Samanlaista analogiaa, jossa painopiste siirretään tuloksesta prosessiin, voidaan soveltaa EV-kuvaajaan, jossa voitto- ja all-in EV-viivat eroavat toisistaan. Olisi tietysti hienoa, jos voittolinjasi osuisi yhteen all-in-linjan kanssa. Samaa voidaan sanoa mielen palautteesta. Mielipalautteellasi on omat voitto- vs. all-in EV-"prosessit" tai "hyvät pelit", joissa on vähemmän vaihtelua. Joten jos voisit pakottaa mielesi tulkitsemaan vain sitä, teitkö hyvän toimenpiteen vai et, sen sijaan että keskustelisit tuloksista, se olisi loistava tapa lieventää downswingiä.
Toinen tärkeä näkökohta, jossa laskusuhdanne vaikuttaa meihin, on itsetunnon tuhoutuminen. Itsetunto on keskeinen käsite identiteettipsykologiassamme. Useimpien itsetuntemusta koskevien teorioiden mukaan havaitsemme itsemme ensin omana itsenämme henkilökohtaisen itsetuntemuksen kautta. Vaikka keho muuttuisi tai kokisimme dramaattisia muutoksia tietoisuudessa tai persoonallisuudessa, itsetuntemus on sen langan pääte, joka kulkee mukanamme koko elämämme ajan ja jopa yhdistää tunteemme persoonaksi. Kannamme sitä kaikkea mielessämme ja lisäämme siihen aina jotain uutta. Näin luomme itsetuntemusta - itsestämme keräämiemme tarinoiden kautta.
Inhimillisyytemme on aina vuoropuhelussa tietoisuutemme kanssa. Näin ollen se, joka hallitsee historiaa, hallitsee todellisuutta. Sama pätee pokerissa. Identiteettisi pokerinpelaajana rajoittuu menestykseesi pokerissa. Pokeri on sitä, mitä teet. Kun onnistut siinä, annat itsellesi hyväksyntää, ja kun häviät, tuhoat itsesi sisältäpäin, jos et tietoisesti, niin alitajuisesti. Niinpä laskusuhdanteen aikana itsetuntemuksesi on enimmäkseen tuhoutunut.
Tähän asti pokeri on ollut tarina nousustasi. Aloitit tyhjästä, et edes sääntöjen hyvästä ymmärtämisestä, ja nyt olet puolivälissä vuorta. Ei ole ollut viikkoa, jolloin et olisi oppinut jotain uutta, parantanut peliäsi tai tehnyt muutoksia. Mutta itsetunnon alamäki osoittaa päinvastaista. Yhtäkkiä sinusta alkaa tuntua, että olet menossa taaksepäin.
Itsetuntemus vaikuttaa sinuun hyvin voimakkaasti. Se on enemmän kuin se, mitä ajattelet itsestäsi, kun pohdit passiivisesti elämääsi. Se on tunne huomisesta, kun makaat illalla sängyssä. Se on sisäinen kompassisi tarkoituksen ja kasvun suhteen. Se on ihmisen olemassaolon keulakuva.
Laskusuhdanteen aikana näytät kirjaimellisesti sanottuna liukuvan alaspäin. Useimmilla hyvillä pelaajilla alamäet ovat kuitenkin vain poikkeamia heidän todellisesta voittoprosentistaan. Heidän pitäisi voittaa, vaikka ajatus ei saa heitä tuntemaan oloaan paremmaksi. He tuntevat vain downswingin. Näin menetetään optimismi pokerissa, samoin kuin hyvinvointi, turvallisuus ja motivaatio. Tämän seurauksena heidän rahallinen EV:nsä kärsii ja ennen kaikkea heidän onnellisuutensa kärsii.
FI 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
LV 
SK 
SL 
TR 