Continuiamo la nostra serie di articoli tratti dal libro "Mental Game of Poker". Nell'ultima puntata, avete potuto leggere di prestazioni e risultatie questa volta presentiamo un testo di valutazione e analisi.
Valutazione
La prima occasione per valutare oggettivamente il proprio gioco arriva subito dopo aver finito di giocare. Durante il gioco stesso, che si tratti di poker o di calcio, giocherete molto meglio se vi concentrerete intensamente sul gioco stesso piuttosto che cercare di giudicare come state andando.
Dopo una partita di calcio, i media intervistano immediatamente i giocatori e gli allenatori per avere le loro prime reazioni e opinioni sulla partita. Queste informazioni sono solo alcune rapide osservazioni sulla fine della partita, sullo stato d'animo prevalente e così via, ma non sono una panoramica dettagliata della partita. Negli spogliatoi, i giocatori parlano tra loro e hanno molto più tempo per analizzare la partita. Anche gli allenatori fanno delle revisioni video, esaminano le prestazioni di ogni giocatore e le decisioni prese, per avere una prima impressione di ciò che deve essere migliorato prima della partita successiva.
I giocatori di poker tendono a concentrarsi soprattutto sui soldi dopo una sessione. Questo perché sono facili da calcolare e sono più importanti nel lungo periodo. Il problema è che, a causa dell'elevata variazione, i soldi non sono una misura affidabile della qualità del gioco. Ecco alcuni modi migliori per misurare il gioco:
- Osservate più da vicino come vi siete comportati di fronte a decisioni difficili.
- Calcolare l'incidenza della variazione sui risultati
- Calcolare se gli obiettivi qualitativi fissati prima della partita sono stati raggiunti? Se no, perché?
- Esaminate i risultati ottenuti nelle aree che state cercando di migliorare (strategia e psicologia del poker). Ci sono stati progressi?
- Se avete intenzione di analizzare le mani giocate in seguito, prendete appunti e riflessioni durante la partita, perché potreste dimenticarle in seguito.
Prendersi un breve periodo di tempo per valutare un gioco è un ottimo modo per farlo:
- Mettete da parte il poker e iniziate a concentrarvi su altre cose della vita.
- "Riavviare la mente fino alla sessione successiva.
STORIA DEL CLIENTE
Niman "Samoleo" Kenkre
$5/$10 - $25/$50 NLHE
Allenatore della Scuola di Poker Bluefire
"Non ho mai usato il HUD (Display heads up - software utilizzato per compilare statistiche sul gioco), ma ho sempre inserito i dati in un foglio di calcolo per facilitare il calcolo delle tasse. Oltre a tenere traccia dell'ora del giorno, dei limiti e dei profitti, avevo anche una colonna per i commenti. Ultimamente i miei commenti erano qualcosa di simile a "Stupido idiota". succhiasangue".
Dopo aver lavorato con Jared, nella mia tabella sono apparse altre due colonne. In una di esse scrivo la mia valutazione della qualità del gioco, mentre nell'altra scrivo un commento su come sono riuscito a controllare le mie emozioni. Ora mi sento molto più desideroso di giocare e gestisco molto meglio le mie emozioni. Sono meno concentrato sul profitto e più sulla mia autovalutazione. Ogni volta cerco di giocare in modo da potermi dare un 9 o un 9,5 per il gioco e questo determina il successo della mia sessione.
Penso di essere in grado di scrivere una valutazione onesta per me stesso. Ad esempio, qualche giorno fa ho avuto una sessione negativa, ma sentivo di aver giocato molto bene, quindi ho scritto una valutazione alta per me stesso e non mi sono sentito deluso dal mio gioco quel giorno".
Analisi
L'analisi è la parte del modello di processo che serve a studiare attivamente il gioco senza sedersi al tavolo da poker. Questo è un ottimo momento per osservare più da vicino il proprio gioco e quello degli avversari e per utilizzare ulteriori risorse per rafforzare il proprio gioco.
Nel calcio, questo equivale a un'analisi dettagliata della registrazione della partita, esaminando gli errori commessi. Rivedere la partita e il processo decisionale ci permette di capire cosa è andato storto e di assegnare del tempo prima della partita successiva per correggere questi errori. Questo lavoro noioso e monotono può non essere la parte più interessante della settimana di un giocatore, ma di solito è il tempo più prezioso speso.
Nel poker, l'analisi non deve essere fatta immediatamente dopo la sessione. Al contrario, a volte è meglio fare una pausa prima di immergersi nel processo di analisi. Ci sono molti modi per migliorare il proprio gioco, come ad esempio: analizzare le mani segnate, leggere i forum e partecipare alle discussioni, guardare i video di formazione, fare vari calcoli, parlare con altri giocatori e studiare il gioco dei giocatori più bravi.
Una volta terminata l'analisi del nuovo apprendimento, annotatelo e ricordatevelo ogni volta che fate il riscaldamento prima della partita. Questo vi aiuterà a prepararvi meglio per la sessione successiva.
Utilizzare il modello di processo ogni giorno
Il modello di processo renderà il vostro approccio alle prestazioni e al miglioramento più proattivo, organizzato, misurabile ed efficace. A lungo termine, l'utilizzo di questo modello migliorerà le vostre capacità di apprendimento e di prestazione. Molto spesso, i giocatori iniziano a imparare e a migliorare il proprio gioco solo quando si trovano in un periodo di insuccesso e il loro gioco crolla. winrate. Perché aspettare che accada qualcosa di negativo? Con l'aumento della concorrenza nel poker, i giocatori guadagnano un vantaggio imparando e migliorando costantemente. Utilizzate il modello di processo ogni volta che giocate, e la vostra curva di gioco aumenterà costantemente e il vostro gioco non smetterà mai di migliorare.
Questa serie di articoli si basa sul libro di Jered Tendler sulla psicologia del poker, The Mental Game of Poker. Se desiderate acquistare l'originale, che è disponibile in inglese, potete farlo al seguente indirizzo amazon.com
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