Modelo de proceso estructurar los temas naturalmente recurrentes en el juego del póquer para que puedan aplicarse SMM (modelo de aprendizaje de adultos) y los principios del "gusano. El resultado final es un juego consistente al más alto nivel y, al mismo tiempo, una mejora psicológica y técnica constante en el póquer. El modelo de proceso puede aplicarse a una mano individual, una sesión, un torneo, un mes, un año o una carrera.
El modelo de procesos no es un invento nuevo, sino que pone orden en las cosas que ya se hacen, sienta las bases de la excelencia, mejora el pensamiento orientado a los resultados y, en última instancia, conduce a un juego coherente.
El modelo de proceso consta de cinco partes que funcionan conjuntamente:
- Preparación/calentamiento: lo que haces antes del partido. Ya sea planeado, accidental o nada en absoluto.
- Implantación: el propio juego del póquer
- Resultados: resultado del partido
- Evaluación: ver el resultado inmediatamente después del partido
- Análisis: trabajar activamente para mejorar el juego
El modelo de proceso puede aplicarse a cualquier trabajo, actuación o espectáculo. Hasta ahora, lo has utilizado en todos los ámbitos de la vida: el deporte, las citas, la música, el arte, la escritura, los negocios y, por supuesto, el póquer. Aunque no te hayas dado cuenta, has utilizado el modelo de procesos de alguna manera en tu vida.
A continuación se expone con más detalle el modelo de proceso aplicado al fútbol americano profesional y al póquer:
Preparación/calentamiento
En el fútbol profesional, la preparación comienza inmediatamente después de un partido y termina justo antes del siguiente. Durante la semana, los jugadores y los entrenadores repasan las imágenes de los partidos, levantan pesas, analizan a los rivales, formulan y practican estrategias... todo ello para prepararse para un partido de alto nivel y ganar. El día de la competición, entrenadores y jugadores siguen una rutina definida para calentar el cuerpo y concentrar la mente, y repasan sus estrategias tácticas con el fin de estar plenamente preparados para la competición. Repiten ciertos elementos del juego, escuchan música, revisan su indumentaria y se animan mutuamente.
Aunque los detalles varían en el póquer, el objetivo de la preparación sigue siendo el mismo: estar preparado para rendir al máximo y ganar. La preparación es importante en parte porque en el póquer hay un rango de calidad de juego (la curva en forma de campana). Cada vez que te sientas a jugar, puedes tener un rendimiento brillante o, por el contrario, horrible. La preparación es una forma de aumentar la probabilidad de rendir cerca del punto de equilibrio (el lado derecho de la curva) y de reducir las posibilidades de una mala partida.
La preparación aumenta la probabilidad de una buena actuación.
La forma de prepararse es una elección personal basada en los objetivos generales del juego. No hay reglas que definan la preparación ideal, al final se trata de hacer lo que creas que es mejor.
Algunos consejos para preparar el partido:
- Revise sus objetivos a largo plazo y establezca metas para la sesión
- Revise su lista de los errores de póquer más comunes
- Revise su estrategia para mejorar su juego psicológico
- Respiración profunda, meditación y visualización
- Escuchar su canción favorita
HISTORIAL DE CLIENTES
Dusty "Leatherass" Schmidt $3/$6 - $25/$50 NLHE
Miembro del equipo profesional de Pokerstars
Autor de "No hagas caso a Phill Helmuth" y "Trate su póquer como un negocio"
Antes de empezar a salir con Jared, nunca había calentado antes de una sesión de poker, así que era vulnerable downswingo efectos. Nunca quería sentirme deprimido durante un mal periodo porque haría el ridículo, y nunca me han gustado los tontos. Así que juntos desarrollamos una rutina previa al partido que me preparaba para los periodos malos.
El calentamiento es esencial. Siempre me he dado cuenta de lo importante que es para mí calentar antes de un torneo de golf. De hecho, nunca pensé en no hacerlo. Ahora pienso lo mismo cuando juego al póquer. Un gran ejemplo de ello ocurrió hace poco, cuando me apunté a unas listas de esperasin antes haber calentado bien. Las mesas empezaron a saltar con vacantes que no podía perder. Pensé, al diablo con la rutina, y empecé a jugar.
En los primeros 5-10 minutos mi mano en el ratón empezó a temblar. Sé por mi larga experiencia que tiendo a ponerme nervioso cuando no sé lo que estoy haciendo. Normalmente estoy bastante relajado, pero esta vez mi mano empezó a temblar porque psicológicamente no estaba preparado para recibir tantas cartas horribles. No jugué todo lo bien que podía y toda la sesión fue una gran pérdida. Pase lo que pase, ahora siempre caliento antes de una sesión.
Esta serie de artículos se basa en el libro de Jered Tendler sobre la psicología del póquer, The Mental Game of Poker. Si desea adquirir el original, que está disponible en inglés, puede hacerlo en amazon.es
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