{"id":819980,"date":"2018-01-01T09:00:00","date_gmt":"2018-01-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/la-psicologia-del-poker-tilt-rabbia-gioco-cattivo-1"},"modified":"2025-04-29T00:32:12","modified_gmt":"2025-04-28T22:32:12","slug":"la-psicologia-del-poker-tilt-rabbia-gioco-cattivo-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/poker-psicologia-2","title":{"rendered":"La psicologia del poker. Tilt = rabbia + gioco cattivo (1)"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_.jpg\" class=\"media-img\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-179075\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_.jpg\" alt=\"\" width=\"682\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_.jpg 682w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_-200px-300px.jpg 200w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_-150px-225px.jpg 150w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_-80px-120px.jpg 80w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/02\/mental.game_.of_.poker_.cover_-310px-466px.jpg 310w\" sizes=\"(max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Parte precedente del libro &#8220;Mental Game of Poker&#8221;: <a href=\"\/it\/753316-2\">Strategie aggiuntive per risolvere i problemi<\/a><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/poker-psicologia-2\/#Tilt_rabbia_cattivo_gioco\" >Tilt = rabbia + cattivo gioco<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/poker-psicologia-2\/#Dove_e_meglio_giocare_a_poker\" >Dove \u00e8 meglio giocare a poker?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tilt_rabbia_cattivo_gioco\"><\/span><strong><em>Tilt<\/em> = rabbia + cattivo gioco<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>La definizione tradizionale di <em>tilt<\/em> \u00e8 troppo ampia. A volte <em>tilt<\/em> significa semplicemente giocare male, ma pu\u00f2 anche significare giocare male perch\u00e9 si sta vincendo, giocare troppe mani, giocare troppo conservativamente o giocare da ubriachi. \u00c8 difficile liberarsi del <em>tilt<\/em> perch\u00e9 la sua definizione \u00e8 cos\u00ec ampia che praticamente include tutto tranne il buon gioco.<\/p>\n<p>Per eliminare il <em>tilt<\/em>, devi sapere perch\u00e9 hai giocato male. Solo quando capisci la causa del tuo cattivo gioco puoi creare una strategia specifica per superare il <em>tilt<\/em>. La strategia sar\u00e0 chiara tanto quanto lo sar\u00e0 il problema stesso. Ci sono centinaia di ragioni che portano a un cattivo gioco e ognuna di esse richiede una strategia specifica. Se pensi che la definizione non sia importante, considera questo confronto:<\/p>\n<p>&#8220;Stavo andando bene, ho fatto alcune buone letture e ho vinto un buy-in, ma poi ho tiltato e ho perso tutte le mie fiches.&#8221;<\/p>\n<p>In generale, i giocatori di poker non sono inclini ad analizzare il <em>tilt<\/em> come analizzano le mani giocate. La loro analisi del <em>tilt<\/em> pu\u00f2 essere assurda quanto questa analisi di una mano:<\/p>\n<p>&#8220;Sono nel piccolo buio, tutti passano fino al cut-off che rilancia a $10, ho AQ suited, poi faccio un errore tecnico e perdo le mie fiches.&#8221;<\/p>\n<p>Potresti anche dire &#8220;mi sono seduto al tavolo, bla bla bla, e ho perso&#8221;. Tutta l'informazione importante necessaria per un'analisi corretta della mano non \u00e8 menzionata. Senza quell'informazione \u00e8 impossibile migliorare le proprie abilit\u00e0 nel poker. Lo stesso si pu\u00f2 dire del <em>tilt<\/em>.<\/p>\n<p>Dopo aver passato abbastanza tempo a osservare i giocatori di poker, diventa chiaro che la maggior parte dei riferimenti al <em>tilt<\/em> si riferisce generalmente a frustrazione, rabbia o furia dei giocatori. Per questo motivo, questo libro definisce il <em>tilt<\/em> come una conseguenza della rabbia. Tuttavia, ci\u00f2 non significa che la soluzione al problema sia semplicemente non essere arrabbiati. Pensare che il <em>tilt<\/em> possa essere spento premendo un pulsante \u00e8 una fantasia. Inoltre, spesso si pensa erroneamente che la rabbia sia il problema. La rabbia \u00e8 solo un sintomo, non il vero problema.<\/p>\n<p>Come menzionato nel capitolo 4, risolvere il problema del <em>tilt<\/em> significa gestire con successo il <em>tilt<\/em> e allo stesso tempo lavorare fuori dal tavolo da poker per capire le cause del <em>tilt<\/em>. Entrambi gli aspetti della strategia sono molto importanti e necessari, quindi non cadere nella trappola di pensare che respirare profondamente, fare pause, interrompere il gioco, andare in palestra, trattenere il respiro o pensare positivamente siano soluzioni a lungo termine. Queste strategie aiutano solo a gestire il <em>tilt<\/em> fino a quando non viene completamente eliminato.<\/p>\n<p>L'obiettivo di questo capitolo \u00e8 fornire le informazioni di base necessarie per affrontare il <em>tilt<\/em> ed eliminarlo dal tuo gioco. Organizzata in sezioni sequenziali, l'informazione sul <em>tilt<\/em> diventer\u00e0 gradualmente pi\u00f9 dettagliata e specifica. Anche se a volte pu\u00f2 sembrare che si entri nei dettagli pi\u00f9 del necessario, la maestria risiede nei dettagli.<\/p>\n<p><strong>La natura della rabbia<\/strong><\/p>\n<p>La rabbia \u00e8 un'emozione che rappresenta un conflitto. Il conflitto \u00e8 essenzialmente una contraddizione. Il conflitto \u00e8 pi\u00f9 facilmente riconoscibile quando avviene tra te e un'altra persona, come quando qualcuno ti taglia la strada con la sua macchina, quando un amico ubriaco si comporta da idiota o quando qualcuno ti umilia al tavolo da poker perch\u00e9 hai fatto una chiamata sbagliata. Di per s\u00e9, la rabbia non \u00e8 una cosa negativa, pu\u00f2 essere un grande motivatore per agire, ma pu\u00f2 anche essere la causa di grandi problemi. Il primo passo per risolvere il problema del <em>tilt<\/em> \u00e8 capire le cause della tua rabbia.<\/p>\n<p>Il conflitto tra te e il poker, e tra te e gli altri giocatori di poker, \u00e8 molto pi\u00f9 facile da riconoscere rispetto al conflitto con te stesso. I giocatori spesso descrivono quella sensazione come una &#8220;lotta con se stessi&#8221; nel tentativo di controllare il <em>tilt<\/em>. Questo conflitto non \u00e8 immaginario. \u00c8 reale ed esiste tra ci\u00f2 che il giocatore sa consapevolmente e i difetti che esistono nella loro competenza inconscia. In altre parole, stanno lottando per evitare che quei difetti diventino la causa del <em>tilt<\/em>.<\/p>\n<p>A volte riesci a vincere quella lotta, altre volte la mente razionale \u00e8 sopraffatta dalla rabbia intensa e perdi il controllo. La nostra mente spesso fatica a capire quando si perde il controllo, perch\u00e9 logicamente sai come dovresti pensare e perch\u00e9 il <em>tilt<\/em> \u00e8 irrazionale. Allora perch\u00e9 non basta? Ecco tre possibili ragioni:<\/p>\n<ol>\n<li>La tua logica \u00e8 corretta, ma \u00e8 necessario che quella logica diventi competenza inconscia.<\/li>\n<li>Il <em>tilt<\/em> accumulato rapidamente offusca le tue capacit\u00e0 mentali.<\/li>\n<li>Pensi di avere tutti i pezzi del puzzle logico per risolvere il problema, ma non \u00e8 cos\u00ec.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La stragrande maggioranza dei giocatori di poker si identifica maggiormente con il punto 3, e l'obiettivo di questo capitolo \u00e8 fornire quei pezzi mancanti del puzzle.<\/p>\n<p><strong><em>Tilt<\/em> accumulato<\/strong><\/p>\n<p>Il <em>tilt<\/em> causato dalla rabbia non \u00e8 solo il risultato di una singola sessione o torneo, pu\u00f2 accumularsi nel tempo. Quando le cause della rabbia non vengono affrontate, quella rabbia si accumula e diventa un peso per il futuro. Se hai mai sperimentato un <em>tilt<\/em> improvviso, come una bomba che esplode, la causa era il <em>tilt<\/em> accumulato. Questo accade spesso durante periodi prolungati di cattiva varianza. Ogni giorno diventa pi\u00f9 facile tiltare perch\u00e9 la rabbia del giorno precedente viene trasferita al giorno successivo. Giocare a poker permette di gestire una certa quantit\u00e0 di rabbia che si accumula durante il gioco, ma se non \u00e8 sufficiente per rinfrescare completamente la mente, la prossima volta raggiungerai il punto di rottura pi\u00f9 velocemente.<\/p>\n<p>I tuoi pensieri non sono potenti quanto le tue emozioni. Per quanto tu possa essere mentalmente forte, il <em>tilt<\/em> accumulato pu\u00f2 superare la tua capacit\u00e0 di controllare le tue emozioni. Questo significa che l'unico modo per combattere il <em>tilt<\/em> accumulato \u00e8 lavorare sulle tue emozioni quando non sei al tavolo da poker. Per affrontare il <em>tilt<\/em> accumulato, utilizza le strategie descritte in questo capitolo e nel capitolo &#8220;emozioni accumulate&#8221;. <em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Tilt del tilt<\/em><\/strong><\/p>\n<p>La rabbia si manifesta in due luoghi. La forma pi\u00f9 significativa di rabbia deriva da cattive abitudini che esistono nella competenza inconscia. Ad esempio, non ti piace perdere e quando succede ti arrabbi; pensi di meritare di vincere perch\u00e9 sei un giocatore migliore, quindi ti arrabbi quando un cattivo giocatore ti batte; o non sopporti i cattivi guidatori e perdi la calma quando ti tagliano la strada.<\/p>\n<p>La rabbia si manifesta anche quando ti rendi conto che sei arrabbiato &#8211; il <em>tilt del tilt<\/em>. Essenzialmente, ti arrabbi perch\u00e9 sei gi\u00e0 arrabbiato &#8211; tilt perch\u00e9 fare errori ti fa arrabbiare, tilt perch\u00e9 hai permesso a un avversario di farti tiltare, o tilt perch\u00e9 non hai idee su come risolvere il tuo problema di <em>tilt<\/em>.<\/p>\n<p>Questi livelli aggiuntivi di rabbia sono come aggiungere legna al fuoco. La logica difettosa, che esiste nella competenza inconscia, alimenta quel fuoco, e un uso pi\u00f9 efficace della mente \u00e8 necessario per spegnere quel fuoco. Gli ultimi tre capitoli sono stati dedicati a facilitare il pensiero durante il <em>tilt<\/em>. \u00c8 cos\u00ec semplice che puoi tiltare solo perch\u00e9 non te ne sei reso conto prima. I giocatori spesso non capiscono che stanno aggiungendo carburante al fuoco, pensando che sia acqua.<\/p>\n<p><strong>I benefici del <em>tilt<\/em><\/strong><\/p>\n<p>S\u00ec, hai letto bene &#8211; il <em>tilt<\/em> pu\u00f2 essere una cosa buona. Pu\u00f2 essere utilizzato per migliorare il tuo gioco. Ovviamente, l'obiettivo finale \u00e8 l'assenza totale di <em>tilt<\/em>, ma poich\u00e9 non \u00e8 possibile semplicemente spegnere il <em>tilt<\/em>, \u00e8 meglio usarlo per diventare un giocatore migliore.<\/p>\n<p>Come descritto nel capitolo 3, quando le emozioni (in questo caso la rabbia) si attivano, la parte del cervello responsabile del pensiero si spegne. Il pensiero protegge dalle debolezze nel gioco che non sono ancora state allenate fino al livello di competenza inconscia. Poich\u00e9 \u00e8 difficile capire quando certe abilit\u00e0 nel poker raggiungono il livello di competenza inconscia (perch\u00e9 accade inconsciamente), il <em>tilt<\/em> pu\u00f2 essere l'indicatore che mostra su cosa bisogna ancora lavorare. E la realt\u00e0 pu\u00f2 sembrare molto dura quando capisci quanto poco del gioco \u00e8 stato padroneggiato. Tuttavia, quando il successo e la redditivit\u00e0 dipendono da quanto accuratamente possiamo valutare il nostro gioco, il <em>tilt<\/em> pu\u00f2 essere utile in modo positivo.<\/p>\n<p>Quando inizi a tiltare, diventa facile concentrarsi solo su quanto stai giocando male. Ma devi imparare a distinguere che non tutto \u00e8 solo negativo, c'\u00e8 qualcosa che fai molto bene.<\/p>\n<p>Se continui a foldare mani medie senza avere posizione, significa che hai padroneggiato una buona selezione delle mani e comprensione dell'importanza della posizione. Anche se <em>tiltando<\/em> giochi troppo <em>loose<\/em> o <em>tight<\/em>, forse le dimensioni delle puntate o i <em>thin value bet<\/em> sono buoni.<\/p>\n<p>Ovviamente, c'\u00e8 anche l'altra faccia della medaglia, quando la sfortuna o l'aggressione costante nei tuoi confronti ti fanno perdere la pazienza, e allora emergono le tue pi\u00f9 grandi debolezze. Improvvisamente ti rendi conto che stai cercando di bluffare un <em>fish<\/em>, quando \u00e8 chiaro che ha una buona mano, dimostrando che non riesci ancora a togliere automaticamente il piede dall'acceleratore. Se ti accorgi di rispondere troppo <em>loose<\/em> alle puntate o di inseguire vari draw senza avere le giuste <em>odds<\/em>, ci\u00f2 potrebbe significare che ti manca una comprensione matematica pi\u00f9 profonda del gioco o che hai un desiderio eccessivo di <em>giocare d'azzardo<\/em>.<\/p>\n<p>Gli errori che commetti giocando sono spesso elementari e accadono perch\u00e9 non hai padroneggiato la correzione dei tuoi errori di gioco. Ovviamente, anche la rabbia gioca il suo ruolo, perch\u00e9 se non fossi arrabbiato, potresti pensare normalmente ed evitare errori. Tuttavia, le tue debolezze nel poker devono essere corrette, e il <em>tilt<\/em> aiuta a identificarle.\n<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dove_e_meglio_giocare_a_poker\"><\/span><strong>Dove \u00e8 meglio giocare a poker?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/scg-new-live.stellate.sh\/'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/widget.affprojects.com\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":false,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"it\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parte precedente del libro &#8220;Mental Game of Poker&#8221;: Strategie aggiuntive&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2606,"featured_media":179075,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4569,4579,4580,4578,1],"tags":[209],"class_list":["post-819980","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libri","category-psicologia","category-psicologia-it","category-strategia-del-poker","category-uncategorized-lt","tag-knyga-the-mental-game-of-poker"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2606"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=819980"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819980\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1102742,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819980\/revisions\/1102742"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/179075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=819980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=819980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=819980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}