Procesný model štruktúrovať prirodzene sa opakujúce témy v pokri tak, aby sa dali použiť SMM (model vzdelávania dospelých) a princípy "červa". Konečným výsledkom je konzistentná hra na najvyššej úrovni a zároveň neustále psychologické a technické zdokonaľovanie v pokeri. Procesný model je možné aplikovať na jednotlivé rozdania, relácie, turnaje, mesiac, rok alebo kariéru.
Procesný model nie je nový vynález, ale vnáša poriadok do vecí, ktoré už robíte, buduje základ pre dokonalosť, zlepšuje myslenie orientované na výsledky a v konečnom dôsledku vedie k dôslednej hre.
Procesný model sa skladá z piatich častí, ktoré navzájom spolupracujú:
- Príprava/zahrievanie: čo robíte pred hrou. Či už je to plánované, náhodné alebo vôbec nič.
- Implementácia: samotná hra poker
- Výsledky: výsledok hry
- Hodnotenie: zobraziť výsledok bezprostredne po zápase
- Analýza: aktívne pracovať na zlepšovaní hry.
Procesný model sa dá aplikovať na akékoľvek dielo, predstavenie alebo výstavu. Doteraz ste ho využili vo všetkých oblastiach života - v športe, randení, hudbe, umení, písaní, podnikaní a, samozrejme, v pokri. Aj keď ste si to neuvedomovali, procesný model ste už v živote nejakým spôsobom použili.
Tu je podrobnejší pohľad na procesný model aplikovaný na profesionálny americký futbal a poker:
Príprava/zahrievanie
V profesionálnom futbale sa príprava začína hneď po zápase a končí tesne pred ďalším. Počas týždňa si hráči a tréneri prezerajú záznamy zo zápasov, posilňujú, analyzujú súperov, formulujú a nacvičujú stratégiu - to všetko s cieľom pripraviť sa na zápas na vysokej úrovni a zvíťaziť. V deň súťaže tréneri a hráči dodržiavajú definovaný postup, ktorý im pomáha zahriať telo a sústrediť myseľ, a prehodnocujú taktické stratégie, aby boli na súťaž plne pripravení. Zopakujú si určité prvky hry, počúvajú hudbu, skontrolujú svoje oblečenie a navzájom sa povzbudzujú.
Hoci sa detaily v pokri líšia, cieľ prípravy zostáva rovnaký - byť pripravený podať čo najlepší výkon a vyhrať. Príprava je dôležitá aj preto, že v pokeri existuje rozsah kvality hry (zvonovitá krivka). Zakaždým, keď si sadnete k hre, môžete podať skvelý alebo naopak hrozný výkon. Príprava je spôsob, ako zvýšiť pravdepodobnosť výkonu blízko bodu zlomu (pravá strana krivky) a znížiť pravdepodobnosť zlej hry.
Príprava zvyšuje pravdepodobnosť dobrého výkonu.
Spôsob prípravy je osobným rozhodnutím založeným na celkových cieľoch hry. Neexistujú žiadne pravidlá, ktoré by definovali ideálnu prípravu, v konečnom dôsledku ide o to, aby ste robili to, čo považujete za najlepšie.
Niekoľko tipov, ako sa pripraviť na hru:
- Preskúmajte svoje dlhodobé ciele a stanovte si ciele na zasadnutie
- Prezrite si zoznam najčastejších pokerových chýb
- Preskúmajte svoju stratégiu na zlepšenie psychologickej hry
- Hlboké dýchanie, meditácia a vizualizácia
- Počúvanie obľúbenej skladby
HISTÓRIA ZÁKAZNÍKOV
Dusty "Leatherass" Schmidt $3/$6 - $25/$50 NLHE
Člen profesionálneho tímu Pokerstars
Autor kníh "Nepočúvajte Philla Helmutha" a "Pristupujte k pokru ako k firme"
Predtým, ako som začala chodiť s Jaredom, som sa nikdy pred pokerovou partiou nerozcvičovala, takže som bola zraniteľná. downswingo účinky. Nikdy som sa nechcel cítiť v depresii počas zlého obdobia, pretože by som zo seba robil hlupáka a hlupákov som nikdy nemal rád. Spoločne sme teda vytvorili predzápasovú rutinu, ktorá ma pripravila na zlé obdobia.
Zahriatie je nevyhnutné. Vždy som si uvedomoval, aké dôležité je pre mňa rozcvičiť sa pred golfovým turnajom. Vlastne mi nikdy ani nenapadlo, že by som to nerobil. Teraz mám rovnaký pocit, keď hrám poker. Skvelý príklad sa stal nedávno, keď som sa prihlásil na niekoľko čakacie listinybez toho, aby bol predtým riadne zahriaty. Stoly začali poskakovať hore-dole s voľnými miestami, ktoré som nemohol minúť. Pomyslel som si, že do čerta s rutinou, a začal som hrať.
Počas prvých 5-10 minút sa mi začala triasť ruka na myši. Zo svojich dlhoročných skúseností viem, že mám tendenciu byť nervózny, keď neviem, čo robím. Zvyčajne som celkom uvoľnený, ale tentoraz sa mi ruka začala triasť, pretože som psychicky nebol pripravený na prijatie toľkých hrozných kariet. Nehral som tak dobre, ako som mohol, a celé sedenie bolo veľkou prehrou. Nech sa stane čokoľvek, teraz sa pred session vždy rozcvičím.
Táto séria článkov vychádza z knihy Jereda Tendlera o psychológii pokeru The Mental Game of Poker. Ak by ste si chceli zakúpiť originál, ktorý je k dispozícii v angličtine, môžete tak urobiť na adrese amazon.com
SK 
LT 
EN 
DE 
FR 
SV 
ES 
IT 
FI 
LV 
SL 
TR