{"id":864166,"date":"2017-11-27T09:00:57","date_gmt":"2017-11-27T07:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/pokerpsykologi-strategi-inbaddad-logik-identifiering"},"modified":"2025-04-29T00:46:37","modified_gmt":"2025-04-28T22:46:37","slug":"pokerpsykologi-strategi-inbaddad-logik-identifiering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/poker-psykologi-strategi-interaktiv-logik","title":{"rendered":"Pokerpsykologi. Strategi, inb\u00e4ddad logik. Identifiering"},"content":{"rendered":"<p>Ankstesn\u0117 knygos\u00a0\u201eMental Game of Poker\u201c dalis:\u00a0<a href=\"\/sv\/pokerio-psichologija-dvi-emociju-priezastys-susikaupusios-emocijos-ju-spektras-atlikimas-ir-emocijos\">Dvi emocij\u0173 prie\u017eastys, susikaupusios emocijos, j\u0173 spektras, atlikimas ir emocijos<\/a>\n<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/poker-psykologi-strategi-interaktiv-logik\/#Strategi\" >Strategi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/poker-psykologi-strategi-interaktiv-logik\/#Infogad_logik\" >Infogad logik<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/poker-psykologi-strategi-interaktiv-logik\/#Var_ar_det_bast_att_spela_poker\" >Var \u00e4r det b\u00e4st att spela poker?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Strategi\"><\/span><strong>Strategi<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>De f\u00f6rsta tre kapitlen i denna bok f\u00f6rberedde grunden f\u00f6r de allm\u00e4nna strategier som beskrivs i detta kapitel. Eftersom de fyra centrala omr\u00e5dena i ditt mentala spel \u2013 <em>tilt<\/em>, r\u00e4dsla, motivation och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u2013 fungerar enligt samma regler, \u00e4r strategierna som riktar sig mot dem mycket lika. Detta kapitel ger ett logiskt, organiserat och strategiskt tillv\u00e4gag\u00e5ngss\u00e4tt f\u00f6r att l\u00f6sa psykologiska problem. De \u00e5terst\u00e5ende kapitlen beskriver ytterligare strategier och tips, specifikt f\u00f6r varje beskrivet problem.<\/p>\n<p>Tv\u00e5 viktigaste strategierna som beh\u00f6vs f\u00f6r att l\u00f6sa psykologiska problem:<\/p>\n<p><strong>Infogad logik:<\/strong> en kortsiktig strategi som omfattar psykologiska problem under spelet och ber\u00f6r lite deras l\u00f6sningsmetoder.<\/p>\n<p><strong>Slutlig eliminering av problemet:<\/strong> en l\u00e5ngsiktig strategi f\u00f6r att r\u00e4tta till logiska brister som orsakar psykologiska spelproblem.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infogad_logik\"><\/span><strong>Infogad logik<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&#8220;Infogad logik&#8221; \u00e4r en strategi baserad p\u00e5 m\u00e4nniskors naturliga beteende \u2013 att prata med sig sj\u00e4lva n\u00e4r de m\u00f6ter psykologiska spelproblem. Sj\u00e4lvklart kan det du s\u00e4ger till dig sj\u00e4lv ibland vara som att h\u00e4lla bensin p\u00e5 elden, t.ex.: &#8220;Jag kan inte tro hur d\u00e5ligt det g\u00e5r f\u00f6r mig!&#8221;. Men det kan ocks\u00e5 vara tv\u00e4rtom, n\u00e4r sj\u00e4lvprat kan hj\u00e4lpa, t.ex.: &#8220;Det \u00e4r bara variation; jag spelade handen bra. H\u00e5ll dig lugn och forts\u00e4tt spela stabilt.&#8221; Men att l\u00f6sa problemet handlar inte bara om att s\u00e4ga positiva saker till sig sj\u00e4lv. Om det vore s\u00e5 enkelt skulle du ha l\u00f6st dina problem f\u00f6r l\u00e4nge sedan.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/main-qimg-84314467a454d7b640289021f174771b.png\" class=\"media-img\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-753120\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/main-qimg-84314467a454d7b640289021f174771b.png\" alt=\"\" width=\"420\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/main-qimg-84314467a454d7b640289021f174771b.png 420w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/main-qimg-84314467a454d7b640289021f174771b-300x210.png 300w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/main-qimg-84314467a454d7b640289021f174771b-171px-120px.png 171w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Det enda s\u00e4ttet att hantera psykologiska spelproblem \u00e4r att kunna hantera dem medan du spelar. Till exempel, om du tenderar att spela d\u00e5ligt eller helt sluta spela p\u00e5 grund av att du <em>tiltar<\/em>, betyder det att f\u00f6r att eliminera detta problem m\u00e5ste du n\u00e5gon g\u00e5ng b\u00f6rja bek\u00e4mpa det. Infogad logik \u00e4r som ett vapen i denna kamp, som du anv\u00e4nder f\u00f6r att f\u00f6rdr\u00f6ja, minska eller blockera <em>tilt<\/em> (eller n\u00e5got annat problem) medan spelet p\u00e5g\u00e5r. Men det \u00e4r ingen l\u00e5ngsiktig l\u00f6sning. P\u00e5 kort sikt \u00e4r infogad logik som en krycka f\u00f6r ditt spel medan du f\u00f6rs\u00f6ker l\u00f6sa problemet p\u00e5 l\u00e5ng sikt.<\/p>\n<p>Infogad logik fungerar b\u00e4st n\u00e4r:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Du f\u00e5ngar upp den ackumulerande k\u00e4nslan innan den n\u00e5r brytpunkten<\/strong>. Om du inte lyckas med det, b\u00f6rjar du en sv\u00e5r kamp f\u00f6r att kunna t\u00e4nka klart och spela bra. Detta beror p\u00e5 att n\u00e4r k\u00e4nslorna passerar brytpunkten blir det allt sv\u00e5rare att t\u00e4nka klart. Infogad logik \u00e4r i grunden ocks\u00e5 t\u00e4nkande. S\u00e5 om dina k\u00e4nslor har n\u00e5tt brytpunkten, kommer f\u00f6rs\u00f6ket att &#8220;injicera&#8221; logik i ditt t\u00e4nkande att vara som att f\u00f6rs\u00f6ka springa med en stukad fotled.<\/li>\n<li><strong>Det samtidigt r\u00e4ttar till djupt liggande brister.<\/strong> Det snabbaste s\u00e4ttet att l\u00f6sa psykologiska spelproblem \u00e4r att anv\u00e4nda infogad logik p\u00e5 ett s\u00e4tt som samtidigt eliminerar de orsaker som skapar dessa problem. Det \u00e4r att uppn\u00e5 tv\u00e5 m\u00e5l samtidigt.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar.jpg\" class=\"media-img\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-753121\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar.jpg 1080w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-300px-300px.jpg 300w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-150px-150px.jpg 150w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-768px-768px.jpg 768w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-225px-225px.jpg 225w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-120px-120px.jpg 120w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-466px-466px.jpg 466w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/ungar-340px-340px.jpg 340w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Infogad logik \u00e4r inte den enda strategin f\u00f6r att hantera k\u00e4nslor. Traditionell pokerpsykologi erbjuder olika taktiker f\u00f6r att hantera k\u00e4nslor: djup andning, tidigt avslutande av spelet, s\u00e4nkning av gr\u00e4nser, meditation, visualisering, fysisk tr\u00e4ning, r\u00e4kna till 10, lugna sig sj\u00e4lv, etc. Infogad logik \u00e4r mer effektiv eftersom den samtidigt l\u00f6ser de djupt liggande orsakerna till problemen. Djup andning kanske skyddar dig fr\u00e5n <em>tilt<\/em> idag, men sj\u00e4lva orsaken \u2013 varf\u00f6r du \u00f6verhuvudtaget <em>tiltar<\/em> \u2013 f\u00f6rblir or\u00f6rd. Problemet kommer att l\u00f6sas f\u00f6rst n\u00e4r du rycker upp den roten.<\/p>\n<p>Att l\u00f6sa psykologiska spelproblem inneb\u00e4r att du till slut m\u00e5ste kunna t\u00e4nka klart i situationer d\u00e4r du tidigare inte kunde g\u00f6ra det. Om du vill spela utan <em>tilt<\/em>, betyder det att du m\u00e5ste g\u00e5 i strid mot <em>tilt<\/em> och vinna. Om du vill spela utan r\u00e4dsla, m\u00e5ste du \u00f6vervinna den r\u00e4dslan. I grunden \u00e4r infogad logik avsedd att hj\u00e4lpa dig utveckla styrka s\u00e5 att du kan kontrollera dina k\u00e4nslor som aldrig f\u00f6rr.<\/p>\n<p>De f\u00f6ljande 6 stegen \u00e4r baserade p\u00e5 infogad logik-strategi. De \u00e4r tydligt och detaljerat beskrivna s\u00e5 att \u00e4ven spelare med de sv\u00e5raste problemen kan f\u00f6rb\u00e4ttra sig effektivt. T\u00e4nk p\u00e5 att n\u00e4r du v\u00e4l har fullt f\u00f6rst\u00e5tt de f\u00f6rsta fyra stegen, kommer du senare att kunna utf\u00f6ra dem p\u00e5 n\u00e5gra sekunder.<\/p>\n<ol>\n<li>Identifiering<\/li>\n<li>Djup andning<\/li>\n<li>Infogad logik<\/li>\n<li>Strategisk p\u00e5minnelse<\/li>\n<li>Upprepning vid behov<\/li>\n<li>Avslutande av spelet<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color: #999999\">Artikelserien \u00e4r baserad p\u00e5 Jared Tendlers pokerpsykologibok: &#8220;Mental game of poker&#8221;. De som vill k\u00f6pa originalet, som \u00e4r p\u00e5 engelska, kan g\u00f6ra det p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/0615436137\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0615436137&linkCode=as2&tag=pokeriomokykl-20&linkId=fdf06ffdfdc2eff49e0189ea01ba1145\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">amazon.com<\/a><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Var_ar_det_bast_att_spela_poker\"><\/span><strong>Var \u00e4r det b\u00e4st att spela poker?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/scg-new-live.stellate.sh\/'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/widget.affprojects.com\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":false,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"sv\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ankstesn\u0117 knygos\u00a0\u201eMental Game of Poker\u201c dalis:\u00a0Dvi emocij\u0173 prie\u017eastys, susikaupusios emocijos,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2606,"featured_media":753120,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5885,1],"tags":[5646,209],"class_list":["post-864166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pokerstrategi","category-uncategorized-lt","tag-bok-the-mental-game-of-poker-sv","tag-knyga-the-mental-game-of-poker"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2606"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=864166"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1103446,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864166\/revisions\/1103446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/753120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=864166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=864166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=864166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}