Frühere Ausgabe des Buches „Mental Game of Poker“: Bad Beat Geschichten, Neid
5.4 Die Brücke des Verlustes nicht verlieren zu wollen
Verlieren ist ein Teil jeder wettbewerbsorientierten Umgebung. Und im Poker ist es üblich, da die Varianz Teil dieses Spiels ist. In keinem anderen Spiel verliert der bessere, sogar der beste Spieler der Welt, so oft wie im Poker.
Die Tatsache, dass man verliert, ist viel weniger wichtig als die Art und Weise, wie man verliert. Man verliert eine Hand und ein kleines Ärgernis flammt auf. Später häufen sich die Verluste, und der Ärger verwandelt sich allmählich in Tilt.
Die meisten, die dieses Kapitel lesen, wissen, dass Varianz Teil des Spiels ist. Sie möchten sich mit ihr anfreunden, aber tief im Inneren hassen Sie sie. Logisch denkend verstehen Sie, dass die Varianz Poker teilweise profitabel macht, aber diese Logik reicht nicht aus, um Tilt zu verhindern.
Wenn Logik nicht mehr ausreicht, ist dies oft ein Zeichen dafür, dass eine wichtige Information übersehen wurde, deren Verarbeitung etwas tieferes Nachdenken erfordert. Die erste wichtige Frage, die Sie sich stellen müssen, ist, warum Sie nicht gerne verlieren?
- Wegen des Gefühls? Verlieren fühlt sich oft schrecklich an, dieses Gefühl hält lange an und beeinflusst andere Lebensbereiche.
- Wegen des Geldes? Der finanzielle Gewinn ist im Wesentlichen das Maß für den Erfolg im Poker, daher ist es nicht verwunderlich, dass Sie nicht gerne verlieren.
Niemand wird Sie dazu bringen, sich über Verluste zu freuen oder das Ausscheiden aus einem Turnier zu feiern, aber die folgenden Kapitel können Ihnen helfen, Verluste zu akzeptieren und als Teil des Spiels zu betrachten.
5.4.1 Wettbewerbsfähigkeit
Egal, worum Sie konkurrieren, wettbewerbsfähig zu sein, ist eine gute Eigenschaft. Es ist eine Eigenschaft, die die meisten erfolgreichen Pokerspieler, Athleten und Geschäftsleute haben. Der Wettbewerb weckt natürlich einen starken Wunsch zu gewinnen, und das ist gut. Wettbewerbsfähig im Poker zu sein, ist an sich nichts Schlechtes. Der Wunsch, Geld zu gewinnen, Gegner zu besiegen und in jeder Sitzung Profit zu machen, sind solide Ziele. Kurzfristig unterliegen sie jedoch nicht Ihrer Kontrolle.
Alle werden zustimmen, dass es manchmal sehr profitable Situationen gibt, in denen wir gegen schlechte Spieler verlieren. Wir verstehen das logisch, aber in dem Moment, in dem es passiert, wird es schwierig, der Logik zu folgen.
Um herauszufinden, warum Verlieren ein so großes Problem ist, klären wir zunächst, was Sie außer Geld noch vom Gewinnen bekommen. Jedes Mal, wenn Sie Poker spielen, setzen Sie mehr als nur Geld aufs Spiel, daher lohnt es sich, etwas Zeit zu investieren, um diese Dinge zu definieren. Hier sind einige Beispiele:
- Besser sein als der Gegner;
- Die Möglichkeit, Rechnungen zu bezahlen;
- Erreichen von Pokerzielen;
- Respekt von Menschen, die denken, dass Sie einen Fehler machen, indem Sie Poker spielen;
- Selbstvertrauen;
- Die Möglichkeit, Limits zu erhöhen;
- Die Meinung anderer über Ihr Spiel;
- Zeit, Energie und Arbeit, die Sie in Poker investieren;
- Eine größere Chance, früher in Rente zu gehen;
Es steht immer mehr auf dem Spiel als nur Geld. Sie konkurrieren um die oben genannten Dinge und viele andere. Wenn Sie verlieren, verlieren Sie nicht nur Geld, sondern auch Selbstvertrauen, den Respekt anderer oder andere Dinge aus der Liste. Sie mögen es nicht zu verlieren, weil viel mehr auf dem Spiel steht, als Sie denken.
Verlieren wird bitterer, wenn Sie annehmen, dass in Zukunft noch mehr Verluste kommen werden. Das Gefühl wird noch schlimmer, wenn Sie sich überhaupt keinen Gewinn vorstellen können. Solche Zukunftsprognosen schüren den Tilt noch mehr. Wenn Sie glauben, dass in der Zukunft noch mehr Verluste auf Sie zukommen, gibt es zusätzliche Gründe, sich heute Sorgen zu machen.
Die Lösung für diese Art von Tilt beginnt mit einer besseren Definition des eigentlichen Problems. Wettbewerbsfähig zu sein, ist kein Problem. Ärger über Verluste ist auch kein Problem. Sie haben Ziele, es steht viel auf dem Spiel, und Ärger darüber, dass nicht alles nach Plan läuft, bedeutet, dass Ihnen die Dinge, die Sie in dieses Spiel investieren, wichtig sind. Außerdem kann ein kleiner Ärger dazu motivieren, härter an Ihrem Spiel zu arbeiten. Erfolgreiche Athleten lenken ihren Ärger immer auf diese Weise, aber das kann nur geschehen, wenn zusätzliche Ärgerschichten, die Wut, Hass oder Zorn verursachen können, entfernt werden.
Basierend auf den Informationen in diesem Kapitel und unter Berücksichtigung der folgenden Punkte, finden Sie die Ursache und die richtige Lösung für Ihren Tilt des Verlustes nicht verlieren zu wollen:
- Definieren Sie den Gewinn. Da Gewinn mehr ist als nur Geld, versuchen Sie zu verstehen, welche anderen Faktoren Sie beeinflussen und wie Sie diese erfüllen können. Dies ist besonders wichtig bei schwer messbaren Dingen wie Respekt, Anstrengung und Leistung. Zum Beispiel: Wie wissen Sie, dass Sie die Limits erhöhen können? Gewinnen bedeutet, dass Ihre Bankroll aus 60 Buy-ins besteht. Wann werden andere Sie für Ihre Tätigkeit respektieren? Gewinnen bedeutet, dass Sie sich fünf Jahre lang aus Poker-Einnahmen erhalten konnten, und wenn Sie nach dieser Zeit keinen Respekt erhalten, ist das nicht Ihr Problem. Wann wissen Sie, dass Sie besser sind als Ihre Gegner? Gewinnen bedeutet, eine bessere Winrate zu haben oder viele Hände gegen sie zu gewinnen.
Schreiben Sie die Antworten für alle Faktoren auf, die für Sie Gewinn bedeuten. Lesen Sie sie jedes Mal, bevor Sie spielen. Es wird oft automatisch angenommen, dass, wenn Sie verlieren, Sie auch alles verlieren, was Sie aufgeschrieben haben, aber das ist nicht unbedingt wahr. Es kann sein, dass Sie tatsächlich gewinnen, auch wenn Sie es nicht erkennen.
- Hören Sie auf, anzunehmen, dass die Verluste anhalten werden. Die Annahme des Verlustes ist falsch, weil sie bedeutet, dass Sie glauben, Ihre Zukunftsprognosen seien zu 100 % korrekt. Das wird jedoch nicht der Fall sein. Um diese Annahme zu neutralisieren, machen Sie die folgende Aufgabe (aber machen Sie sie, wenn Sie entspannt oder zumindest nicht verärgert sind):
Schauen Sie sich die höchsten und niedrigsten Punkte in Ihrem Pokerkarriere-Graphen an. Dies wird Ihnen helfen, das größere Bild zu sehen. In der Vergangenheit haben Sie auch angenommen, dass die Misserfolge anhalten würden, aber das war nicht der Fall. Erinnern Sie sich ständig an diese Tatsache und beseitigen Sie den Ärger, der sich sonst ansammeln würde.
EINGEFÜGTE LOGIK: LASSEN SIE NICHT ZU, DASS DIE VARIANZ SIE NEGATIV BEEINFLUSST UND IHR SPIEL ZERSTÖRT.
5.4.2 Verlorenes Geld
Ein weiterer Grund, warum Sie nicht gerne verlieren, ist die Vorstellung, dass verlorenes Geld für immer verschwunden ist (dies zeigt sich besonders beim HU-Spiel, wenn ein Spieler gewinnt und sofort vom Tisch flieht). Anstatt über Geld als etwas nachzudenken, das bei jedem Spiel gewonnen oder verloren wird, denken Sie besser darüber nach, als eine Investition in Ihren Vorteil, der im Laufe der Zeit Gewinn bringt. Diese Denkweise erscheint logisch, aber die Tatsache, dass Sie beim Verlieren von Geld tilten, beweist, dass Sie sich um kurzfristige Verluste und nicht um langfristige Ergebnisse kümmern.
Beim Nachdenken über gewonnene und verlorene Gelder ist es ratsam, sich an den im Geschäftsleben üblichen Regeln zu orientieren. In vielen Geschäftsbereichen gibt es einen großen Unterschied zwischen dem Geld, das man hat, und dem Geld, das man als Einkommen verbucht. Zum Beispiel versteht ein Einzelhandelsgeschäft, das eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie anbietet, dass das Geld tatsächlich nach Ablauf dieser Frist verdient ist. Bis dahin wird das Geld tatsächlich in der Kasse gehalten, aber noch nicht als Einkommen verbucht. Im Poker, wenn Sie glauben, dass alle kurzfristig (besonders wenn es gut läuft) gewonnenen Gelder Ihnen gehören, dann ist es verständlich, dass es großen Ärger gibt, wenn Sie das verlieren, was Sie noch nicht wirklich verdient haben. Sehr oft wird der Samen des Verlustes nicht verlieren zu wollen gepflanzt, wenn Sie annehmen, dass alles, was Sie gewonnen haben, Ihr Einkommen ist.
Im Gegensatz zum Geschäft ist es im Poker schwer zu verstehen, ob verlorenes Geld wirklich für immer verschwunden ist oder nur eine Investition in Ihren Vorteil ist. Einige Spieler denken nur an ihre Winrate – wenn sie eine Buy-in pro Stunde verlieren, denken sie stattdessen, dass sie ihren durchschnittlichen x$ Gewinn pro Stunde verdient haben. Wenn diese Denkweise hilft, dann tun Sie das. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass Ihr tatsächlicher Gewinn nach einem längeren Zeitraum geringer sein kann als erwartet.
Einige Spieler glauben, dass die Verwendung eines Stundensatzes eine Möglichkeit ist, Verluste zu rationalisieren.
Aber eine solche Berechnung wird nur dann zuverlässig, wenn der Stundensatz auf der Grundlage einer großen Anzahl von Einheiten berechnet wird. Unabhängig davon, wie Sie Verluste bewerten, denken Sie niemals, dass das kurzfristig gewonnene Geld Ihnen gehört, es sei denn, Sie können es beweisen.
EINGEFÜGTE LOGIK: GELD AUF DEM TISCH IST EINE INVESTITION IN IHREN VORTEIL. WENN SIE VERLIEREN, OBWOHL SIE GEWINNBRINGEND GESPIELT HABEN, DANN IST DER VERLUST NUR VORÜBERGEHEND, SOLANGE SIE +EV-ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN UND NICHT AUFHÖREN, SICH ZU VERBESSERN.
KUNDENGESCHICHTE
Jordan „iMsoLucky0“ Morgan
Turnier- und Mid-Stakes-Cashgame-NLHE-Spieler
Bevor ich Jared traf, hatte ich bereits ein Full Tilt Sponsoring und Erfolg in vielen Turnieren. Ich wollte zum Cashgame-Poker wechseln, hatte aber Probleme mit Tilting. Ich jagte meinen Verlusten hinterher, sprang zwischen den Limits hin und her und war im Grunde ein degenerierter Spieler. Nach einem Verlust sagte ich mir immer: „Ich muss dieses Geld zurückgewinnen; ich muss mich erholen; ich kann das schaffen; ich habe die Kontrolle.“ Aber ich kontrollierte nicht den kurzfristigen, sondern den langfristigen Zeitraum, und viele meiner Probleme lösten sich, als ich das verstand.
Die Verbesserung kam ziemlich schnell. Das Verständnis dessen, was in meinem Kopf vor sich ging, löste viele Probleme. Das Aufwärmen vor dem Spiel und das Notieren von Beobachtungen danach halfen mir, meine Tilt-Anzeichen zu erkennen, was mir half, meine psychologischen Probleme schneller und effektiver zu lösen. Jetzt bin ich ruhiger, realistischer, weniger idealistisch und verstehe, dass einige Dinge im Poker einfach passieren müssen.
EINGEFÜGTE LOGIK: ICH KANN NICHT IMMER PERFEKT SPIELEN, ABER ICH KANN SO GUT SPIELEN, WIE ES IN DIESEM MOMENT MÖGLICH IST.
AUCH WENN ES JETZT VIELLEICHT NICHT SO AUSSIEHT, HABE ICH EINEN VORTEIL IN DIESEM SPIEL, ABER ER VERSCHWINDET, WENN ICH TILTE.
