliquer à d'autres domaines de votre vie : le sport, les affaires, les investissements, les rencontres, les relations.... En appliquant ce que vous apprenez à votre vie, vous améliorerez également votre jeu psychologique au poker. Cela est particulièrement vrai lorsque vous êtes confronté au même problème au poker et dans la vie en général.

Cette série d'articles est basée sur le livre de Jered Tendler sur la psychologie du poker, The Mental Game of Poker. Si vous souhaitez acheter l'ouvrage original, qui est disponible en anglais, vous pouvez le faire à l'adresse suivante amazon.com

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