![\"\"](\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2015\/09\/Bob-Silverstein.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Bob Silverstein har beskrivit flera interna “tell”-tillst\u00e5nd, s\u00e5som en situation fylld av sp\u00e4nning och yttre tryck (komplicerad hand, mycket pengar i potten), d\u00e5ligt m\u00e5ende p\u00e5 grund av misslyckanden i livet (problem i familjen eller yrket), d\u00e4mpning och kontroll av k\u00e4nslor och naturligtvis “Hellmuths raseri”. <\/strong><\/p>\n Men f\u00f6rst och fr\u00e4mst tror jag att titeln p\u00e5 denna artikel inte \u00e4r helt korrekt vald, eftersom det inte kommer att handla om klassiska “tells”. Vanligtvis \u00e4r “tells” vissa r\u00f6relser eller f\u00f6r\u00e4ndringar i spelarens beteende som ger information om styrkan i handen. “Tells” avsl\u00f6jar f\u00f6r motst\u00e5ndaren vad som hj\u00e4lper till att fatta b\u00e4ttre beslut.<\/p>\n Men Silverstein talar i detta fall om “tilt”. Enligt honom, n\u00e4r en spelare drabbas av interna “tells”, befinner han sig faktiskt i ett “tilt”-tillst\u00e5nd. “Tilt” \u2013 den st\u00f6rsta fienden f\u00f6r pokerspelare<\/a>. M\u00e5nga artiklar har skrivits om detta tillst\u00e5nd, men \u00e4mnet \u00e4r fortfarande inte helt f\u00f6rklarat.<\/p>\n Varje av dessa interna tillst\u00e5nd leder till “tilt”, eftersom ilska, depression, r\u00e4dsla, os\u00e4kerhet, f\u00f6rvirring och andra liknande k\u00e4nslor hindrar s\u00f6kandet efter optimala beslut.<\/p>\n “Tilt” betyder inte bara att vi b\u00f6rjar kasta kort eller ofta hamnar i “raise-reraise”-strider. “Tilt” \u00e4r varje, absolut varje situation d\u00e4r vi inte l\u00e4ngre spelar v\u00e5rt b\u00e4sta spel.<\/p>\n Om det \u00e4r s\u00e5 enkelt, varf\u00f6r uppst\u00e5r d\u00e5 s\u00e5dan f\u00f6rvirring? Just d\u00e4rf\u00f6r att det ofta finns komplexa saker i det enkla. L\u00e5t oss \u00e5terv\u00e4nda till Silverstein. Han r\u00e5der att lyssna p\u00e5 sin inre r\u00f6st, k\u00e4nna igen sitt eget k\u00e4nslom\u00e4ssiga tillst\u00e5nd och f\u00f6rs\u00f6ka hitta inre harmoni och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende i poker<\/a>, vilket \u00e4r mycket n\u00f6dv\u00e4ndigt i s\u00e5dana \u00f6gonblick.<\/p>\n Jerry Yang ber\u00e4ttade en g\u00e5ng att han inte kunde spela poker bra om hans huvud var fullt av distraherande tankar. “N\u00e4r jag \u00e4r lugn och avslappnad, inget distraherar mig, d\u00e5 k\u00e4nner jag mig n\u00e4stan o\u00f6vervinnerlig<\/a>.” Humberto Brenes ber\u00e4ttade f\u00f6r Silverstein att n\u00e4r han f\u00f6rlorar en stor pott, s\u00e4tter han p\u00e5 sin favoritl\u00e5t p\u00e5 sin iPod och sjunger h\u00f6gt tills han lugnar ner sig.<\/p>\n S\u00e5 det \u00e4r viktigt att f\u00f6rst\u00e5 tv\u00e5 saker. F\u00f6rst och fr\u00e4mst \u00e4r det n\u00f6dv\u00e4ndigt att k\u00e4nna igen situationer som leder till “tilt”. Och det \u00e4r verkligen inte l\u00e4tt att g\u00f6ra. Jag m\u00e4rker ofta att jag blir irriterad eller tappar t\u00e5lamodet. Och n\u00e4r jag m\u00e4rker det, fr\u00e5gar jag mig sj\u00e4lv: “N\u00e4r b\u00f6rjade allt detta? Hur l\u00e4nge har jag k\u00e4nt s\u00e5 h\u00e4r? Hur m\u00e5nga d\u00e5liga beslut har jag redan fattat?” Jag har spelat poker i m\u00e5nga \u00e5r och l\u00e4r mig fortfarande att k\u00e4nna igen detta tillst\u00e5nd. Det f\u00f6rblir en sv\u00e5r uppgift.<\/p>\n Och f\u00f6r det andra, m\u00e5ste man alltid vara psykologiskt f\u00f6rberedd att \u00e5terv\u00e4nda fr\u00e5n “tilt”-tillst\u00e5ndet. Humberto Brenes b\u00f6rjar sjunga h\u00f6gt, Jerry Yang f\u00f6rs\u00f6ker driva bort obehagliga tankar, andra b\u00f6rjar meditera eller \u00e4gna sig \u00e5t andnings\u00f6vningar.<\/p>\n \u00d6vers\u00e4ttning hj\u00e4lpt av: Jonas Pakau\u0161is<\/span><\/p>\nSilverstein uppt\u00e4ckte n\u00e5got intressant h\u00e4r:<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/bukprofesionalas.com\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/croppedimage320180-phil-hellmuth-33474.jpg?w=150\" "\\"CroppedImage320180-phil-hellmuth-33474\\"")
<\/a>S\u00e5 varf\u00f6r \u00e4r interna “tells” egentligen “tilt”? Jo, f\u00f6r att de hindrar en fr\u00e5n att hitta r\u00e4tt beslut<\/a>. Detta h\u00e4nder n\u00e4r man \u00e4r deprimerad eller tr\u00f6tt, vilket g\u00f6r det sv\u00e5rt att spela. Interna “tells” kan ocks\u00e5 uppst\u00e5 p\u00e5 grund av ekonomiska problem, s\u00e5som en minskande “bankroll”<\/a>, vilket skapar en viss r\u00e4dsla som, som bekant, f\u00f6rst\u00f6r sj\u00e4lvf\u00f6rtroendet. Ibland finns det dagar d\u00e5 man f\u00f6rlorar lugnet och koncentrationen i spelet, och d\u00e4rf\u00f6r k\u00e4nner sig os\u00e4ker och otillr\u00e4cklig.<\/p>\nDet verkar ganska enkelt, men…<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/bukprofesionalas.com\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/croppedimage320180-jerry-yang-19543.jpg?w=150\" "\\"CroppedImage320180-jerry-yang-19543\\"")
<\/a><\/p>\n