Modello di processo Strutturare i temi naturalmente ricorrenti nel gioco del poker in modo che possano essere applicati SMM (modello di apprendimento degli adulti) e i principi del "verme. Il risultato finale è un gioco costante ai massimi livelli e, allo stesso tempo, un costante miglioramento psicologico e tecnico nel poker. Il modello di processo può essere applicato a una singola mano, a una sessione, a un torneo, a un mese, a un anno o a una carriera.
Il modello di processo non è una nuova invenzione, ma mette ordine nelle cose che già fate, costruisce una base per l'eccellenza, migliora il pensiero orientato ai risultati e, in ultima analisi, porta a un gioco coerente.
Il modello di processo è composto da cinque parti che lavorano insieme:
- Preparazione/riscaldamento: quello che si fa prima della partita. Che sia pianificato, accidentale o nulla.
- Implementazione: il gioco del poker stesso
- Risultati: risultato della partita
- Valutazione: visualizzare il risultato subito dopo la partita
- Analisi: lavorare attivamente per migliorare il gioco
Il modello di processo può essere applicato a qualsiasi lavoro, performance o spettacolo. Finora lo avete utilizzato in tutti gli ambiti della vita: sport, appuntamenti, musica, arte, scrittura, affari e, naturalmente, poker. Anche se non ve ne siete resi conto, avete utilizzato il modello di processo in qualche modo nella vostra vita.
Ecco un'analisi più dettagliata del modello di processo applicato al football americano professionistico e al poker:
Preparazione/riscaldamento
Nel calcio professionistico, la preparazione inizia subito dopo una partita e termina poco prima di quella successiva. Durante la settimana, i giocatori e gli allenatori rivedono i filmati delle partite, sollevano pesi, analizzano gli avversari, formulano e praticano strategie: tutto per prepararsi a una partita di alto livello e a vincere. Il giorno della gara, allenatori e giocatori seguono una routine definita per riscaldare il corpo e concentrare la mente, e rivedono le strategie tattiche per prepararsi al meglio alla competizione. Ripetono alcuni elementi del gioco, ascoltano musica, controllano il loro abbigliamento e si incitano a vicenda.
Anche se i dettagli variano nel poker, l'obiettivo della preparazione rimane lo stesso: essere pronti a dare il meglio di sé e vincere. La preparazione è importante anche perché nel poker esiste una gamma di qualità di gioco (la curva a campana). Ogni volta che ci si siede a giocare, si possono ottenere risultati brillanti o, al contrario, orribili. La preparazione è un modo per aumentare la probabilità di ottenere risultati vicini al punto di pareggio (il lato destro della curva) e per ridurre le possibilità di giocare male.
La preparazione aumenta le probabilità di una buona performance.
Il modo in cui ci si prepara è una scelta personale basata sugli obiettivi generali della partita. Non ci sono regole che definiscono la preparazione ideale, alla fine si tratta di fare ciò che si pensa sia meglio.
Alcuni consigli su come prepararsi alla partita:
- Rivedere gli obiettivi a lungo termine e stabilire gli obiettivi per la sessione.
- Rivedere l'elenco degli errori più comuni nel poker
- Rivedere la propria strategia per migliorare il gioco psicologico
- Respirazione profonda, meditazione e visualizzazione
- Ascoltare la propria canzone preferita
STORIA DEL CLIENTE
Dusty "Leatherass" Schmidt $3/$6 - $25/$50 NLHE
Membro del team pro di Pokerstars
Autore di "Non ascoltate Phill Helmuth" e "Trattare il poker come un'attività commerciale"
Prima di iniziare a frequentare Jared, non mi ero mai riscaldata prima di una sessione di poker, quindi ero vulnerabile. downswingo effetti. Non volevo mai sentirmi depresso durante un periodo negativo perché mi sarei reso ridicolo, e a me non sono mai piaciuti i ridicoli. Così, insieme, abbiamo sviluppato una routine pre-partita che mi preparava ai periodi negativi.
Il riscaldamento è essenziale. Mi sono sempre reso conto di quanto sia importante per me riscaldarmi prima di un torneo di golf. In effetti, non ho mai pensato di non farlo. Ora provo la stessa cosa quando gioco a poker. Un ottimo esempio di ciò è avvenuto di recente, quando mi sono iscritto a un paio di liste d'attesasenza prima essersi adeguatamente riscaldati. I tavoli iniziarono a saltare su e giù con posti liberi che non potevo perdere. Pensai: "Al diavolo la routine" e iniziai a giocare.
Nei primi 5-10 minuti la mia mano sul mouse ha iniziato a tremare. Per lunga esperienza, so che tendo a diventare nervosa quando non so cosa sto facendo. Di solito sono abbastanza rilassato, ma questa volta la mia mano ha iniziato a tremare perché psicologicamente non ero preparato a ricevere così tante carte orribili. Non ho giocato al meglio delle mie possibilità e l'intera sessione è stata una grande perdita. In ogni caso, ora mi riscaldo sempre prima di una sessione.
Questa serie di articoli si basa sul libro di Jered Tendler sulla psicologia del poker, The Mental Game of Poker. Se desiderate acquistare l'originale, che è disponibile in inglese, potete farlo al seguente indirizzo amazon.com
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